在生活中應(yīng)當(dāng)如何與抑郁癥患者相處

在生活中應(yīng)當(dāng)如何與抑郁癥患者相處_有哪些表現(xiàn)

抑郁癥是一種精神或者是心理疾病,主要表現(xiàn)就是情緒低落。下面小編給大家整理了關(guān)于在生活中應(yīng)當(dāng)如何與抑郁癥患者相處的內(nèi)容，歡迎大家閱覽借鑒!

在生活中應(yīng)當(dāng)如何與抑郁癥患者相處

一、對抑郁癥患者要多一些耐心。抑郁癥患者本身就對各種事物缺乏興趣，思維也變得較為遲緩，認知能力要低于正常人，因此在和抑郁癥患者相處的時候，一定要多一些耐心，認真的傾聽他們所要表達的意見和想法，特別是在為他們介紹新事物的時候，一定要盡可能的`詳細，并且用盡可能簡單的語言去描述，一遍不行就多講幾遍。

二、要多多的鼓勵抑郁癥患者。抑郁癥患者往往都極度不自信，因此特別容易自暴自棄。在和抑郁癥患者相處的時候，一定要多多鼓勵和贊美他們，即便是他們做了一件極其普通和簡單的事，甚至是搞砸了，也要給予他們肯定和鼓勵，幫助他們重新建立自信心，以便早日回歸正常的生活。

三、多陪伴抑郁癥患者，不要把他們當(dāng)成病人一樣，帶他們多出去走動和參加集體活動。一般的抑郁癥患者都很敏感，不愿與人接觸，因為他們潛意識的認為別人會歧視他們，因此，我們一定要盡可能的帶抑郁癥患者多多參加正常的集體活動，在活動中讓他們感受到其實他們可以和正常人一樣生活和玩耍，這樣他們才能放下心中的戒備，融入集體，有利于早日擺脫抑郁。

總之，抑郁癥是一種精神疾病，因此在與抑郁癥患者相處的時候，要多用積極的態(tài)度和歡樂的心情去感染他們，用關(guān)心和鼓勵幫助他們驅(qū)散心頭的陰霾，這樣才能有效的幫助他們重新燃起對生活的熱情，早日回歸到正常的社會生活當(dāng)中。

抑郁癥是什么

抑郁癥又稱抑郁障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，是心境障礙的主要類型。臨床可見心境低落與其處境不相稱，情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑抑郁，甚至悲觀厭世，可有自殺企圖或行為;甚至發(fā)生木僵;部分病例有明顯的焦慮和運動性激越;嚴重者可出現(xiàn)幻覺、妄想等精神病性癥狀。每次發(fā)作持續(xù)至少2周以上、長者甚或數(shù)年，多數(shù)病例有反復(fù)發(fā)作的傾向，每次發(fā)作大多數(shù)可以緩解，部分可有殘留癥狀或轉(zhuǎn)為慢性。

抑郁癥是一個和自己戰(zhàn)斗的過程，基本上這個人24小時都在和自己作斗爭，睡覺了也是噩夢連連，精神差是必然的，記憶力減退對他來說可能是個好事，表明他正在打包處理痛苦的記憶。失憶這時候都是個好選擇，如果那時候我有我會毫不猶豫選擇失憶。

如果有人看到這里恰恰又有至親是抑郁癥，那你就面臨一個難題，你越用你認為的愛來愛他可能會對他造成更大的傷害，如果你遠離了也會是個暴擊，所以抑郁癥很難幫助。

抑郁癥的表現(xiàn)有以下幾種

1心境低落

主要表現(xiàn)為顯著而持久的情感低落，抑郁悲觀。輕者悶悶不樂、無愉快感、興趣減退，重者痛不欲生、悲觀絕望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜輕的節(jié)律變化。在心境低落的.基礎(chǔ)上，患者會出現(xiàn)自我評價降低，產(chǎn)生無用感、無望感、無助感和無價值感，常伴有自責(zé)自罪，抑郁癥嚴重者出現(xiàn)罪惡妄想和疑病妄想，部分患者可出現(xiàn)幻覺。

抑郁癥嚴重者出現(xiàn)罪惡妄想和疑病妄想，部分患者可出現(xiàn)幻覺

2思維遲緩

患者思維聯(lián)想速度緩慢，反應(yīng)遲鈍，思路閉塞，自覺“腦子好像是生了銹的機器”，“腦子像涂了一層糨糊一樣”。臨床上可見主動言語減少，語速明顯減慢，聲音低沉，對答困難，嚴重者交流無法順利進行。

3意志活動減退

當(dāng)你出現(xiàn)意志活動減退的時候你就要小心警惕看。因為患有抑郁癥的患者意志活動呈顯著持久的抑制。臨床表現(xiàn)行為緩慢，生活被動、疏懶，不想做事，不愿和周圍人接觸交往，常獨坐一旁，或整日臥床，閉門獨居、疏遠親友、回避社交。

嚴重時連吃、喝等生理需要和個人衛(wèi)生都不顧，蓬頭垢面、不修邊幅，甚至發(fā)展為不語、不動、不食，稱為“抑郁性木僵”，但仔細精神檢查，患者仍流露痛苦抑郁情緒。伴有焦慮的患者，可有坐立不安、手指抓握、搓手頓足或踱來踱去等癥狀。

嚴重的患者常伴有消極自殺的觀念或行為。消極悲觀的思想及自責(zé)自罪、缺乏自信心可萌發(fā)絕望的念頭，認為“結(jié)束自己的生命是一種解脫”，“自己活在世上是多余的人”，并會使自殺企圖發(fā)展成自殺行為。這是抑郁癥最危險的癥狀，應(yīng)提高警惕。

4認知功能損害

研究認為抑郁癥患者存在認知功能損害。主要表現(xiàn)為近事記憶力下降、注意力障礙、反應(yīng)時間延長、警覺性增高、抽象思維能力差、學(xué)習(xí)困難、語言流暢性差、空間知覺、眼手協(xié)調(diào)及思維靈活性等能力減退。認知功能損害導(dǎo)致患者社會功能障礙，而且影響患者遠期預(yù)后。

5軀體癥狀

在身體上的表現(xiàn)主要有一些睡眠障礙，并且經(jīng)常的感覺到乏力、食欲減退，還伴有體重下降、便秘的癥狀。身體任何部位的疼痛、性欲減退、陽痿、閉經(jīng)等。軀體不適的體訴可涉及各臟器，如惡心、嘔吐、心慌、胸悶、出汗等。自主神經(jīng)功能失調(diào)的癥狀也較常見。病前軀體疾病的主訴通常加重。

睡眠障礙主要表現(xiàn)為早醒，一般比平時早醒2～3小時，醒后不能再入睡，這對抑郁發(fā)作具有特征性意義。有的表現(xiàn)為入睡困難，睡眠不深;少數(shù)患者表現(xiàn)為睡眠過多。體重減輕與食欲減退不一定成比例，少數(shù)患者可出現(xiàn)食欲增強、體重增加。