學(xué)習(xí)高爾夫的最佳途徑分析
高爾夫雖然是貴族運(yùn)動(dòng)，但是現(xiàn)在還是在一些人的生活圈中流行開了，對(duì)于高爾夫運(yùn)動(dòng)我們其實(shí)還是覺得離得蠻遠(yuǎn)的，所以對(duì)于高爾夫運(yùn)動(dòng)我們還是應(yīng)該要掌握它的技巧的。以下是小編為你整理的學(xué)習(xí)高爾夫的最佳途徑介紹，希望能幫到你。
學(xué)習(xí)高爾夫的最佳途徑
俗話說得好，學(xué)無止境，在高爾夫這個(gè)領(lǐng)域中也同樣如此，就好象學(xué)習(xí)一門語言一樣，如果只是你自己一個(gè)人在那里死記硬背，不論你多下功夫，進(jìn)步也是很緩慢的。如果你能夠走出自己個(gè)人的圈子，多和別人去溝通和交流，學(xué)習(xí)別人好的經(jīng)驗(yàn)，找機(jī)會(huì)和母語人士去說去練，那么在很短的時(shí)間內(nèi)能夠提高并不是難事。
所以不妨盡量找些比自己打得好的朋友一起打球，多觀察他們的動(dòng)作，他們?nèi)绾翁幚聿煌膿羟?，雖然高爾夫是很個(gè)性化的運(yùn)動(dòng)，但有些要領(lǐng)性的東西還是相通的。光觀察還是不夠的，很多技巧是看不出來的，還要做到不恥下問。
有些動(dòng)作你總是做不好，大膽地去問，看看別人有什么小竅門可以去借鑒，說不定別人不經(jīng)意的一句話就會(huì)令你茅塞頓開，比你自己在那里悶頭苦練一個(gè)月還管用的多。
高爾夫是紳士運(yùn)動(dòng)，所以我們會(huì)經(jīng)?？吹胶芏嗟?ldquo;紳士”，他們非常熱情，或者說非常渴望地去幫助別人，在練習(xí)場(chǎng)上會(huì)經(jīng)常看到這樣的人。
這是一件好事，但我們也要注意，不要看到一個(gè)戴著高爾夫名牌球帽，背著最新款球桿的人就認(rèn)為他們是個(gè)高手。也許他們的差點(diǎn)比你還高，但非常樂意給你講講他們的經(jīng)驗(yàn)，往往是不聽還好，越聽越胡涂，到不如不聽。
所以問問題的時(shí)候也要看準(zhǔn)人，最好是熟悉的人，是職業(yè)教練，肯定比你有經(jīng)驗(yàn)的人，不要隨便抓過來一個(gè)人就問。
另外我個(gè)人認(rèn)為利用錄像進(jìn)行技術(shù)分析或者對(duì)著鏡子練習(xí)也是很有必要的，但這需要一個(gè)前提，就是在你已經(jīng)有了一定的基礎(chǔ)的情況下，就是說動(dòng)作已經(jīng)開始穩(wěn)定需要進(jìn)一步提高的時(shí)候，效果會(huì)更好。
有的時(shí)候人的自我感覺并不是準(zhǔn)確的，我自己就有這樣的體會(huì)，一段時(shí)間我感覺到在上桿的時(shí)候肘部已經(jīng)和身體挨的很緊了，但后來通過錄像從不同的角度拍攝后在計(jì)算機(jī)里一放，卻發(fā)現(xiàn)其實(shí)還相差的很遠(yuǎn)。
現(xiàn)在有很多種計(jì)算機(jī)技術(shù)分析軟件，有的可以把你和職業(yè)選手放在一起進(jìn)行比較，我認(rèn)為完全沒有必要去拷貝別人的動(dòng)作，因?yàn)檫@個(gè)世界上是沒有兩個(gè)人的揮桿動(dòng)作是完全一樣的，但你可以通過這個(gè)去吸取人家的優(yōu)點(diǎn)，去體會(huì)一些關(guān)鍵性的技術(shù)要領(lǐng)，如果你自己還沒有能力進(jìn)行分析的話，可以去找一些打得好的朋友或直接找職業(yè)教練來幫忙。
作為初學(xué)者渴望能夠在很短的時(shí)間內(nèi)有所提高，這種心情是可以理解的，但千萬不要有病亂投醫(yī)，雖然學(xué)習(xí)高爾夫沒有快捷方式，但有好的方法。
所以最重要的是找那些專業(yè)的高爾夫人士，有條件去參加一些課程，可能會(huì)感覺花費(fèi)一些金錢，但從長遠(yuǎn)來看，如果你希望能夠少走一些彎路，節(jié)省一些時(shí)間，盡快地享受到高爾夫的樂趣的話，這些錢肯定是值得的。
對(duì)高爾夫初學(xué)者的幾點(diǎn)建議
目前隨著高爾夫運(yùn)動(dòng)的日漸普及，有更多的朋友們加入到高爾夫愛好者的行列。自然，初學(xué)高爾夫還是有些事項(xiàng)需要注意的，可以避免以后少走一些彎路。
俗話說，‘欲善其事，先利其器’
