12歲女孩脫發(fā)怎么辦

　　女生是一個愛美的群體，頭發(fā)對于女生而言猶如生命一般重要，所以女生出現(xiàn)掉發(fā)會十分緊張。有的女生從12歲開始就頻繁掉發(fā)，那么12歲的女孩到底要如何解決掉發(fā)問題呢?下面學(xué)習(xí)啦小編為大家整理了有關(guān)12歲女孩脫發(fā)的治療的資料，希望對大家有幫助。

　　12歲女孩脫發(fā)的治療方法

　　1、放松心情：現(xiàn)在很多人由于學(xué)習(xí)生活等因素，精神壓力過大、情緒不穩(wěn)定、焦慮不安，這些也會導(dǎo)致脫發(fā)，所以我們要注意自己的情緒健康，經(jīng)常性的自我減壓，日常生活中可以通過鍛煉、旅游等方式減壓。不要給自己太多的思想包袱，時刻做到心平氣和。

　　2、避免用尼龍梳子：在日常生活中，很多人都會用到塑料或者尼龍梳子，這樣很容易與頭發(fā)產(chǎn)生靜電，給頭皮及頭發(fā)造成不良的刺激，從而形成脫發(fā)，因此，不要使用尼龍梳子和頭刷。我們可以使用黃楊木梳代替尼龍梳子，這樣不僅可以去屑，還能按摩頭皮，促使血液循還。

　　3、脫發(fā)的預(yù)防需做到不用脫脂性強(qiáng)或堿性洗發(fā)劑，這類洗發(fā)劑的脫脂性和脫水均很強(qiáng)，易使頭發(fā)干燥頭皮壞死，引起脫發(fā)的現(xiàn)象。

　　4、 戒煙戒酒：吸煙喝酒本身就會對人體造成傷害，對于脫發(fā)亦是如此，吸煙會使人頭皮的毛細(xì)管收縮，影響頭發(fā)的正常生長。另外飲酒時會使頭皮發(fā)熱和產(chǎn)生濕氣，從而會引發(fā)脫發(fā)，所以在日常生活中最好不要過量飲酒。

　　5、燙發(fā)吹風(fēng)要慎重，吹風(fēng)機(jī)吹出的熱溫度達(dá)100度，會破壞毛發(fā)組織，損傷頭皮，因此脫發(fā)患者要避免總吹風(fēng)。

　　12歲女孩脫發(fā)的原因

　　1、遺傳

　　遺傳導(dǎo)致脫發(fā)的比例比較大，這種掉頭發(fā)現(xiàn)象主要是因為體內(nèi)激素分泌過量,因此頭發(fā)是難以生存的,多半都是由于遺傳而出現(xiàn)的脫發(fā),目前大多數(shù)男性老掉頭發(fā)都是因為這個原因引起的!

　　2、病理性的原因

　　脫發(fā)和一些疾病的產(chǎn)生有關(guān)系，一些疾病會直接導(dǎo)致脫發(fā)的產(chǎn)生，它們可能造成毛發(fā)的損害或者對毛孔有損害，導(dǎo)致毛發(fā)不再產(chǎn)生。這種情況必須要盡快治療相關(guān)疾病，只是治療脫發(fā)是不夠的。

　　3、養(yǎng)型的原因

　　營養(yǎng)對人們的作用不言而喻，頭發(fā)的營養(yǎng)來自于食物，如果過分節(jié)食，或者吃的食物沒有足夠營養(yǎng)，就很容易出現(xiàn)脫發(fā)的現(xiàn)象。所以就算是為了不出現(xiàn)脫發(fā)現(xiàn)象，也應(yīng)該注意不要過分節(jié)食，吃飽飯很重要。

　　4、精神性的原因

　　其實準(zhǔn)確的來說,精神性原因造成的掉頭發(fā)并不能稱之為老掉頭發(fā),因為精神性脫發(fā)多半是一個比較集中的時期內(nèi)出現(xiàn)的老掉頭發(fā),而當(dāng)精神上的問題解決。避免壓力的產(chǎn)生，精良釋放壓力，對于身心健康很有幫助。