羽毛球教學(xué)計(jì)劃書精選

　　羽毛球在日常生活中也越來越重要和受歡迎了，如果你是羽毛球教練你希望制訂一份什么樣的教學(xué)計(jì)劃才能有效的幫助你的學(xué)員快速的學(xué)會(huì)羽毛球。今天學(xué)習(xí)啦小編整理了關(guān)于羽毛球的教學(xué)計(jì)劃，僅供參考，希望對(duì)您有幫助。

　　羽毛球教學(xué)計(jì)劃(一)：

　　羽毛球課程教學(xué)工作計(jì)劃

　　一、課程介紹

　　羽毛球運(yùn)動(dòng)屬技能主導(dǎo)類隔網(wǎng)對(duì)抗性項(xiàng)目，以其娛樂性、簡(jiǎn)便性、鍛煉性等特點(diǎn)深受廣大初中學(xué)生的喜愛。參加羽毛球運(yùn)動(dòng)可發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性和靈敏性，有利于心肺等功能的改善與提高，可培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏、沉著果斷等良好品質(zhì)。

　　本課程主要教授羽毛球運(yùn)動(dòng)的基本理論、基本技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)、競(jìng)賽規(guī)則及裁判法等資料，并結(jié)合羽毛球教學(xué)向?qū)W生傳授體育基礎(chǔ)理論、體育健身方法、體育保健常識(shí)等資料。

　　二、課程目標(biāo)

　　第一學(xué)期

　　課時(shí)教學(xué)資料：

　　1，認(rèn)識(shí)羽毛球運(yùn)動(dòng)基本知識(shí)

　　2，羽毛球基本握拍法、認(rèn)識(shí)羽毛球運(yùn)動(dòng)

　　3，發(fā)球：發(fā)高遠(yuǎn)球1

　　4，發(fā)球：發(fā)高遠(yuǎn)球2

　　5，上手擊高遠(yuǎn)球1

　　6，上手擊高遠(yuǎn)球2

　　第二學(xué)期

　　課時(shí)教學(xué)資料

　　1，正手挑球

　　2，反手挑球

　　3，上手擊高遠(yuǎn)球3

　　4，上手擊高遠(yuǎn)球4

　　5，羽毛球的戰(zhàn)術(shù)：發(fā)球戰(zhàn)術(shù)

　　6，教學(xué)比賽

　　第三學(xué)期

　　課時(shí)教學(xué)資料

　　1，基本步法：正手側(cè)身并步后退

　　2，基本步法：跨步上網(wǎng)

　　3，正手側(cè)身并步后退步法結(jié)合上手擊高遠(yuǎn)球

　　4，跨步上網(wǎng)步法結(jié)合正反手挑球

　　5，羽毛球戰(zhàn)術(shù)：攻后場(chǎng)戰(zhàn)術(shù)

　　6，教學(xué)比賽

　　第四學(xué)期

　　課時(shí)教學(xué)資料

　　國(guó)內(nèi)外羽毛球的重大賽事介紹

　　正手放網(wǎng)

　　基本步法：兩側(cè)移動(dòng)步法1

　　基本步法：兩側(cè)移動(dòng)步伐2

　　羽毛球戰(zhàn)術(shù)：逼反手戰(zhàn)術(shù)

　　教學(xué)比賽

　　第五學(xué)期

　　課時(shí)教學(xué)資料

　　1，學(xué)習(xí)欣賞羽毛球比賽

　　2，反手放網(wǎng)

　　3，前交叉跨步上網(wǎng)步法

　　4，正手側(cè)身并步后退步法結(jié)合跨步上網(wǎng)步法

　　5，羽毛球戰(zhàn)術(shù)：拉吊結(jié)合戰(zhàn)術(shù)

　　6，教學(xué)比賽

　　1.培養(yǎng)初中學(xué)生樹立“健康第一”的思想，用心參加體育鍛煉，在體育學(xué)習(xí)中培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)興趣，養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，使學(xué)生基本掌握鍛煉身體的方法和手段，并能持之以恒地加以鍛煉，為終身體育鍛煉打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