遇到不少初學(xué)高爾夫的朋友問我買哪種球桿好，很遺憾的講，我也很難講。面對(duì)市場(chǎng)上五花繚亂的各種品牌，大家往往會(huì)感到無從下手，這是可以理解的。我的建議是最好先上上網(wǎng)，看看書，了解一些有關(guān)球桿的基本知識(shí)，圈子里有幾個(gè)專業(yè)球具的博客就非常好。
然后結(jié)合自己的實(shí)際情況，你是屬于身強(qiáng)體壯力量型的，還是靈活輕巧技巧型的，選擇相應(yīng)球桿材質(zhì)，軟硬度和重量的球桿，也最好咨詢桿具店的銷售人員，在那些為初學(xué)者準(zhǔn)備的球桿中挑出適合你的。
但我的建議是，沒有必要挑一套最貴的，或者可以說，盡量挑一套最便宜的，因?yàn)橐院罂隙ㄟ€要再換桿的。當(dāng)然，如果你有足夠的金錢不在乎，或者打球是為了生意場(chǎng)的需要，那自然就挑一套最貴的，也很省事，否則還是省點(diǎn)錢去上教練課比較劃算。
初學(xué)者的任務(wù)主要是穩(wěn)定動(dòng)作
球桿其實(shí)在開始的時(shí)候發(fā)揮的作用并不大，因?yàn)槌鯇W(xué)者很難有比較扎實(shí)和準(zhǔn)確的擊球，而且也不知道什么樣的球桿真正適合自己。
當(dāng)練上一年半載以后，揮桿動(dòng)作和速度都比較穩(wěn)定了，同時(shí)有關(guān)高爾夫的各種知識(shí)不斷積累，再去嘗試不同品牌和式樣的球桿，到時(shí)候再換一套比較好的球桿也不晚。在國外很多初學(xué)者都先買二手桿，有的就零買幾個(gè)球桿，加個(gè)推桿就足夠用了，球道木長鐵等開始都用不上。
球桿選好了，應(yīng)該開始找教練了
初學(xué)者往往有一個(gè)毛病，就是饑不擇食，看見誰打得不錯(cuò)都想過去請(qǐng)教一二，而且我也知道有這么一批人，雖然自己打得并不怎么樣，但非常樂意給別人進(jìn)行指點(diǎn)，夸張地說哪怕老虎伍茲在那里練球他也要過去幫他挑挑毛病。
如果你有一個(gè)朋友，你很了解他，知道他是單差點(diǎn)選手，非常善于教人，而且他也非常了解你，那么你完全可以和他學(xué)，否則的話就需要慎重。
不是在練習(xí)場(chǎng)上所有比你打得遠(yuǎn)或者姿勢(shì)比你漂亮的人都可以成為你的老師，有的人所謂的一些竅門可能適用他自己，而不是你。而且在同一個(gè)問題上每個(gè)人有每個(gè)人的說法，最終讓你不聽還明白，越聽越胡涂。
所以找一位有正規(guī)資質(zhì)的專業(yè)教練還是很有必要的，最好先從側(cè)面了解一個(gè)他的口碑，多和他交流。而且一位好的教練并不是頭痛醫(yī)頭腳痛醫(yī)腳，而是應(yīng)該幫助你理解那些最基本的原理，不僅能告訴你應(yīng)該怎么做，還能夠解釋為什么這么做，知其然還要知其所以然，這樣你可以舉一反三，有利于以后的自我提高。
當(dāng)然，自學(xué)也是重要的一部分
現(xiàn)代的信息如此發(fā)達(dá)，各種有關(guān)高爾夫書籍，光盤，網(wǎng)站多如牛毛，可以充分加以利用。但我的建議是多看一些基礎(chǔ)的東西，比如握桿，站姿，瞄球等等，對(duì)于這些東西的解釋應(yīng)該都差距不大，而且很容易理解也很關(guān)鍵。
打高爾夫的注意事項(xiàng)
1、在果嶺邊緣推桿:從果嶺邊緣進(jìn)行推桿,想象這個(gè)球洞距離你有幾英尺遠(yuǎn),保證你的隨桿動(dòng)作正確,獲得良好的滾動(dòng)。
2、左手低于右手:舒適和對(duì)齊相當(dāng)重要,但是肩部對(duì)正并瞄準(zhǔn)一條線,在這條線上你的想讓你的球產(chǎn)生滾動(dòng)。讓你的左手低于右手(右手球員),這可以幫助你在擊球時(shí)肩部對(duì)準(zhǔn)目標(biāo)。你必須適應(yīng)腹式推桿以提高擊球命中率。
3、短距離推桿練習(xí):在練習(xí)果嶺上,連續(xù)進(jìn)行一系列4英尺推桿,聽到球與杯洞的撞擊聲會(huì)給你帶來更多的自信,而進(jìn)行長距離推桿很難推進(jìn),這會(huì)破壞你的注意力。
4、雙手交叉握桿:在你的前面晃動(dòng)你的雙臂,將雙手交叉在一起,輕輕抓住推桿握把,保證左手臂跟隨預(yù)想的推桿路線。
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