脊髓炎吃什么好脊髓炎患者的飲食習(xí)慣要求

時(shí)間：2017-01-19 14:06:16 玉鳳2635由分享

　　髓炎是由需氧或厭氧菌、分枝桿菌及真菌引起對(duì)骨的感染、破壞的疾病，常發(fā)于椎骨，脊髓炎吃什么好？脊髓炎患者的飲食習(xí)慣要求有哪些？下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的脊髓炎吃什么好，歡迎閱讀。

　　脊髓炎吃什么好

　　1)豆類(lèi)食品：豆類(lèi)食品含有豐富的蛋白質(zhì)和微量元素，它有促進(jìn)肌肉、骨骼、關(guān)節(jié)、肌腱的代謝，幫助修復(fù)病損的作用，如：大豆、黑豆、黃豆等。可治療以濕重為主的風(fēng)濕骨痛，對(duì)身體沉重、關(guān)節(jié)不利、筋脈拘攣或麻木不仁、關(guān)節(jié)腫痛而重著不適的風(fēng)濕病，效果較好。黑豆又名烏豆、冬豆子，又可治療風(fēng)濕疼痛，經(jīng)驗(yàn)方用黑豆炒至半焦泡人黃酒，治療關(guān)節(jié)酸痛有效。

　　2)果實(shí)食品：中醫(yī)認(rèn)為急性脊髓炎是由腎虛引起筋骨、肌肉、關(guān)節(jié)的病損，而果實(shí)食品對(duì)筋骨、經(jīng)絡(luò)、風(fēng)濕痹痛或腰膝無(wú)力有很多好處。水果、蔬菜、豆類(lèi)、糙米、全麥都蘊(yùn)含豐富的纖維，多吃這些食物使糞便柔軟，易于一排出，減少軟便劑的需要量。高纖食物一定要同時(shí)搭配每天 3000 毫升的水，才能有效達(dá)到健康飲食的要求。

　　每天要喝足 3000 毫升的飲水，有助于膀跳定時(shí)排空、維持干凈，并預(yù)防泌尿道感染，亦有助于糞便的柔軟。水質(zhì)一定要干凈，如果不千凈，就應(yīng)煮沸 20 分鐘，冷卻后再喝。可飲用適量的茶、咖啡或果汁以替代部份飲水。牛奶提供蛋白質(zhì)及多種維生素與礦物質(zhì)，也是很重要的。但一天不要喝超過(guò) 600 毫升，喝太多牛奶會(huì)造成腎臟的問(wèn)題。不要飲太多的酒，酒精對(duì)脊髓損傷患者會(huì)造成許多嚴(yán)重問(wèn)題。喝太多酒會(huì)增加解小便的次數(shù)：因此就很可能會(huì)沾濕衣服或床鋪;亦可能忘了疏解壓力而導(dǎo)致壓瘡;或者造成在轉(zhuǎn)位、上下輪椅時(shí)不夠穩(wěn)健而跌倒受傷。喝太多酒亦會(huì)造成失水過(guò)多和腹瀉。

　　本病以陰虛火旺者多，故脊髓炎的飲食應(yīng)忌辛辣燥熱之品，少食油膩，多食清淡之品。患者要戒怒戒躁，避免情緒激動(dòng)，保持心情舒暢，以防肝火傷目。對(duì)癱瘓患者應(yīng)予按摩及被動(dòng)運(yùn)動(dòng)，緩解期應(yīng)堅(jiān)持鍛煉，先在床上練習(xí)，逐漸下地活動(dòng)，以爭(zhēng)取癱瘓肢體功能的最大程度恢復(fù)。在脊髓炎的飲食要求應(yīng)選用含粗纖維和肌纖維少的食物，如大米，面食，蔬菜，肉類(lèi)，蛋類(lèi)，魚(yú)，但忌油煎，最好切成碎末，長(zhǎng)期軟食者應(yīng)注意補(bǔ)充維生素C。補(bǔ)充些蔬菜水果，多喝水很有必要的，進(jìn)行戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，增加抵抗力。

　　應(yīng)食用清淡可口的素食，以偏堿性食物調(diào)節(jié)體液酸堿度。

　　堿性食物主要分為：

　　1、蔬菜、水果類(lèi);

　　2、海藻類(lèi);

　　3、堅(jiān)果類(lèi);

　　4、發(fā)過(guò)芽的谷類(lèi)、豆類(lèi)。

　　要避免或減少以下酸性食物的攝取

　　1、淀粉類(lèi);

　　2、動(dòng)物性食物;

　　3、甜食;

　　4、精制加工食品(如白面包等);

　　5、油炸食物或奶油類(lèi);