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香蕉卷的家常做法

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  香蕉越成熟,表皮上黑斑越多,免疫活性也就越高,多吃香蕉可增加體內(nèi)白血球,改善免疫系統(tǒng)的功能,增強人體抗癌的免疫力。香蕉卷應該要怎么做呢?下面,學習啦小編來為你介紹香蕉卷的家常做法。

  制作香蕉卷需要準備的材料

  • 主料
  • 紫薯

    500g
  • 香蕉

    4根
  • 輔料
  • 適量
  • 雞蛋

    3個

  香蕉卷烹飪過程中的步驟圖

  1.準備一個碗,磕入雞蛋,加一小勺鹽,攪打散。

  2.紫薯切塊。

  3.鍋中放入小半鍋清水,將紫薯放入鍋中,隔水蒸二十分鐘后,打入碗中,壓成紫薯泥。

  4.將砧板鋪上一層保鮮膜,將紫薯泥置于保鮮膜上,壓平整,修成與香蕉同等長度,再放上香蕉,卷成圓柱形。

  5.鍋過油,倒入雞蛋液,煎至邊緣凝固時,放入紫薯香蕉卷,接著將雞蛋皮卷起來,待蛋皮煎熟后,取出,切成塊,裝入盤中,品嘗即可。

  香蕉的妙用

  作用一

  巧使皮膚滋潤光滑:香蕉皮曬干磨粉,還是不錯的美容佳品。面部是干性皮膚的人,可用香蕉皮內(nèi)側(cè)貼在臉上(皮的內(nèi)側(cè)朝臉皮的一面),晾10分鐘左右,再用清水洗凈。

  作用二

  巧擦皮沙發(fā):皮沙發(fā)或皮椅子,使用期很長,平時就應該注意清潔與保養(yǎng)工作,否則時間久了要清理就不那么容易了。這里有一個擦皮沙發(fā)的小竅門;吃完香蕉以后,順手用香蕉皮的內(nèi)側(cè)摩擦沙發(fā)的皮面,就能消除污垢,保持皮沙發(fā)的清潔。

  作用三

  巧擦皮鞋:用香蕉皮擦皮鞋,可使皮面潔凈、光亮。


香蕉卷的家常做法

香蕉越成熟,表皮上黑斑越多,免疫活性也就越高,多吃香蕉可增加體內(nèi)白血球,改善免疫系統(tǒng)的功能,增強人體抗癌的免疫力。香蕉卷應該要怎么做呢?下面,學習啦小編來為你介紹香蕉卷的家常做法。 制作香蕉卷需要準備的材料 主料 紫薯 500g
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