家常菜譜大全做法土豆
土豆,是我們飯桌上十分常見的一種蔬菜。不僅因?yàn)樗锩纼r(jià)廉,味道可口,而且土豆有:和胃、調(diào)中、健脾、益氣之功效;能改善腸胃功能,此外,土豆中還含有豐富的鉀元素,可以有效地預(yù)防高血壓。喜歡吃土豆的朋友注意了,今天學(xué)習(xí)啦小編教你土豆完美做法大全,保證讓你流口水。
家常菜譜大全做法土豆具體如下:
1.孜然椒鹽小土豆的做法:
原料:土豆(小)200克、油、小蔥、孜然粉、椒鹽、白糖少許
做法:
?、傩⊥炼骨逑锤蓛?,放入鍋中,加水沒過土豆,煮開后轉(zhuǎn)小火,大約十多分鐘至熟,用涼水沖,降溫后,剝?nèi)ケ砥ぃ玫侗持饌€(gè)把小土豆壓扁。
?、阱佒蟹庞蜔裏幔谷雺罕獾男⊥炼?,煸炒至小土豆兩面焦黃,加入一點(diǎn)白糖、1小勺椒鹽粉、一點(diǎn)孜然粉,倒入蔥花。
③翻炒至調(diào)味均勻裹在小土豆表面即可。
2.紅燒小土豆的做法:
原料:土豆500克、鹽5克、蔥5克、生抽5克、老抽5克
做法:
?、偻炼狗胚m量的清水煮熟,放在冷水中沖一下,剝皮,放在碗中。
②坐鍋燒熱油,放入剝皮后的土豆,翻炒,2-3分鐘后放適量的清水、老抽上色。
?、鄯胚m量的生抽、鹽調(diào)味,等汁收的差不多了,關(guān)火,燜10來(lái)分鐘出鍋,最后用蔥花做裝飾即可。
3.麻辣小土豆的做法:
原料:小土豆、蔥白、生姜、大蒜、干辣椒末、孜然粉、孜然顆粒、花椒粉、鹽
做法:
①小土豆洗凈,帶皮放入開水鍋中加入少許鹽煮熟,輕輕按扁。
?、阱伬锛尤脒m量的油,放入壓扁的小土豆中火2面煎黃。
?、凼[白、生姜、大蒜切成末狀,放入鍋中,加入干辣椒末、孜然粉、孜然顆粒、花椒粉、鹽,炒香。
?、茏詈髮⒊聪愕恼{(diào)味料和土豆兜勻即可。
4.醬燒小土豆的做法:
原料:土豆(小)300克、豬肉(末)50克、香菜50克、黃醬東北大醬2大勺
做法:
?、傩⊥炼瓜磧羟袃砂?,平底鍋放油燒熱,把小土豆煎兩面泛黃。
②香菜洗凈切段;大醬加少許水?dāng)噭颉?/p>
?、郯鸭搴玫耐炼雇浦铃佉贿?,倒入肉末炒散,倒入大醬炒勻。
?、芗铀c菜齊平,大火燒開轉(zhuǎn)小火,待湯汁濃稠,灑入香菜炒勻即可。
5.小土豆燉排骨的做法:
原料:豬小排、土豆、鹽、冰糖、蔥、姜、蒜、八角、桂皮、干辣椒、料酒、生抽、老抽、香葉、油
做法:
?、倥殴菦_洗干凈之后,用洗米水添加一點(diǎn)料酒浸泡,去除血污,20分鐘后再次沖洗,瀝干水分;小土豆洗凈,去皮。
?、阱?zhàn)訜裏幔聦颖∮?,依次擺放進(jìn)排骨,反正面煎至微黃取出。
③利用鍋內(nèi)的油,爆香蔥姜蒜、干紅辣椒、八角、香葉、桂皮,同時(shí)下入冰糖翻炒,下入煎好的排骨和小土豆大火翻炒。
④烹入料酒、生抽和老抽翻炒上色,添加沒過食材的熱水,大火燒開,撇凈浮沫。轉(zhuǎn)中火慢燉至排骨和土豆基本熟透。
?、萏砑欲}調(diào)味,繼續(xù)小火慢至排骨和土豆軟爛,大火收汁即可。
6.小土豆燉牛肉的做法:
原料:牛腩500克、小土豆300克、洋蔥半個(gè)、香菜梗、生抽、老抽、料酒、糖、八角、桂皮、香葉、草果、蔥、姜
做法:
?、賹⑴H馇谐?.5cm大小的塊;小土豆洗凈不削皮,對(duì)半切開;洋蔥切塊。
②鍋內(nèi)坐水,加入花椒粒,將牛肉投入,水開后加入料酒,煮出浮沫后將牛肉撈出。
?、燮降族佒械谷胗?,大火加熱至7成熱,放入土豆,繼續(xù)用大火煎至兩面金黃色。
?、芗搴煤螅瑢⑼炼褂苗P子撥到一側(cè),用鍋中的油將洋蔥和香菜根煸香。
?、萆冲亙?nèi)加水下入牛肉再煮開,加入蔥、姜、料酒、生抽、老抽、鹽、糖、八角、桂皮、香葉、草果,轉(zhuǎn)中小火燜45分鐘,加入土豆、洋蔥,燉至土豆熟爛即可。