　　2.幫忙學(xué)生掌握羽毛球基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、競(jìng)賽規(guī)則與裁判法，學(xué)會(huì)必要的健身手段與方法，養(yǎng)成自覺健身習(xí)慣，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

　　3.透過羽毛球?qū)ｍ?xiàng)課培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼博，獨(dú)立思考潛力

　　4.提高學(xué)生的欣賞水平、組織潛力等綜合素質(zhì)，培養(yǎng)勇于競(jìng)爭(zhēng)、頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)，促進(jìn)身心協(xié)同發(fā)展，促進(jìn)素質(zhì)教育實(shí)施。

　　羽毛球教學(xué)計(jì)劃(二)：

　　羽毛球教學(xué)計(jì)劃

　　第一課:準(zhǔn)備活動(dòng);學(xué)習(xí)握拍、站姿;發(fā)球動(dòng)作;揮拍;多球、發(fā)球練習(xí)。(訓(xùn)練目的:固定握拍動(dòng)作，發(fā)球注意腰部轉(zhuǎn)動(dòng)發(fā)力)

　　第二課:準(zhǔn)備活動(dòng);握拍、發(fā)球練習(xí);學(xué)習(xí)后場(chǎng)揮拍動(dòng)作。(訓(xùn)練目的:鞏固上節(jié)課所學(xué)要領(lǐng)，學(xué)習(xí)正確的后場(chǎng)動(dòng)作，注意身體的轉(zhuǎn)動(dòng)以及小臂手腕的發(fā)力動(dòng)作)

　　第三課:準(zhǔn)備活動(dòng);發(fā)球練習(xí);后場(chǎng)揮拍;學(xué)習(xí)后場(chǎng)兩邊步法。(訓(xùn)練目的:鞏固上節(jié)課所學(xué)要領(lǐng)，掌握基本步法)

　　第四課:準(zhǔn)備活動(dòng);發(fā)球練習(xí);后場(chǎng)揮拍;后場(chǎng)兩邊步法;多球練習(xí);兩邊后場(chǎng)平高球。(訓(xùn)練目的:鞏固上節(jié)課所學(xué)要領(lǐng)，固定自己的動(dòng)作)

　　第五課:準(zhǔn)備活動(dòng);發(fā)球練習(xí);后場(chǎng)兩邊步法;多球練習(xí)后場(chǎng)高球。(訓(xùn)練目的:鞏固上節(jié)課所學(xué)要領(lǐng))

　　第六課:準(zhǔn)備活動(dòng);學(xué)習(xí)正手定點(diǎn)搓球;學(xué)習(xí)正手上網(wǎng)步法;多球網(wǎng)前搓球練習(xí)。(訓(xùn)練目的:學(xué)習(xí)搓球技術(shù)，注意手指手腕的配合和靈活應(yīng)用)

　　第七課:準(zhǔn)備活動(dòng);正手定點(diǎn)搓球;正手上網(wǎng)步法;多球網(wǎng)前搓球練習(xí)。(訓(xùn)練目的:注意反手握拍動(dòng)作以及上網(wǎng)步法的準(zhǔn)確性)

　　第八課:準(zhǔn)備活動(dòng);學(xué)習(xí)反手定點(diǎn)搓球;學(xué)習(xí)反手上網(wǎng)步法;多球網(wǎng)前搓球練習(xí)。(訓(xùn)練目的:注意反手握拍動(dòng)作以及上網(wǎng)步法的準(zhǔn)確性)

　　第九課:準(zhǔn)備活動(dòng);反手定點(diǎn)搓球;反手上網(wǎng)步法;多球網(wǎng)前搓球練習(xí)。(訓(xùn)練目的:注意反手握拍動(dòng)作以及上網(wǎng)步法的準(zhǔn)確性)

　　第十課:準(zhǔn)備活動(dòng);后場(chǎng)到網(wǎng)前的步法;多球練習(xí):1.頭頂后場(chǎng)到正手網(wǎng)前.正手后場(chǎng)到反手網(wǎng)前。(訓(xùn)練目的:后場(chǎng)球的反抗?jié)摿?，頭頂后場(chǎng)緊記要先側(cè)身后退，切勿先退后側(cè)身)

　　第十一課：準(zhǔn)備活動(dòng);全場(chǎng)四個(gè)點(diǎn)場(chǎng)地步法;學(xué)習(xí)正手網(wǎng)前挑球動(dòng)作;學(xué)習(xí)網(wǎng)前反手挑球動(dòng)作。(訓(xùn)練目的:增強(qiáng)網(wǎng)前被動(dòng)球的反抗?jié)摿?)

