為什么學(xué)習(xí)計(jì)劃會(huì)失敗
很多學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃總是完不成,是因?yàn)橛型涎影Y還是因?yàn)閼心兀靠峙潞?jiǎn)單的歸類(lèi)不能解釋無(wú)法堅(jiān)持學(xué)習(xí)計(jì)劃的原因,那么為什么學(xué)習(xí)計(jì)劃會(huì)失敗呢?下面就帶大家來(lái)具體了解。
學(xué)習(xí)計(jì)劃會(huì)失敗的具體表現(xiàn)
1、計(jì)劃明明制定早上7點(diǎn)開(kāi)始學(xué)習(xí),可以一拖再拖,直到實(shí)在拖不下去,才開(kāi)始學(xué)習(xí),此時(shí),已經(jīng)是晚上七點(diǎn)了。
2、本來(lái)的計(jì)劃是周末要去書(shū)店讀書(shū),結(jié)果因?yàn)橄掠?,就為自己找個(gè)托詞,又耽誤了一天,當(dāng)然這一天又是在刷屏中度過(guò)。
3、第二天要早起背單詞,鬧鈴響后,依然不想起床,還是再等半個(gè)小時(shí)吧。
4、想要制定一份長(zhǎng)期的計(jì)劃,結(jié)果自己覺(jué)的時(shí)間長(zhǎng),而且說(shuō)不準(zhǔn)有什么變化,算了,還是別制定了。于是,長(zhǎng)期計(jì)劃就因?yàn)橐粋€(gè)想法被擱淺了。
5、嘴上最常說(shuō)的話是“明天再學(xué)吧,今天先放松一下”、“再等半個(gè)小時(shí)就學(xué)習(xí)”、“還來(lái)得及,只看十分鐘電視”、“好困啊,沒(méi)完成明白再補(bǔ)吧”……
學(xué)習(xí)計(jì)劃失敗的具體原因
學(xué)習(xí)計(jì)劃得不到很好的執(zhí)行,原因不單單是“拖延”“懶”,也可能是因?yàn)閷W(xué)習(xí)興趣不濃、學(xué)習(xí)動(dòng)力不足造成的,當(dāng)然也有很大一部分原因是因?yàn)閷W(xué)習(xí)計(jì)劃制定不夠合理,其中,主要有以下3種表現(xiàn)形式:
1、學(xué)習(xí)目標(biāo)不合理。有些同學(xué)將學(xué)習(xí)目標(biāo)定的過(guò)高,進(jìn)而使學(xué)習(xí)計(jì)劃難以執(zhí)行,比如:有的學(xué)生想在短時(shí)間內(nèi)從學(xué)渣到學(xué)霸直接逆襲,那么,每天的學(xué)習(xí)任務(wù)就非常的多,起初幾天還能堅(jiān)持,但是慢慢的就會(huì)力不從心無(wú)法堅(jiān)持,導(dǎo)致學(xué)習(xí)計(jì)劃失敗。
2、照搬他人模式??吹?a href='http://regraff.com/xuexiff/' target='_blank'>學(xué)習(xí)方法網(wǎng)后臺(tái)很多學(xué)生再搜“北大學(xué)霸學(xué)習(xí)計(jì)劃”“清華學(xué)神如何制定學(xué)習(xí)技巧”“好學(xué)生的學(xué)習(xí)計(jì)劃表”等等,其實(shí),這些計(jì)劃都只能作為參考,切不可照搬照抄,建議大家按自己喜歡的方式去做計(jì)劃,在時(shí)間上有的人喜歡晚上背誦,有的人喜歡早上背誦,那么制定計(jì)劃時(shí),就把需要記憶的內(nèi)容放在記憶力最強(qiáng)的時(shí)候來(lái)背誦。用自己喜歡的方式制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,更能順利執(zhí)行。
3、追求完美的心理。學(xué)生都希望學(xué)習(xí)進(jìn)度能按照制定好的計(jì)劃走,其實(shí),很多時(shí)候都是計(jì)劃趕不上“變化”,比如:本周要讀5本書(shū),結(jié)果因?yàn)榕R時(shí)考試,耽誤了進(jìn)程,于是很多學(xué)生就放棄了原有的計(jì)劃。因“變化”而放棄“計(jì)劃”的情況并不在少數(shù)。其實(shí),這時(shí)候,只需要把5本書(shū)降低到三本書(shū),把下周閱讀計(jì)劃稍稍增加一些就可以了,適當(dāng)調(diào)整,張弛有度,你還怕堅(jiān)持不下來(lái)嗎?
如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃?
