艾灸治腳氣的方法以及預(yù)防方法

　　由于天氣炎熱再加上雙腳一直束縛在鞋子里，所以夏季是腳氣的高發(fā)季節(jié)，有的時(shí)候難免會(huì)有腳氣，那么用中醫(yī)艾灸治療腳氣的方法會(huì)有哪些呢?今天小編給大家整理了艾灸治腳氣的方法知識(shí)，希望對大家有所幫助。

　　艾灸治腳氣的方法

　　1、艾灸前先用熱水泡腳，可以在洗腳水中加鹽或醋或花椒。只能加三者中的一味。不能經(jīng)常用鹽泡腳，如果爛腳，也不要用醋泡腳。

　　2、重點(diǎn)艾灸足三里、三陰交、涌泉穴、陽陵泉，特別是涌泉穴。

　　3、發(fā)癢的部位也可以施灸，潰爛的部位都可以。腳趾縫有爛皮、水泡、裂口、發(fā)癢的，都可以用艾灸法。一般一次15-25分鐘就可立即止癢，水泡也會(huì)慢慢塌陷。

　　4、如有水泡，最好用針在酒精燈上燒紅然后刺破，在水泡處施灸。

　　5、腳趾縫有潰爛的，可以重點(diǎn)施灸俠溪穴。

　　預(yù)防腳氣方法

　　1、選擇通氣吸汗的鞋子

　　鞋子的材質(zhì)很重要，如果是化纖或劣質(zhì)的膠鞋，在高溫的烤灼下，會(huì)像橡皮泥一樣吸附在腳上，既不通風(fēng)又不吸汗。

　　2、選擇寬松的鞋子

　　尖頭鞋會(huì)使腳趾緊緊地?cái)D在一起，腳趾之間無法通風(fēng)透氣，很容易產(chǎn)生腳氣。

　　3、鞋跟不要過高

　　過高的鞋跟，為了保持穩(wěn)定，一般鞋頭部位都會(huì)選擇緊身設(shè)計(jì)，造成腳趾緊緊地?cái)D在一起，產(chǎn)生真菌。

　　4、及時(shí)清洗鞋子

　　當(dāng)鞋子穿過以后，汗?jié)n會(huì)留在鞋里，形成一個(gè)適宜真菌生長的環(huán)境，產(chǎn)生真菌，所以，鞋子要經(jīng)常清潔。

　　5、及時(shí)更換鞋墊

　　經(jīng)常檢查鞋里面的襯布，如果襯布已經(jīng)磨損，要注意及時(shí)更換，及時(shí)淘汰，因?yàn)橐r布有助吸汗。

　　6、不要與他人共用毛巾等物

　　不要穿別人的鞋襪或使用別人的毛巾，真菌往往通過這種途徑傳染。

　　治療腳氣的偏方

　　1、利福平眼藥水可治腳氣

　　將利福平眼藥水涂于患處，會(huì)取得意想不到的療效。每天上藥一次，只涂兩次腳就可消腫。

　　2、堿面治腳氣

　　夏天腳出汗多，容易患腳氣。晚上臨睡覺前，用堿面一湯匙(即蒸饅頭用的堿面)，溫水溶化后，將腳浸入堿水中泡洗0分鐘左右，輕者兩三次，重者四五次即好。

　　3、花椒鹽水治腳氣

　　放花椒10克、鹽20克，加入水中稍煮，待溫度不致燙腳了，即可泡洗，每晚泡洗20分鐘，連續(xù)泡洗一周即可痊愈。用過的花椒鹽水，第二天經(jīng)加溫，可連續(xù)使用。已潰瘍感染者慎用。

　　4、梨皮可治腳氣

　　梨皮能治腳氣，擦3到4次就能好。方法很簡便，把削下來的梨皮，直接往腳氣處擦就可以了。

　　5、白糖可治腳氣

　　腳用溫水浸泡后洗凈，取少許白糖在患腳氣部位用手反復(fù)揉搓，搓后洗凈，不洗也可以。每隔兩三天一次，3次后一般輕微腳氣患者可痊愈，此法尤其對趾間腳氣療效顯著。

　　6、按摩穴位可治腳氣與腳臭

　　洗腳時(shí)，將雙腳放在盆內(nèi)溫水中泡兩三分鐘，待雙腳都熱了，用一只腳的足跟壓在另一只腳趾縫稍后處，然后將腳跟向前推至趾尖處再回搓，回拉輕，前推重，以不搓傷皮膚為宜。每個(gè)趾縫搓50一80次，雙腳交替進(jìn)行。速度為每分鐘100一120次。每晚一次，腳氣較重上部皮膚已破者不宜用此方法。

　　7、鹽姜水洗腳除腳臭

　　熱水中放適量鹽和數(shù)片姜，加熱數(shù)分鐘，不燙時(shí)洗腳，并搓洗數(shù)分鐘，不僅除腳臭，腳還感到輕松，可消除疲勞。

　　8、皮炎平可治腳癬

　　用皮炎平膏(南方制藥廠)每天抹徐2次，一周便可痊愈。

　　9、韭菜湯水治癬病

　　買一把韭菜，洗凈切細(xì)，放入盆中搗碎成糊狀，然后倒入開水沖泡(量夠浸泡手腳即可)，待水溫降至溫?zé)幔瑢⑹?、腳放入浸泡，搓洗患處，約30分鐘，沒有什么痛苦。

　　10、自制蚯蚓白糖腳氣靈

　　捉兩條活蚯蚓，放清水里泡一天，讓其吐出泥土。撈出后放在碗里或小瓶里，撒上兩小勺白糖，兩天后即可使用。每晚睡覺前把腳洗干凈，用藥棉或布條蘸涂患處，晾一會(huì)用紙或藥布包好。不過半月就能治愈。

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