　　第十二課：準(zhǔn)備活動(dòng);場(chǎng)地步法;，學(xué)習(xí)后場(chǎng)高點(diǎn)殺球動(dòng)作;多球練習(xí):1.后場(chǎng)兩邊跳殺2殺上網(wǎng)。(訓(xùn)練目的:增強(qiáng)進(jìn)攻潛力，加強(qiáng)球的殺傷力.)

　　第十三課：準(zhǔn)備活動(dòng);場(chǎng)地步法;學(xué)習(xí)正手吊對(duì)角頭頂?shù)踔本€;多球練習(xí):1.后場(chǎng)兩邊跳殺2殺上網(wǎng)。(訓(xùn)練目的：注意后場(chǎng)吊球的手腕滑板動(dòng)作，加強(qiáng)球的殺傷力。)

　　第十四課：準(zhǔn)備活動(dòng);場(chǎng)地步法;學(xué)習(xí)頭頂?shù)鯇?duì)角正手吊直線;學(xué)習(xí)網(wǎng)前兩邊正反手推球。(訓(xùn)練目的：注意網(wǎng)前兩邊推球小臂帶動(dòng)手腕的發(fā)力。)

　　第十五課：準(zhǔn)備活動(dòng);場(chǎng)地步法;鞏固網(wǎng)前兩邊推球;學(xué)習(xí)網(wǎng)前兩邊正反手勾球。(訓(xùn)練目的：注意網(wǎng)前兩邊勾球小臂帶動(dòng)手腕手指撥球。)

　　第十六課：準(zhǔn)備活動(dòng);場(chǎng)地步法;鞏固網(wǎng)前兩邊推球;鞏固網(wǎng)前兩邊正反手勾球。(訓(xùn)練目的：注意網(wǎng)前兩邊勾球小臂帶動(dòng)手腕手指撥球。)

　　羽毛球教學(xué)計(jì)劃(三)：

　　羽毛球?qū)W期教學(xué)計(jì)劃一：2007年寶城小學(xué)上學(xué)期羽毛球隊(duì)訓(xùn)練計(jì)劃

　　一、指導(dǎo)思想

　　深入實(shí)施素質(zhì)教育，貫徹“健康第一”的思想。廣泛開展羽毛球課外訓(xùn)練活動(dòng)，提高我校羽毛球運(yùn)動(dòng)競(jìng)技水平，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生全方位發(fā)展。

　　二、科學(xué)選材

　　選材成功是訓(xùn)練成功的一半?？茖W(xué)選材作為一項(xiàng)系統(tǒng)長(zhǎng)期的工作要常抓不懈貫穿始終。隨時(shí)留意發(fā)掘優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員苗子，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)用心取得其家長(zhǎng)和班主任的支持，隨之召來跟隊(duì)進(jìn)行試訓(xùn)，經(jīng)過初選與復(fù)選，最后將可造之材招收進(jìn)隊(duì)。源源不斷補(bǔ)充壯大隊(duì)伍，完善齊備各年齡段隊(duì)員的梯隊(duì)建設(shè)。

　　三、隊(duì)伍狀況

　　1、羽毛球隊(duì)現(xiàn)共有隊(duì)員31人，其中男生16人，女生15人。二、三年級(jí)學(xué)生占25人。其它年級(jí)的隊(duì)員還需不斷發(fā)掘吸收補(bǔ)充。在四、五年級(jí)至少要精選10名學(xué)生進(jìn)隊(duì)。

