17歲的孩子脫發(fā)如何防治

　　脫發(fā)在青少年中也開始變得嚴重起來，因此17歲的孩子脫發(fā)的防治工作顯得重中之重。下面學(xué)習(xí)啦小編為大家整理了有關(guān)17歲孩子脫發(fā)的防治辦法的資料，希望對大家有幫助。

　　17歲孩子脫發(fā)的常見防治辦法

　　充足的睡眠

　　充足的睡眠可以促進皮膚及毛發(fā)正常的新陳代謝，而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到凌晨2時之間，這一段時間睡眠充足，就可以使得毛發(fā)正常新陳代謝。反之，毛發(fā)的代謝及營養(yǎng)失去平衡就會脫發(fā)。

　　建議：盡量做到每天睡眠不少于6個小時，養(yǎng)成定時睡眠的習(xí)慣。注意飲食營養(yǎng)，常吃富含蛋白質(zhì)及微量元素豐富的食品，多吃青菜、水果，少吃油膩及含糖高的食品。

　　避免過多的損害

　　染發(fā)、燙發(fā)和吹風(fēng)等對頭發(fā)都會造成一定的損害;染發(fā)液、燙發(fā)液對頭發(fā)的影響也較大，次數(shù)多了會使頭發(fā)失去光澤和彈性，甚至變黃變枯;日光中的紫外線會對頭發(fā)造成損害，使頭發(fā)干枯變黃;空調(diào)的暖濕風(fēng)和冷風(fēng)都可成為脫發(fā)和白發(fā)的原因，空氣過于干燥或濕度過大對保護頭發(fā)都不利。

　　建議：染發(fā)、燙發(fā)間隔時間至少3—6個月。夏季要避免日光的暴曬，游泳、日光浴更要注意防護。

　　洗頭及梳頭

　　夏季可以每周3至7次，冬季可以每周1至3次，洗頭時水溫不要超過40℃，與體溫37℃接近。不要用脫脂性強或堿性洗發(fā)劑，因這類洗發(fā)劑的脫脂性和脫水均很強，易使頭發(fā)干燥、頭皮壞死。

　　建議：選用對頭皮和頭發(fā)無刺激性的無酸性天然洗發(fā)劑，或根據(jù)自己的發(fā)質(zhì)選用。不用塑料梳子，最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷，既能去除頭屑，又能按摩頭皮，促進血液循環(huán)。

　　保持心理健康

　　每天焦慮不安會導(dǎo)致脫發(fā)，壓抑的程度越深，脫發(fā)的速度也越快。

　　建議：對于女性而言，保持適當?shù)倪\動量，頭發(fā)會光澤烏黑，充滿生命力。男性經(jīng)常進行深呼吸、散步、做松弛體操等，可消除當天的精神疲勞。

　　孩子脫發(fā)的常見原因

　　1、網(wǎng)絡(luò)游戲。

　　青少年中，一些學(xué)生尤其是京外地區(qū)的青少年，家里管教相對較松，偷偷上網(wǎng)打游戲甚至 通宵游戲的青少年非常多。

　　2、學(xué)習(xí)壓力。

　　對于我國青少年脫發(fā)患者來說，學(xué)習(xí)壓力是其中為重要的原因之一。

　　3、家庭矛盾。

　　家庭矛盾來自幾個方面，一方面是父母之間的矛盾。父母鬧矛盾影響深的往往是孩子，幼小心靈的創(chuàng) 傷也是難以平復(fù)的，所以如果家長之間有矛盾了，好單獨去解決，不要當著孩子面吵架，否則會對他造成精神壓力。一方面是父母給孩子的壓力。有些父母是望 子成龍，望女成鳳，給孩子太大的壓力就導(dǎo)致孩子精神壓力的增大，從而也會造成脫發(fā)。