20歲女生發(fā)際線脫發(fā)的原因及治療辦法

　　進入深秋以后，發(fā)覺自己每次梳頭洗頭掉落的頭發(fā)明顯變多了?而且如果仔細觀察還會發(fā)現(xiàn)自己的發(fā)際線悄悄地變高了!面對漸行漸遠的發(fā)際線和稀疏的發(fā)量，我們決不能坐以待斃。認清掉發(fā)的原因，適時地調(diào)整護理計劃，讓我們一起嚴防掉發(fā)，死守發(fā)際線!下面學(xué)習(xí)啦小編為大家整理了有關(guān)20歲女生發(fā)際線脫發(fā)的原因及治療辦法的資料，希望對大家有幫助。

　　女生發(fā)際線脫發(fā)的原因

　　1、秋季較干燥，皮脂腺分泌減少，引起毛發(fā)干枯及脫落。

　　2、夏季過頻洗頭、紫外線照射等也會引起秋季脫發(fā)。

　　3、壓力、情緒異常。多見于年輕人。

　　4、與營養(yǎng)因素、睡眠情況、遺傳等有關(guān)。

　　專家表示，秋季脫發(fā)是自然生理現(xiàn)象，每天掉發(fā)只要不超過100根就是正常的。人落發(fā)就像樹落葉一樣自然。每個人頭皮上約有10萬個毛囊，每根頭發(fā)的生長期約2~4年，之后進入靜止期，數(shù)星期后自然脫落。每人一天掉幾十根頭發(fā)都屬于正常。不正常的掉頭發(fā)，是因為頭發(fā)的生長受到了影響的緣故。頭發(fā)的生長需要營養(yǎng)，而營養(yǎng)是靠血液運送的，如果一個人長期多病，身體軟弱，血氣不足，身體營養(yǎng)很差，頭發(fā)就會因缺少營養(yǎng)、生長不好而短命脫落。這樣的人就容易掉頭發(fā)，掉得也比較多。有人生過一場大病以后，頭發(fā)掉得稀稀拉拉的，可能就是這個原因。

　　8招護理嚴防掉發(fā) 挽救發(fā)際線

　　1、秋季應(yīng)減少洗頭次數(shù)

　　秋天環(huán)境濕度太小，頭皮容易干燥，毛發(fā)容易干枯。這時人體營養(yǎng)如果跟不上，就很容易發(fā)生脫發(fā)現(xiàn)象。秋季有人一感覺脫發(fā)多，就頻繁洗頭，結(jié)果適得其反，頭洗得越勤，頭發(fā)就掉得越多。秋季洗頭，一般每周洗1～2次就足夠了。洗發(fā)水不要使用去油脂和去頭屑的類型;盡量少用堿性大的洗發(fā)產(chǎn)品洗頭;要多用護發(fā)素;還可間斷性地在水中加點食鹽、醋洗頭，可預(yù)防和減少脫發(fā);洗頭水不宜太熱或太冷，洗發(fā)的同時，可邊搓邊按摩。

　　2、按摩頭皮促進血液循環(huán)

　　每日睡覺前和次日起床后，將雙手十指插入發(fā)內(nèi)，從前額經(jīng)頭頂?shù)胶竽X揉搓頭皮，每次2～4分鐘。經(jīng)常按摩頭皮，可改善頭皮營養(yǎng)，調(diào)節(jié)皮脂分泌，促進頭皮血液循環(huán)，增進局部的新陳代謝。按摩前，在頭皮上搽發(fā)油，更能提高效果。此外，使用毛刷制成的刷子，每天以直角輕拍頭皮也可以奏效。

　　按摩時也可以加強發(fā)際線的部分，雙手比七，用拇指和食指在臉的輪廓線夾一夾，或是將拇指固定在耳下，用食指和中指指腹按摩發(fā)際線，都可以幫助維持發(fā)絲強韌健康。

　　3、選對梳子

　　梳子宜用牛角或木制的梳子，塑料梳子的靜電容易傷及頭發(fā)。每天早晚各梳發(fā)百次，能刺激頭皮改善頭發(fā)間的通風(fēng)，有助于防止禿頭和頭皮屑的發(fā)生。用黃楊木梳或豬鬃頭刷，既能去頭屑，增加頭發(fā)光澤，又能起按摩頭皮的作用。

　　4、經(jīng)常改變分發(fā)方向

　　分發(fā)的方向如果長期保持不變，頭發(fā)縫兒分開的地方，由于常常被陽光照射的關(guān)系，將會呈現(xiàn)特別的干燥或變薄。如果分開的地方開始變薄，應(yīng)該在涂抹發(fā)乳或頭油后，加以按摩，使已經(jīng)干燥的頭皮得到滋潤。有時不妨將分開的方向改變，不但能夠享受改變發(fā)型的樂趣，且能夠避免分開處干燥，而導(dǎo)致禿頭之麻煩。

　　5、少扎馬尾

　　馬尾確實可以給人利落干凈的印象，但是如果馬尾綁得太緊，卻容易造成掉發(fā)問題，讓發(fā)際線漸漸往后退。平時盡量少扎露額高馬尾，但如果你是因為工作要求一定要把頭發(fā)綁起來，那么在綁的時候可以用尖尾梳把頭發(fā)挑松一點，同樣維持干凈的輪廓，但至少頭發(fā)所受的力量不會那么大，稍微可以減輕掉發(fā)的壓力。

　　6、洗臉一定要將發(fā)際線洗干凈

　　平常保養(yǎng)時也要注意，洗臉一定要將發(fā)際線洗干凈，因為依照我們洗臉的方向，發(fā)際線這里最容易堆積洗面奶，如果沒有洗干凈，長期下來對毛囊也是一種傷害。

　　7、戒煙、控制飲酒

　　吸煙會使頭皮毛細管收縮，從而影響頭發(fā)的正常發(fā)育生長。而白酒，特別是燙熱的白酒會使頭皮產(chǎn)生熱氣和濕氣，引起脫發(fā)。即使啤酒、葡萄酒也應(yīng)適量，每周至少讓肝臟“休息”兩日(即停止飲酒)。

　　8、注意帽子，頭盔的通風(fēng)

　　頭發(fā)不耐悶熱，戴帽子、頭盔會使頭發(fā)長時間不透氣，容易悶壞頭發(fā)。尤其是發(fā)際處受帽子或頭盔的壓迫的毛孔肌肉易松馳，引起脫發(fā)。所以應(yīng)做好帽子，頭盔的通風(fēng)條件，如墊上空心帽襯或增加小孔等。

　　自我檢查

　　輕拉自己的頭發(fā)六到八次，然后看每次拉下來的頭發(fā)有沒有超過三根，如果有，就表示頭發(fā)毛囊比較脆弱，應(yīng)該要多加注意。