孕早期要注意什么 孕早期注意事項
懷孕初期應(yīng)注意的問題，希望大家能夠重視。那么在孕早期應(yīng)注意什么?下面我們一起來看看吧，要特別注意以下這些：
1、孕早期應(yīng)注意個人衛(wèi)生。
婦女懷孕后，陰道分泌物增多，外陰部易被細菌感染，要經(jīng)常清洗，勤洗澡，勤換內(nèi)褲。
2、孕早期應(yīng)注意適當(dāng)?shù)墓ぷ髋c活動。
但強度不宜大，避免劇烈運動，防止受到外傷。
3、孕早期應(yīng)注意必要的營養(yǎng)。
食物要多樣化，要容易消化和吸收。
4、孕早期應(yīng)注意衣著。
衣著要柔軟、寬大，不要束腰和穿緊身褲，不要穿高跟鞋。
5、孕早期應(yīng)定期做孕期檢查，以便及時了解胎位和胎兒發(fā)育情況。
妊娠7個以內(nèi)每月檢查一次;8-9個月時，應(yīng)每半個月檢查一次;最后一個月應(yīng)每周檢查一次。如遇特殊情況，應(yīng)隨時去醫(yī)院檢查。
6、孕早期應(yīng)注意護理乳房。
妊娠四個月后，每天用溫水及肥皂水均勻擦洗乳房和乳暈，這樣可使乳頭皮膚堅韌。擦洗后可用手指輕擠乳頭，保持暢通。乳頭凹陷者應(yīng)常用手或拔奶器向外牽拉。
7.孕早期應(yīng)定期的B超檢查。
那么，孕期究竟如何做B超檢查才是適宜呢?對于這個問題的回答并非是絕對的，需視孕婦的具體情況而定，一般來講，至少得做3次B超。
8、孕早期應(yīng)注意節(jié)制性生活。
懷孕頭3個月和后3個月要避免性生活。以防宮縮引起流產(chǎn)或早產(chǎn)。孕中期的性生活也應(yīng)有所節(jié)制。
9、孕早期應(yīng)注意心理衛(wèi)生。
孕婦的情緒通過內(nèi)分泌系統(tǒng)直接影響胎兒的生理機能，尤其是在妊娠的最后兩個月。孕婦可以通過溫暖和諧的家庭氣氛，充足的休息、睡眠和健康的文化娛樂來影響、調(diào)節(jié)自己的不良情緒。
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