涼拌藕片的做法 涼拌藕片怎么做好吃

　　涼拌藕片是一道經(jīng)典的漢族小吃，屬于浙菜系。主要食材是蓮藕，口味鮮香，爽口解膩，開胃下酒。 涼拌藕片怎么做好吃?以下是學(xué)習(xí)啦小編分享給大家的關(guān)于涼拌藕片的做法，一起來看看怎么做吧!

　　涼拌藕片的做法

　　藕含有淀粉、蛋白質(zhì)、天門冬素、維生素C以及氧化酶成分，含糖量也很高，生吃鮮藕能清熱解煩，解渴止嘔;如將鮮藕壓榨取汁，其功效更甚，煮熟的藕性味甘溫，能健脾開胃，益血補(bǔ)心，故主補(bǔ)五臟，有消食、止渴、生肌的功效。

　　涼拌藕片的主料：

　　藕450g、大蒜30g、小蔥15g

　　輔料：芝麻油適量、雞精適量、醬油適量、醋適量、辣椒油適量

　　涼拌藕片的做法：

　　1.將藕去皮后切片在清水中洗凈后，放入開水中燙熟。

　　2.然后沖冷水，在冷水中浸泡一會(huì)，倒入一點(diǎn)醋(最好是白醋)，藕就不會(huì)變黑了。

　　3.將大蒜切成碎末，小蔥切成小段。

　　4.將藕片放入大碗中，放入切好的蔥和蒜。

　　5.倒入適量的醬油。

　　6.倒入適量的芝麻油。

　　7.倒入適量的辣椒油。

　　8.倒入適量的陳醋。

　　9.加入適量雞精。

　　10.攪拌均勻即可。