　　2、經(jīng)過訓(xùn)練，大多數(shù)隊(duì)員興趣濃厚，訓(xùn)練態(tài)度認(rèn)真，訓(xùn)練中逐漸構(gòu)成一種你追我趕、互不相讓、頑強(qiáng)拼搏、樂在其中、用心向上的作風(fēng)與氛圍。但也有少數(shù)身體條件好的隊(duì)員因家長(zhǎng)不支持而退訓(xùn)。

　　3、訓(xùn)練時(shí)間安排：每周星期二～星期五7：30～8：20;星期一～星期五16：30～18：00;星期六9：00～11：00

　　四、訓(xùn)練目標(biāo)

　　以培養(yǎng)和輸送羽毛球優(yōu)秀后備人才為目的開展教學(xué)訓(xùn)練工作，根據(jù)少兒運(yùn)動(dòng)員的生理、心理特點(diǎn)，有計(jì)劃地進(jìn)行全面技、戰(zhàn)術(shù)、身體素質(zhì)和心理素質(zhì)的教學(xué)訓(xùn)練，全面提高運(yùn)動(dòng)員技、戰(zhàn)術(shù)水平，身體素質(zhì)、專項(xiàng)潛力。

　　五、訓(xùn)練任務(wù)

　　1、學(xué)習(xí)主要基本技術(shù)，初步建立主要擊球動(dòng)作的基本姿勢(shì)。

　　2、發(fā)展全面身體素質(zhì)。

　　3、學(xué)習(xí)和掌握初級(jí)羽毛球運(yùn)動(dòng)的基本知識(shí)。

　　4、培養(yǎng)學(xué)生“球感”、“拍感”、“本體感”、“時(shí)空感”等專門性感知覺。

　　六、訓(xùn)練步驟

　　因訓(xùn)練隊(duì)絕大部分學(xué)生年齡小，訓(xùn)練水平低，不必劃分明顯周期只分了二個(gè)階段，嚴(yán)格遵循“打好基礎(chǔ)”、“不間斷”的原則來安排訓(xùn)練計(jì)劃。

　　第一階段:(9月～10月)

　　本階段技術(shù)60%、游戲10%、素質(zhì)30%。

　　采用各種有效手段，幫忙運(yùn)動(dòng)員對(duì)基本技術(shù)建立清晰、準(zhǔn)確的動(dòng)作表象。熟練掌握正確的握拍方法。初步掌握正手發(fā)高遠(yuǎn)球、后場(chǎng)正手擊高遠(yuǎn)球技術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng)。練習(xí)難度與技術(shù)要求，要結(jié)合運(yùn)動(dòng)員的年齡和身體專項(xiàng)素質(zhì)潛力，合理安排。在不產(chǎn)生或加深錯(cuò)誤動(dòng)作的前提下，逐步加大練習(xí)難度，提出更高的技術(shù)要求，合理運(yùn)用技術(shù)潛力。要個(gè)性重視后場(chǎng)正手與頭頂?shù)母咔蚣夹g(shù)的訓(xùn)練。

　　素質(zhì)方面，主要發(fā)展全面的身體素質(zhì)，重點(diǎn)發(fā)展和提高速度和靈敏素質(zhì)。抓好這二項(xiàng)素質(zhì)的發(fā)展敏感期。學(xué)習(xí)羽毛球?qū)ｍ?xiàng)步法，初步掌握正、反手上網(wǎng)移動(dòng)步法，正手與頭頂?shù)暮笸艘苿?dòng)步法以及正手與反手兩側(cè)移動(dòng)步法。在步法訓(xùn)練中，抓好起動(dòng)、移動(dòng)、制動(dòng)、回動(dòng)四個(gè)基本環(huán)節(jié)，步法應(yīng)與專項(xiàng)技術(shù)有機(jī)的結(jié)合起來，根據(jù)運(yùn)動(dòng)員的專項(xiàng)潛力，進(jìn)行教學(xué)訓(xùn)練。

　　第二階段(11～1月)

