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拔絲山藥的做法

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  拔絲山藥,漢族傳統(tǒng)名點(diǎn),年節(jié)食品,是過年迎春菜式中的一道甜點(diǎn),又甜又粘,甜脆香酥,軟嫩香甜。下面是學(xué)習(xí)啦小編給你整理的拔絲山藥的做法。

  拔絲山藥的好吃做法1、

  材料

  鐵棍山藥2根,糖玫瑰適量

  做法

  1.備好材料

  2.山藥洗凈,用刮皮刀刮去外皮

  3.把山藥放蒸屜蒸20分鐘左右至熟。用筷子輕易扎透即可。取出過涼,然后切小段

  4.淋上糖玫瑰即可。(其他的果醬也可以的哦,比如藍(lán)莓醬、草莓醬等)

  拔絲山藥的好吃做法2、

  材料

  山藥、清水、油、白糖

  做法

  1、將提前準(zhǔn)備好的山藥削掉皮,切成小塊兒狀;

  2、用清水簡單清洗一下,最后保留上面的粘液;

  3、然后把油燒熱,倒入山藥,燒成淡金黃色撈出;

  4、放入少量油、倒入白糖,小火熬制,要不挺攪拌;

  5、最后把糖熬成黃色,再把山藥倒入攪拌一下即可。

  拔絲山藥的好吃做法3、

  菜譜簡介 外甜內(nèi)滑,營養(yǎng)豐富。

  材料

  山藥200克,雞蛋1個(gè),面粉10克,淀粉50克,食用油500克(實(shí)耗80克),白糖5大匙

  做法

  1、山藥去皮切塊,用水泡洗,瀝干水分,拍上少許干淀粉;把雞蛋打入碗內(nèi),加入面粉、干淀粉、少許清水、少許油調(diào)成糊,把山藥一一放入掛糊;

  2、鍋內(nèi)倒入油,燒熱,放入山藥,炸至金黃脆硬時(shí)撈起瀝油;

  3、將鍋洗凈,加入清水、白糖,用小火炒至兩面金黃起小泡時(shí),放入炸好的山藥炒勻,盛入抹好油的盤內(nèi),配上一碗涼水即可。

  小訣竅

  炒糖漿時(shí)用小火慢慢炒,才能拔出絲。

  拔絲山藥的好吃做法4、

  材料

  藥材:山藥250克、黑芝麻15克

  調(diào)味料:白糖100克

  做法

  1、山藥去皮,切成長條,加入油中炸至外硬內(nèi)軟、浮起時(shí)撈出備用。

  2、將鍋用大火燒熱,用油滑鍋,放入白糖,加水適量至糖溶化,炒至糖汁呈米黃色。

  3、放入炸好的山藥塊,不停地翻炒,使外皮包上一層糖衣,直至全部包牢。

  4、起鍋前,在糖衣未凝固時(shí),撒上炒香的黑芝麻即可。

  藥材功效

  1、山藥具補(bǔ)脾益腎之效。

  2、黑芝麻性平味甘,可補(bǔ)腎滋陰。根據(jù)現(xiàn)代藥理研究,它含有豐富的維生素E,可活化細(xì)胞,增加毛發(fā)的光澤并防止脫發(fā)。


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拔絲山藥的做法

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