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鹿肉怎么烹飪好吃

時間: 楊潔920 分享

  大家知道嗎?鹿肉對虛損羸瘦,氣血不足,體倦乏力,或產后缺乳等癥狀有緩解作用,今天,學習啦小編為大家整理了鹿肉的好吃做法,希望大家喜歡!

  烤鹿肉的做法

  材料

  主料:鹿肉1500克,洋蔥,胡蘿卜,芹菜各少許。

  調料:精鹽,味精,白蘭地酒,胡椒粉,素油。

  做法

  1.將鹿肉剔除雜質,洗凈后切大塊,放盆內。將汗蔥、胡蘿卜分別去雜

  洗凈切片。芹菜去雜洗凈切段。都放入鹿肉盆內。加入精鹽、味精、白蘭地酒、胡椒粉,腌漬4小時。

  2.將腌好的鹿肉放入烤盤內,加入少許水和油,上爐烤至鹿肉呈紅褐色,熟爛取出,改刀裝盒,澆上烤盤中原汁即成。

  三參燉鹿肉的做法

  用料

  原材料:丹參20克,黨參15克,沙參10克,鹿肉250克,姜10克,鹿骨湯700克

  調味料:鹽5克,雞精3克,糖1克,胡椒粉1克。

  做法

  1、將干丹參、黨參、沙參用溫水漲發(fā)好,姜切片待用,鹿肉切片汆水待用。

  2、凈鍋上火,放入鹿骨湯、鹿肉、姜片、三參,大火燒開轉小火燉35分鐘調味即成。

  功效

  丹參、黨參、沙參均有強心進補之功效,能養(yǎng)血行氣,有益人體健康。

  鹿肉可補脾和胃、壯陽益精,對虛癆羸瘦、產后無乳有一定的功效。

  愛心提示

  湯養(yǎng)心益胃,但孕婦忌用。

  說明

  鹿骨湯是一種用鹿骨頭制取的湯,它由鹿骨500克、清水4000克、生姜50克用小火燉制4小時以上即成。

  時蔬熘鹿肉的做法

  材料

  鹿肉200克,胡蘿卜,西芹,木耳,蘑菇,筍少許,蔥、姜末,蒜片,水淀粉

  做法

  1、鹿肉切片,加半茶勺小蘇打粉、少許水抓勻,漲發(fā)2小時以上,洗凈瀝干,水淀粉上漿待用。

  2、菜分別切片待用。

  3、鹿肉焯過水,煸炒一下,依次加入料酒、醬油、鹽、糖、少許胡椒粉調味,撈出。

  4、鍋內留少許油,入蔥、姜、蒜片煸炒出香味后,放蔬菜片煸炒。

  5、入鹿肉大火翻炒,淋少許麻油即可出鍋。

  雙仙汁鹿肉水餃的做法

  材料

  面粉400克,鹿肉200克,韭菜200克,藥包1個(內裝仙茅、仙靈脾各10克),姜末10克,料酒10克,精鹽、雞精各3克,味精2克,十三香粉0.5克,芝麻油15克。

  做法

  1、藥包放入容器內,加入清水200克,入蒸鍋內用大火蒸30分鐘左右取出,揀出藥包不用,藥汁留下50克備用。余下的稍涼后倒入面粉內,加溫水和勻成軟硬適中的面團,略餳。

  2、鹿肉剁成末。韭菜切成末。鹿肉末內加入余下的藥汁、料酒、精鹽、雞精、味精、十三香粉順一個方向充分攪勻上勁,再加入韭菜、姜、芝麻油拌勻成餡。

  3、面團搓成條,揪成均勻的劑子,按扁,搟成圓薄皮,放上餡,捏成半圓形餃子生坯。下入沸水鍋中煮熟撈出,裝盤即成。

  操作提示

  韭菜容易出水,不要提前放入肉末內,應待面劑制好后再拌勻成餡。

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