　　本階段的訓(xùn)練以全面身體素質(zhì)訓(xùn)練為主。技術(shù)占50%、素質(zhì)占40%、戰(zhàn)術(shù)占10%。

　　訓(xùn)練的主要任務(wù)是發(fā)展全面身體素質(zhì)，利用冬訓(xùn)，儲(chǔ)備體能。因隊(duì)員年齡小，訓(xùn)練以有氧代謝運(yùn)動(dòng)為主。提高專項(xiàng)潛力。單項(xiàng)技術(shù)以固定球路訓(xùn)練為主。對(duì)技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行精細(xì)化加工，以到達(dá)技術(shù)動(dòng)作的一致性、隱蔽性。提高擊球落點(diǎn)的準(zhǔn)確性。

　　七、訓(xùn)練措施

　　1、學(xué)生訓(xùn)練課的資料、形式、節(jié)奏等安排，要求形式多樣，各種練習(xí)手段盡量與游戲活動(dòng)相結(jié)合，以激發(fā)學(xué)生對(duì)羽毛球運(yùn)動(dòng)的愛好與興趣。

　　2、在教學(xué)過程中，因教學(xué)的對(duì)象是少年兒童，所以，每一項(xiàng)教學(xué)訓(xùn)練的方法都務(wù)必貼合他們的特點(diǎn)，應(yīng)圍繞著構(gòu)成某一種動(dòng)作而練，練習(xí)難度和技術(shù)要求應(yīng)貼合少兒運(yùn)動(dòng)員年齡和身體發(fā)育程度，不宜過高和過急，注意循序漸進(jìn)。

　　3、將訓(xùn)練與思想教育結(jié)合起來，在訓(xùn)練中注重技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、作風(fēng)與心理素質(zhì)的培養(yǎng)。有意識(shí)的在教學(xué)訓(xùn)練過程中，培養(yǎng)學(xué)生“愛祖國(guó)、愛學(xué)校、懂禮貌、講禮貌、肯吃苦”的意志品質(zhì)。加強(qiáng)跟班主任、家長(zhǎng)的聯(lián)系，使學(xué)生能安心訓(xùn)練，無“后顧之憂”。透過師生的共同努力.從難、從嚴(yán)、從實(shí)戰(zhàn)出發(fā)，大運(yùn)動(dòng)量地進(jìn)行嚴(yán)格訓(xùn)練，加強(qiáng)意志品質(zhì)培養(yǎng)，從小養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣與訓(xùn)練作風(fēng)。

　　4、充分調(diào)動(dòng)學(xué)生用心性、自覺性，完成每一階段計(jì)劃，并做好階段測(cè)試工作。

　　5、訓(xùn)練中發(fā)揮教練主導(dǎo)作用，注意克服訓(xùn)練中注意力易分散現(xiàn)象，提高訓(xùn)練效果。

　　6、訓(xùn)練中提倡多看、多練、多想，教練員多示范、多陪練、多糾正動(dòng)作。

　　7、督促學(xué)生文化學(xué)習(xí)，做到學(xué)習(xí)、訓(xùn)練兩不誤。

　　羽毛球?qū)W期教學(xué)計(jì)劃二：二年級(jí)羽毛球課程教學(xué)計(jì)劃

　　二年級(jí)羽毛球課程教學(xué)計(jì)劃

　　孫新龍

　　一、課程介紹

　　羽毛球運(yùn)動(dòng)屬技能主導(dǎo)類隔網(wǎng)對(duì)抗性項(xiàng)目，以其娛樂性、簡(jiǎn)便性、鍛煉性等特點(diǎn)深受廣大學(xué)生的喜愛。參加羽毛球運(yùn)動(dòng)可發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性和靈敏性，有利于心肺等功能的改善與提高，可培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏、沉著果斷等良好品質(zhì)。

　　在教學(xué)過程中要充分思考二年級(jí)學(xué)生對(duì)羽毛球技術(shù)的掌握潛力，教學(xué)生顛球、發(fā)球、對(duì)空高擊球、對(duì)空挑高球、雙人對(duì)打高遠(yuǎn)球等一系列最基本的練習(xí)，以此來培養(yǎng)學(xué)生對(duì)羽毛球的球感。同時(shí)，教學(xué)生跨步、墊步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的腳步練習(xí)。讓學(xué)生熟悉羽毛球運(yùn)動(dòng)中最基本的的步法，為以后打好羽毛球做好良好的準(zhǔn)備。

