初學(xué)廣場(chǎng)舞基本步法視頻
初學(xué)廣場(chǎng)舞基本步法視頻
中年女性是參與廣場(chǎng)舞鍛煉人數(shù)最多的群體,她們?cè)谏鐣?huì)和家庭中的重要性促使我們必須要加大對(duì)她們身體和心理健康的關(guān)注。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家收集了初學(xué)廣場(chǎng)舞基本步法視頻，一起來(lái)看看吧。
初學(xué)廣場(chǎng)舞基本步法視頻
初學(xué)廣場(chǎng)舞身韻技巧
輕
輕如羽毛，一葉輕舟，一片輕紗，輕盈體態(tài)，翩翩起舞;大跳也要有一種輕盈的感覺(jué)，像只燕子。
穩(wěn)
穩(wěn)如泰山，兩三個(gè)技巧性動(dòng)作，變成舞姿，必須有一個(gè)穩(wěn)定感，穩(wěn)當(dāng)、穩(wěn)妥、穩(wěn)重，重心必須有平穩(wěn)感，腳跟要站穩(wěn)，非常好看。
準(zhǔn)
動(dòng)作的規(guī)范性必須要準(zhǔn)確，有分寸感，多了不行，少了也不行，動(dòng)作、舞姿、造型，這一切都要準(zhǔn)確。
潔
干干凈凈，沒(méi)有拖泥帶水的東西，不龐雜，清脆利落，清徹可見(jiàn)，這樣才能使人覺(jué)得豁然開(kāi)朗，心情愉快。
敏
舞蹈要靠手和腳，不敏捷，功夫不到家，就不干凈。要敏捷，像燕子穿簾一樣，否則拖泥帶水，拍子合不上，顯得呆滯。
柔
柔中有剛，剛中有柔，剛?cè)嵯酀?jì)。
健
健美，即要有力度感，神態(tài)、體態(tài)有支柱，不是軟塌塌的。
韻
韻律、韻味，即音樂(lè)性，有情感，有音樂(lè)感。
美
舞蹈是美的藝術(shù)，看了以后使人得到美感，受到鼓舞教育。動(dòng)作的美，體態(tài)的美。形神要兼?zhèn)?，使人覺(jué)得確實(shí)是藝術(shù)品，叫人賞心悅目，能打動(dòng)心弦。
情
藝術(shù)是感情的表達(dá)。情是舞蹈的核心。形寄于舞，舞表之情，形神兼?zhèn)?，情舞交融，把深刻的心理和?yōu)美的意境表現(xiàn)出來(lái)。
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