為什么會打哈欠呢
為什么會打哈欠呢
打哈欠使人在生理上和心理上得到最好的休息,對人體具有重要的生理保護(hù)作用.不過人為什么會打哈欠呢?以下就是學(xué)習(xí)啦小編給你做的整理，希望對你有用。
打哈欠的原因：
降溫
根據(jù)美國科學(xué)家的最新研究結(jié)論，打哈欠是為了給大腦降溫，進(jìn)而保持大腦的健康和清醒。他們認(rèn)為，打哈欠時吸入的冷空氣會迅速降低面部血液的溫度，進(jìn)而冷卻大腦。由于人在疲勞時會導(dǎo)致大腦溫度上升，因此就必須通過打哈欠來給大腦降溫。
缺氧(生理理論)
關(guān)于打哈欠的原因，有人認(rèn)為是缺氧，(生理理論)說當(dāng)肺臟周邊組織偵測到肺里的氧濃度變低時，就會讓人打哈欠以吸入更多的空氣。但我們現(xiàn)在知道，肺臟不一定會偵測到氧氣的不足。最近的一項研究指出，通過超聲波掃描，可以看到胎兒在母親肚子里打哈欠的影像，但子宮內(nèi)胎兒的肺臟還不能換氣。同時有實驗證明，人們在含二氧化碳多的環(huán)境里打哈欠的次數(shù)，并不比在正常的環(huán)境中多。
厭倦理論
認(rèn)為如果人對某件事情感到厭倦，就會打哈欠，用形體語言表達(dá)自己的不感興趣。但被稱為大腦“哈欠中樞”的下視丘的旁室核的活動，經(jīng)常是跟最感興趣的事情聯(lián)系在一起的。所以，打哈欠源自人們的疲憊與無聊這個觀點可能是錯的。
進(jìn)化理論
進(jìn)化理論認(rèn)為，人打哈欠是原始祖先傳下來的，是為了露出牙齒向別人發(fā)出警告。蜷伏在草叢里一動不動的蛇，常常打完哈欠再行動;水中的河馬會先打個哈欠，之后再從水中走出來。鑒于人類的發(fā)展已經(jīng)進(jìn)入文明社會，用打哈欠的方式向別人發(fā)出警告已經(jīng)過時了。如果是這樣的話，那么人類打哈欠的行為，最有可能是一種已經(jīng)喪失存在意義的演化遺跡了。
普羅文和貝寧格的解釋 在生理理論、厭倦理論、進(jìn)化理論都不能說服大家的時候，一個理論基本上得到了大多數(shù)人的認(rèn)可，美國馬里蘭大學(xué)的生理學(xué)家普羅文和貝寧格對哈欠作了十多年的研究。他們發(fā)現(xiàn)，夜間開車的司機會頻繁地大打哈欠，正在認(rèn)真看書和做作業(yè)的學(xué)生也會哈欠連連，可是卻很少有人在床上打哈欠。所以，打哈欠是人們覺得必須保持清醒狀態(tài)的時候，促進(jìn)身體覺醒的一種反應(yīng)。
從這個意義上說，哈欠是一種自身的“提神”反映，一次打哈欠的時間大約為6秒鐘，在這期間人閉目塞聽，全身神經(jīng)、肌肉得到完全松弛。打哈欠需要臉部的肌肉運動來完成，所以可以通過有意識地咬緊牙關(guān)來抑制。陪審員為那個本該被抑制的哈欠付出了昂貴的代價，而哈欠的合理利用也能給我們帶來好處。
打哈欠的作用：
除了可補允所需的氧氣外，哈欠還有其它一些作用，如可以松弛緊張、消除疲勞，放松肌肉等，飛機降落時打哈欠能幫助平衡中耳內(nèi)的壓力。
另外，打哈欠還有利于養(yǎng)護(hù)眼睛，德國保健協(xié)會建議，長時間面對電腦的人，如果想讓眼睛休息一下，打個哈欠當(dāng)是最為方便和有益的。最佳的打哈欠方法是伸一伸懶腰，張開嘴巴，下巴左右移動，就像駱駝吃東西的樣子。
打哈欠，是人類身體的一種有益的生理性反應(yīng)，不要認(rèn)為在公眾場合下打哈欠有傷大雅，因而拼命予以抑制，也不要誤認(rèn)為打哈欠是一種疾病信號，從而憂心忡忡，如果你不斷地想打哈欠，說明你疲勞了，應(yīng)該適當(dāng)?shù)鼗顒右幌禄蛐菹ⅰ?/p>
困倦的時候總會打哈欠連天。哈欠一打，眼睛里總會淚水。
打哈欠的現(xiàn)象：
人的眼淚時時刻刻都在分泌，在眼球表面流動?？墒瞧綍r分泌的淚液很少，而且是緊沿著眼球表面和眼皮里面微細(xì)空隙中流動，所以，你不會覺得淚水在流動。
然而，在你眨眼的一剎那間，這些眼球表面的淚水就被吸到眼淚的下水道——鼻淚管里去了。別小看這條不太長的細(xì)管子，它卻是眼淚通到鼻腔的唯一要道。淚腺不斷分泌淚水，鼻淚管不斷排泄淚水，所以平時人是不會流淚的。
人在打哈欠的時候嘴巴張得很大，尺可能多地讓氣呼出體外，為的是呼出二氧化碳，吸進(jìn)氧氣。隨著打哈欠的動作一股氣體有力地從嘴巴呼出。面頰部、舌和咽喉部肌肉緊張收縮，這時口腔及鼻腔的壓力增大。鼻腔壓力增高的結(jié)果就會一時性地阻擋鼻淚管排泄淚水的工作，“下水道”不通，淚水流不下去，積在眼睛里的淚水就越來越多。就會兩眼淚汪汪的，最后奪眶而出，流到臉上來了。
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