1、要從實(shí)際出發(fā)。要知道自己哪里需要加強(qiáng)?到達(dá)某一學(xué)習(xí)目標(biāo)需要多長(zhǎng)時(shí)間?要著重培養(yǎng)哪些能力?這些的前提就是要清楚的認(rèn)識(shí)自己,千萬(wàn)不能理想化的認(rèn)為自己“還不錯(cuò)”。
2、要機(jī)動(dòng)靈活。機(jī)動(dòng)靈活可不是說(shuō)我想學(xué)就學(xué),不想學(xué)就不學(xué)。而是因?yàn)槟承┦虑榈⒄`了原有計(jì)劃,我們要機(jī)動(dòng)靈活的重新安排計(jì)劃。
3、要?jiǎng)谝萁Y(jié)合。學(xué)習(xí)計(jì)劃里一定要有“休息”“玩”“放松”的時(shí)間,如果一味都是學(xué)習(xí),且不說(shuō)能不能將計(jì)劃執(zhí)行下去,單單一看計(jì)劃都覺(jué)得單調(diào)。
如何有效執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃?
1、要加強(qiáng)自律?!栋褧r(shí)間當(dāng)作朋友》書(shū)中有這樣的觀點(diǎn):我們無(wú)法管理時(shí)間,我們真正能夠管理的,是我們自己。所以,提高執(zhí)行計(jì)劃的自覺(jué)性,督促自己執(zhí)行計(jì)劃。
2、將學(xué)習(xí)計(jì)劃細(xì)分。準(zhǔn)確點(diǎn)說(shuō)是將學(xué)習(xí)任務(wù)不斷的細(xì)化再細(xì)化,比如:大的目標(biāo)是英語(yǔ)一周要背50個(gè)單詞,那么,我們就可以細(xì)化到每一天是7-8個(gè)單詞,那么,可以早上上學(xué)路上背4個(gè)單詞,第二節(jié)課課間復(fù)習(xí)一遍,中午放學(xué)路上再鞏固一遍,下午上學(xué)路上再背四個(gè),這樣,在不影響正常學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上,一周下來(lái)就背下來(lái)50個(gè)單詞,有利于我們量化每天學(xué)習(xí)計(jì)劃的執(zhí)行情況,能夠合理保證學(xué)習(xí)計(jì)劃的有效執(zhí)行。
3、保持專(zhuān)注。有的學(xué)生喜歡邊聽(tīng)歌邊學(xué)習(xí),如果是外界環(huán)境很吵,可以這樣做,但是,如果在靜悄悄的教室里,這樣不僅不能安心學(xué)習(xí),很容易因?yàn)槟骋皇赘?,或者某一句歌詞而轉(zhuǎn)移注意力。
還有很多學(xué)生因?yàn)榭刂撇涣送媸謾C(jī),而耽誤學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)方法網(wǎng)老師認(rèn)識(shí)一位學(xué)霸,她和同寢室學(xué)生將手機(jī)互換保管,密碼在自己手里,這樣既不耽誤與外界電話聯(lián)系,又不影響專(zhuān)注度。
4、保證學(xué)習(xí)時(shí)間。在寒暑假期間,很多學(xué)生難以保證每天的學(xué)習(xí)時(shí)間,所以,導(dǎo)致了寒暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃得不到執(zhí)行。因此,每天要規(guī)定下來(lái)自己必須要專(zhuān)注學(xué)習(xí)多長(zhǎng)時(shí)間,有付出才能有收獲。學(xué)習(xí)的路上沒(méi)有捷徑可走,也沒(méi)有不用努力就能取得好成績(jī)的方法,
5、不為自己找借口。不能因?yàn)椤皼](méi)心情”“狀態(tài)不好”而影響學(xué)習(xí)計(jì)劃,也不能總覺(jué)得“時(shí)間還早”“一會(huì)兒學(xué)來(lái)得及”,更不能理想化認(rèn)為“五分鐘就能搞定”“這類(lèi)題看看就行,沒(méi)必要理解”,這些其實(shí)都是學(xué)習(xí)計(jì)劃失敗的借口。
很多同學(xué)都希望以完美的狀態(tài)開(kāi)始學(xué)習(xí),其實(shí)這過(guò)于理想化了,只要真正的開(kāi)始學(xué),才能進(jìn)入狀態(tài),所以,既然有了計(jì)劃,那么就及時(shí)行動(dòng)!
為什么學(xué)習(xí)計(jì)劃會(huì)失敗相關(guān)文章:
5.學(xué)習(xí)計(jì)劃對(duì)于學(xué)習(xí)的重要性
7.怎樣做長(zhǎng)期的學(xué)習(xí)計(jì)劃