　　二、課程任務(wù)

　　1.培養(yǎng)學(xué)生樹立“健康第一”的思想，用心參加體育鍛煉，在體育學(xué)習(xí)中培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)興趣，養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。

　　2.幫忙學(xué)生掌握羽毛球基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、競(jìng)賽規(guī)則與裁判規(guī)則，學(xué)會(huì)必要的健身手段與方法，養(yǎng)成自覺健身的習(xí)慣，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

　　3.提高學(xué)生的組織潛力、欣賞水平等綜合素質(zhì)，培養(yǎng)勇于競(jìng)爭(zhēng)、頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)，促進(jìn)身心協(xié)同發(fā)展，推進(jìn)素質(zhì)教育實(shí)施。

　　三、教學(xué)資料綱要

　　1.基本技術(shù)：顛球、發(fā)球、對(duì)空高擊球、對(duì)空挑高球、雙人對(duì)打高遠(yuǎn)球等一系列最基本的技術(shù)。

　　2.基本步法：跨步、墊步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的步法。

　　3.教學(xué)比賽：羽毛球教學(xué)比賽。

　　4.身體素質(zhì)(跳繩)：力量素質(zhì);耐力素質(zhì);靈敏素質(zhì);柔韌素質(zhì);速度素質(zhì)。

　　四、9課時(shí)的學(xué)習(xí)資料

　　1.(一課時(shí))羽毛球運(yùn)動(dòng)、場(chǎng)地的介紹

　　羽毛球的正確握拍方法

　　羽毛球顛球

　　2.(兩課時(shí))羽毛球的正確發(fā)球姿勢(shì)以及動(dòng)作

　　學(xué)習(xí)羽毛球發(fā)球

　　3.(兩課時(shí))復(fù)習(xí)羽毛球的發(fā)球

　　學(xué)習(xí)羽毛球的接球

　　4.(兩課時(shí))羽毛球?qū)崭邠羟?/p>

　　羽毛球?qū)崭咛羟?/p>

　　雙人對(duì)打高遠(yuǎn)球

　　5.(兩課時(shí))基本步法練習(xí)：跨步、墊步、并步、交叉步、蹬跳步

　　羽毛球?qū)W期教學(xué)計(jì)劃三：2011-2012年第二學(xué)期羽毛球教學(xué)計(jì)劃

　　第一課:準(zhǔn)備活動(dòng);學(xué)習(xí)握拍、站姿;發(fā)球動(dòng)作;揮拍;多球、發(fā)球練習(xí)。(訓(xùn)練目的:固定握拍動(dòng)作，發(fā)球注意腰部轉(zhuǎn)動(dòng)發(fā)力)

　　第二課:準(zhǔn)備活動(dòng);握拍、發(fā)球練習(xí);學(xué)習(xí)后場(chǎng)揮拍動(dòng)作。(訓(xùn)練目的:鞏固上節(jié)課所學(xué)要領(lǐng)，學(xué)習(xí)正確的后場(chǎng)動(dòng)作，注意身體的轉(zhuǎn)動(dòng)以及小臂手腕的發(fā)力動(dòng)作)

　　第三課:準(zhǔn)備活動(dòng);發(fā)球練習(xí);后場(chǎng)揮拍;學(xué)習(xí)后場(chǎng)兩邊步法。(訓(xùn)練目的:鞏固上節(jié)課所學(xué)要領(lǐng)，掌握基本步法)

　　第四課:準(zhǔn)備活動(dòng);發(fā)球練習(xí);后場(chǎng)揮拍;后場(chǎng)兩邊步法;多球練習(xí);兩邊后場(chǎng)平高球。(訓(xùn)練目的:鞏固上節(jié)課所學(xué)要領(lǐng)，固定自己的動(dòng)作)

　　第五課:準(zhǔn)備活動(dòng);發(fā)球練習(xí);后場(chǎng)兩邊步法;多球練習(xí)后場(chǎng)高球。(訓(xùn)練目的:鞏固上節(jié)課所學(xué)要領(lǐng))

