花生薏米芋圓湯美味又健康的做法
花生是一種常見的小吃,吃法也有很多種,做成甜點(diǎn)也是很受歡迎的,這一份花生薏米芋圓湯制作的步驟也很簡(jiǎn)單,而且很適合炎熱的夏天喝。想要了解更多花生薏米芋圓湯的做法,那就和小編一起來看看吧!
制作花生薏米芋圓湯的食材
花生薏米芋圓湯美味又健康的步驟
1.香芋去皮切片
2.準(zhǔn)備原料
3.花生、蓮子、薏米清洗干凈,放水中浸泡一夜
4.砂鍋中放半鍋清水,將泡過的蓮子、花生、薏米放入
5.大火燒開轉(zhuǎn)小火慢慢燉煮,加入冰糖
6.香芋上鍋蒸30分鐘
7.關(guān)火后拿出,稍微放涼
8.加入白糖,用搟面杖碾碎,和糯米粉按1:1的比例糅合成粉團(tuán)
9.將粉團(tuán)搓長(zhǎng)條,用手揪成小塊,揉成小湯圓狀
10.此時(shí),砂鍋中的花生、薏米等都煮爛
11.將芋圓丟入
12.等到芋圓全部浮在水面上即可關(guān)火,放涼后即可食用
薏米的藥用作用
1.去風(fēng)濕,強(qiáng)筋骨,健脾胃:薏苡仁粉,同曲米釀酒,或袋盛煮酒飲之。
2.小便不利,水腫,脾虛泄瀉和腳氣等。如果治濕溫初起,濕邪偏重者,則用杏仁15克,滑石18克,通草6克,白蔻仁6克,竹葉6克,厚樸6克,薏苡仁18克,半夏10克,用水煎服。
3.外感風(fēng)寒,濕邪而見身痛發(fā)熱等癥,用麻黃15克,杏仁10個(gè),甘草30克,薏苡仁15克,用水煎服,每次服12克。
4.防治胃癌,宮頸癌:薏苡25g,野菱角(帶殼劈開)100g,煎濃汁,每天兩回,連續(xù)服用一個(gè)月為l療程。
5.防治膀胱癌:薏苡,赤小豆各20g,煮粥。
6.防治子宮腫瘤,肌瘤:薏苡500g,三七150g,一起研成細(xì)末,口服一天三回,每回5g,熱水沖服。
7.防治胃癌,食道癌,直腸癌和膀胱癌:薏苡,菱角,訶子各20g,用水煎服,每天一劑,療程l至兩個(gè)月。
8.脫肛:南瓜瓜蒂三個(gè),薏苡120g。用水煎服,連續(xù)服用多天。
9.增白祛斑:薏苡仁研成細(xì)粉,每次服用10克,每天3次,在飯前半個(gè)小時(shí)至一小時(shí)前服用,約幾個(gè)月,即可治好。
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