pm2.5對(duì)兒童的危害有哪些

　　隨著環(huán)境污染的加重以及兒童體質(zhì)的下降，我國(guó)城市兒童哮喘患病率呈明顯上升趨勢(shì)。下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹pm2.5對(duì)兒童的危害，希望能幫到你。

　　pm2.5對(duì)兒童的危害

　　小兒呼吸器官尚未發(fā)育完全，氣道相對(duì)狹窄、咽鼓管短而平、氣道上皮纖嫩，局部免疫功能不完善，這些都會(huì)造成小兒易患呼吸道感染。而多年的臨床數(shù)據(jù)表明，小兒常見(jiàn)的呼吸系統(tǒng)疾病，如鼻炎、支氣管炎、哮喘等疾病都與霧霾天氣有著密切關(guān)系。

　　和成人相比，對(duì)于空氣中的有害物質(zhì)孩子的抵抗力更弱。霧霾中影響健康的有害成分主要是直徑小于10微米的氣溶膠粒子，這些微小顆粒還容易負(fù)載病毒，到處傳播。霧霾中的PM2.5顆粒更是會(huì)誘發(fā)氣道的高過(guò)敏反應(yīng)，同時(shí)對(duì)呼吸系統(tǒng)的黏膜造成損害，致使黏膜排毒能力下降。而嬰幼兒還沒(méi)有鼻毛，且孩子的鼻腔比成人短，彎曲度也沒(méi)有成人大。既沒(méi)有鼻毛的過(guò)濾屏障，直通的氣道又讓氣流暢通無(wú)阻，因此嬰幼兒對(duì)于霧霾天氣更敏感。

　　患有支氣管哮喘、慢性支氣管炎等慢性呼吸道疾病的患兒，應(yīng)避免在霧霾天氣外出，以免誘發(fā)慢性病發(fā)作或加重。而一旦發(fā)現(xiàn)孩子有咳嗽氣喘等癥狀，服藥三天后依然不見(jiàn)效，就應(yīng)及早就醫(yī)，由醫(yī)生診斷出病毒感染還是細(xì)菌感染，對(duì)癥給藥。

　　pm2.5的預(yù)防

　　1、盡量減少外出

　　雖然帶口罩可以防止一些灰塵進(jìn)入鼻腔，但對(duì)于最近引發(fā)熱議的PM2.5，即使是專(zhuān)業(yè)的醫(yī)用口罩的抵御能力也很有限，所以避免兒童損害的最直接方法就是減少外出。

　　2、室內(nèi)預(yù)防

　　不吸煙，遠(yuǎn)離二手煙，灰霾天氣少開(kāi)窗，可以養(yǎng)點(diǎn)花花草草。

　　小編提醒，使用榮事達(dá)負(fù)離子空氣凈化器，專(zhuān)業(yè)的六級(jí)過(guò)濾，對(duì)室內(nèi)PM2.5有很好的效果，自帶的負(fù)離子功能，能營(yíng)造類(lèi)似森林的清新空氣，讓為孩子撐起綠色保護(hù)傘。

　　3、霧天飲食盡量清淡

　　少吃刺激性水，可以多吃滋陰潤(rùn)肺的梨、百合、枇杷、菱等。有晨練習(xí)慣的兒童，在霧霾天氣應(yīng)停止。一般早晨6點(diǎn)到11點(diǎn)是污染較為嚴(yán)重的時(shí)間段，晚間的空氣相對(duì)較為清潔，家長(zhǎng)不妨改在晚間帶孩子鍛煉。

　　霧霾季節(jié)，如果覺(jué)得嗓子干可以自制潤(rùn)喉茶。原料為：石斛、百合、麥冬各3克：大棗2枚，冰糖2粒。用法：加開(kāi)水150毫升，泡服，一料可沖泡2～3次。此茶能在緩解咽喉不適的同時(shí)，減少空氣污染對(duì)肺部的危害。

　　4、規(guī)律作息，避免過(guò)度勞累，多飲水，多吃豆腐、牛奶等食品。有近視的兒童，揚(yáng)塵天氣不宜戴隱形眼鏡，因?yàn)榉蹓m進(jìn)入眼睛，很容易造成沙塵與隱形眼鏡之問(wèn)的摩擦，引發(fā)眼部疾病。在家中，要注關(guān)閉門(mén)、窗，盡量減少外出，可以多飲水、漱口，避免口腔干燥。

給寶寶選口罩的3個(gè)要點(diǎn)

　　外出時(shí)，可以給寶寶戴上合適的口罩，市面上那么多林林總總的口罩，什么樣的口罩才適合自己的寶寶呢?媽媽挑選的時(shí)候可以有三個(gè)標(biāo)準(zhǔn)：

　　1.阻塵效率高，能夠阻擋2.5微米以下的細(xì)顆粒物;

　　2.能與人臉密合，防止粉塵或病原微生物由不密合處進(jìn)入;

　　3.呼吸阻力小、輕，佩戴舒適?？谡值倪^(guò)濾作用重點(diǎn)在鼻部，所以要根據(jù)個(gè)人情況選擇不同大小的口罩。如果口罩過(guò)小，則病菌、粉塵、污染容易從口罩邊緣或鼻兩側(cè)間隙進(jìn)入，影響過(guò)濾作用。一個(gè)最好的辦法就是帶著寶寶到藥店挑選。