祛斑美容護(hù)膚的小竅門

　　斑點非常有礙我們?nèi)蓊伱烙^度,而且又難以完全消去,那么臉上長斑怎么辦,?你知道什么方法可以祛斑美容嗎?接下來學(xué)習(xí)啦小編為你分享一下祛斑美容護(hù)膚小竅門，一起來看看吧。

　　祛斑美容護(hù)膚小竅門

　　白醋祛斑的小竅門1：白醋+白術(shù)

　　1、用白醋混合適量中藥白術(shù)攪拌均勻，密封浸泡一星期。

　　2、每天清洗臉部后，在面部長斑的地方擦拭，時間久了可逐漸消除、隱退雀斑。首次擦拭的時候你會發(fā)現(xiàn)感覺就像在做臉部殺菌一樣，覺得有點痛，不過不用著急，因為白醋本來就有殺菌效果，忍耐一下，每天晚上洗臉后用一點白醋均勻的摸在臉上(避開眼睛周圍)等十到十五分鐘，感覺到臉上有一層干干的膜后，用清水沖洗，等洗干凈臉后你會看到抹過醋的部位有點發(fā)紅，不用擔(dān)心，只要睡一覺第二天醒來后就會不見了(所以只能晚上做)。

　　白醋祛斑的小竅門2：白醋+溫水

　　材料：白醋 溫水

　　做法：先將20ML白醋準(zhǔn)備好，每天早上起來后，先在溫水中倒入白醋，用來清洗臉部，最后用冷水沖洗一遍就可以了。效果：日常祛斑的小竅門之一就是用白醋配合溫水。只要堅持長期使用，就可以很好地祛斑。

　　白醋柔嫩肌膚

　　1、先洗干凈臉部和雙手，然后浸入加了食醋的溫水中，待5分鐘后改用清水沖洗干凈，長期這樣做，可令皮膚越來越光潔、細(xì)膩，水中加入的醋量不宜過多，以水不變色為準(zhǔn)。

　　2、每次洗臉時，在一小盆水混合少量(約二湯匙)的白醋，調(diào)和均勻，撲打到臉上，或者直接把臉浸入溫水。然后倒掉水，然后開始日常的洗臉程序。先按照1：3的比例配好白醋和水，單獨(dú)裝在一個礦泉水瓶里。每天早晚潔凈臉部后，將白醋水用手掌輕輕拍在臉上，每次的用量不用太多，一點點即可。你只要感覺整個臉都濕潤就可以了。有時候還可以用這種水洗臉。白醋祛祛斑的小竅門需要堅持，使用一次兩次并不會發(fā)現(xiàn)明顯的效果，不過只要堅持一個星期你就會發(fā)現(xiàn)自己的皮膚會變得很細(xì)還會發(fā)現(xiàn)自己變白了

　　食療祛斑美容護(hù)膚

　　蘿卜祛斑

　　新鮮的蘿卜，也有祛斑增白，補(bǔ)水潤膚的功能。做法：我們可以把蘿卜洗凈后榨汁，早晚洗臉后，用汁液拍在臉上即可

　　芹菜根祛斑

　　取60克鮮芹菜根，切碎后用水浸泡24小時，過濾后取汁。做法：將過濾后的汁用來洗臉，每日早晚各一次，對去除雀斑很有效。

　　茄子祛斑

　　茄子對付雀斑十分拿手，想來很多人都不知道吧?茄子可以用來祛斑，茄子皮是美容的好食材，擁有豐富的維生素。 做法：將茄子洗凈、切成片。用茄子肉輕輕輕擦抹有斑的部位，茄肉干后再換一塊，直擦至患處發(fā)紅發(fā)熱。堅持每日1次。堅持一段時間后，你會發(fā)現(xiàn)臉上的斑點真的變淡了!

　　番茄汁

　　每天喝一杯番茄汁或者經(jīng)常吃番茄，對防治雀斑有很好的幫助。番茄含有豐富的維生素C，有著“維生素C的倉庫”的美譽(yù)。維生素C可以抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚更加白嫩。所以說，番茄是養(yǎng)顏佳品。

　　黃瓜粥

　　現(xiàn)代科學(xué)研究證明，黃瓜含有豐富的鉀鹽以及一定數(shù)量的胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質(zhì)以及鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分，對消除色斑、增白皮膚有很好的效果。黃瓜粥是黃瓜的做法之一，取100克大米、300克鮮嫩黃瓜、生姜10克一同煮粥，用食鹽調(diào)味，一日兩次溫服即可。

　　祛斑美容護(hù)膚的面膜

　　鮮果美白祛斑面膜

　　制作方法：檸檬、香蕉、蘋果等新鮮水果，可單獨(dú)使用也可一起使用，用榨汁機(jī)榨汁，然后加入新鮮雞蛋清一個，攪拌成泥狀，用刷子均勻的涂在臉上，也可以涂在脖子上，20分鐘后用清水洗凈。

　　蔬菜美白祛斑面膜

　　制作方法：去1/4根苦瓜，與青椒、青蘋果一起用果汁機(jī)榨汁，每天喝一杯。然后用面膜紙沾取美容蔬菜汁，敷在臉上，20分鐘后洗去結(jié)了。這款面膜含有豐富的維C成分，對美白有顯著功效。

　　豆腐祛斑面膜

　　材料：豆腐一塊 牛奶適量 面膜紙。

　　做法：將豆腐放碗里搗爛成豆腐泥，加入適量的牛奶，攪拌混合后敷在臉上，然后用濕潤的面膜紙覆蓋在豆腐面膜上面，防止豆腐掉落，加強(qiáng)成分滲透，15-20分鐘后洗去。能夠有效消除黑頭，美白肌膚，讓肌膚散發(fā)粉嫩通透的光彩。

　　地瓜祛斑面膜

　　材料：地瓜1個 雞蛋 牛奶

　　做法：地瓜洗凈去皮，放進(jìn)鍋中煮熟，然后搗爛成泥，加入雞蛋清和牛奶減半成糊狀，放涼后敷在臉上，20分鐘后用水洗凈。能夠為肌膚補(bǔ)水保濕，淡化黑斑、黃褐斑，令皮膚白嫩細(xì)滑。