　　第六課:準(zhǔn)備活動(dòng);學(xué)習(xí)正手定點(diǎn)搓球;學(xué)習(xí)正手上網(wǎng)步法;多球網(wǎng)前搓球練習(xí)。(訓(xùn)練目的:學(xué)習(xí)搓球技術(shù)，注意手指手腕的配合和靈活應(yīng)用)

　　第七課:準(zhǔn)備活動(dòng);正手定點(diǎn)搓球;正手上網(wǎng)步法;多球網(wǎng)前搓球練習(xí)。(訓(xùn)練目的:注意反手握拍動(dòng)作以及上網(wǎng)步法的準(zhǔn)確性)

　　第八課:準(zhǔn)備活動(dòng);學(xué)習(xí)反手定點(diǎn)搓球;學(xué)習(xí)反手上網(wǎng)步法;多球網(wǎng)前搓球練習(xí)。(訓(xùn)練目的:注意反手握拍動(dòng)作以及上網(wǎng)步法的準(zhǔn)確性)

　　第九課:準(zhǔn)備活動(dòng);反手定點(diǎn)搓球;反手上網(wǎng)步法;多球網(wǎng)前搓球練習(xí)。(訓(xùn)練目的:注意反手握拍動(dòng)作以及上網(wǎng)步法的準(zhǔn)確性)

　　第十課:準(zhǔn)備活動(dòng);后場(chǎng)到網(wǎng)前的步法;多球練習(xí):1.頭頂后場(chǎng)到正手網(wǎng)前.正手后場(chǎng)到反手網(wǎng)前。(訓(xùn)練目的:后場(chǎng)球的反抗?jié)摿?，頭頂后場(chǎng)緊記要先側(cè)身后退，切勿先退后側(cè)身)

　　第十一課：準(zhǔn)備活動(dòng);全場(chǎng)四個(gè)點(diǎn)場(chǎng)地步法;學(xué)習(xí)正手網(wǎng)前挑球動(dòng)作;學(xué)習(xí)網(wǎng)前反手挑球動(dòng)作。(訓(xùn)練目的:增強(qiáng)網(wǎng)前被動(dòng)球的反抗?jié)摿?)

　　第十二課：準(zhǔn)備活動(dòng);場(chǎng)地步法;，學(xué)習(xí)后場(chǎng)高點(diǎn)殺球動(dòng)作;多球練習(xí):1.后場(chǎng)兩邊跳殺2殺上網(wǎng)。(訓(xùn)練目的:增強(qiáng)進(jìn)攻潛力，加強(qiáng)球的殺傷力.)

　　第十三課：準(zhǔn)備活動(dòng);場(chǎng)地步法;學(xué)習(xí)正手吊對(duì)角頭頂?shù)踔本€;多球練習(xí):1.后場(chǎng)兩邊跳殺2殺上網(wǎng)。(訓(xùn)練目的：注意后場(chǎng)吊球的手腕滑板動(dòng)作，加強(qiáng)球的殺傷力。)

　　第十四課：準(zhǔn)備活動(dòng);場(chǎng)地步法;學(xué)習(xí)頭頂?shù)鯇?duì)角正手吊直線;學(xué)習(xí)網(wǎng)前兩邊正反手推球。(訓(xùn)練目的：注意網(wǎng)前兩邊推球小臂帶動(dòng)手腕的發(fā)力。)

　　第十五課：準(zhǔn)備活動(dòng);場(chǎng)地步法;鞏固網(wǎng)前兩邊推球;學(xué)習(xí)網(wǎng)前兩邊正反手勾球。(訓(xùn)練目的：注意網(wǎng)前兩邊勾球小臂帶動(dòng)手腕手指撥球。)

　　第十六課：準(zhǔn)備活動(dòng);場(chǎng)地步法;鞏固網(wǎng)前兩邊推球;鞏固網(wǎng)前兩邊正反手勾球。(訓(xùn)練目的：注意網(wǎng)前兩邊勾球小臂帶動(dòng)手腕手指撥球。)

　　羽毛球?qū)W期教學(xué)計(jì)劃四：初中羽毛球課程教學(xué)工作計(jì)劃

　　一、課程介紹

　　羽毛球運(yùn)動(dòng)屬技能主導(dǎo)類隔網(wǎng)對(duì)抗性項(xiàng)目，以其娛樂性、簡(jiǎn)便性、鍛煉性等特點(diǎn)深受廣大初中學(xué)生的喜愛。參加羽毛球運(yùn)動(dòng)可發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性和靈敏性，有利于心肺等功能的改善與提高，可培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏、沉著果斷等良好品質(zhì)。

　　本課程主要教授羽毛球運(yùn)動(dòng)的基本理論、基本技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)、競(jìng)賽規(guī)則及裁判法等資料，并結(jié)合羽毛球教學(xué)向?qū)W生傳授體育基礎(chǔ)理論、體育健身方法、體育保健常識(shí)等資料。

　　二、課程目標(biāo)

　　第一學(xué)期

　　課時(shí)教學(xué)資料：

　　1，認(rèn)識(shí)羽毛球運(yùn)動(dòng)基本知識(shí)

　　2，羽毛球基本握拍法、認(rèn)識(shí)羽毛球運(yùn)動(dòng)

　　3，發(fā)球：發(fā)高遠(yuǎn)球1

　　4，發(fā)球：發(fā)高遠(yuǎn)球2

　　5，上手擊高遠(yuǎn)球1

　　6，上手擊高遠(yuǎn)球2

　　第二學(xué)期

　　課時(shí)教學(xué)資料

　　1，正手挑球

　　2，反手挑球

　　3，上手擊高遠(yuǎn)球3

　　4，上手擊高遠(yuǎn)球4

　　5，羽毛球的戰(zhàn)術(shù)：發(fā)球戰(zhàn)術(shù)

　　6，教學(xué)比賽

　　第三學(xué)期

　　課時(shí)教學(xué)資料

　　1，基本步法：正手側(cè)身并步后退

　　2，基本步法：跨步上網(wǎng)

　　3，正手側(cè)身并步后退步法結(jié)合上手擊高遠(yuǎn)球

　　4，跨步上網(wǎng)步法結(jié)合正反手挑球

　　5，羽毛球戰(zhàn)術(shù)：攻后場(chǎng)戰(zhàn)術(shù)

　　6，教學(xué)比賽

　　第四學(xué)期

　　課時(shí)教學(xué)資料

　　國(guó)內(nèi)外羽毛球的重大賽事介紹

　　正手放網(wǎng)

　　基本步法：兩側(cè)移動(dòng)步法1

　　基本步法：兩側(cè)移動(dòng)步伐2

　　羽毛球戰(zhàn)術(shù)：逼反手戰(zhàn)術(shù)

　　教學(xué)比賽

　　第五學(xué)期

　　課時(shí)教學(xué)資料

　　1，學(xué)習(xí)欣賞羽毛球比賽

　　2，反手放網(wǎng)

　　3，前交叉跨步上網(wǎng)步法

　　4，正手側(cè)身并步后退步法結(jié)合跨步上網(wǎng)步法

　　5，羽毛球戰(zhàn)術(shù)：拉吊結(jié)合戰(zhàn)術(shù)

　　6，教學(xué)比賽

　　1.培養(yǎng)初中學(xué)生樹立“健康第一”的思想，用心參加體育鍛煉，在體育學(xué)習(xí)中培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)興趣，養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，使學(xué)生基本掌握鍛煉身體的方法和手段，并能持之以恒地加以鍛煉，為終身體育鍛煉打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

　　2.幫忙學(xué)生掌握羽毛球基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、競(jìng)賽規(guī)則與裁判法，學(xué)會(huì)必要的健身手段與方法，養(yǎng)成自覺健身習(xí)慣，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

　　3.透過羽毛球?qū)ｍ?xiàng)課培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼博，獨(dú)立思考潛力

　　4.提高學(xué)生的欣賞水平、組織潛力等綜合素質(zhì)，培養(yǎng)勇于競(jìng)爭(zhēng)、頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)，促進(jìn)身心協(xié)同發(fā)展，促進(jìn)素質(zhì)教育實(shí)施。