愛笑的人也會(huì)得抑郁癥

愛笑的人也會(huì)得抑郁癥最新消息

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愛笑的人也會(huì)得抑郁癥最新消息

精神病專家要提醒大家的是：雖然有的人表面看上去很開心，其實(shí)也有可能患有抑郁癥。

精神病專家臨床發(fā)現(xiàn)，的確有一小部分抑郁癥患者在抑郁的心境表面，蒙上了一層微笑的面紗。

精神病專家發(fā)現(xiàn)這部分患者盡管內(nèi)心深處感到極度的痛苦、壓抑、憂愁和悲哀，外在表現(xiàn)卻若無其事，面帶“微笑”，這種“微笑”不是發(fā)自內(nèi)心深處的真實(shí)感受，而是出于應(yīng)對(duì)社會(huì)交往、應(yīng)付工作、應(yīng)付家人、礙于面子而違心地強(qiáng)作歡顏。

同時(shí)，精神病專家發(fā)現(xiàn)這種微笑性抑郁癥最青睞那些高學(xué)歷、有相當(dāng)身份、有地位、事業(yè)有成的人士。

另外，精神病專家發(fā)現(xiàn)還有一部分恢復(fù)期的抑郁癥患者，由于社會(huì)的偏見，對(duì)精神病人存在歧視，有的患者在即將回歸社會(huì)的時(shí)候，害怕因?yàn)榈眠^精神病，在社會(huì)上抬不起頭，沒面子，怕別人看不起，出現(xiàn)自殺。另一種情況是有自殺企圖的重癥抑郁患者為了實(shí)現(xiàn)其自殺的目的，有意識(shí)地掩蓋自己的痛苦體驗(yàn)而強(qiáng)作歡顏，以此逃避醫(yī)務(wù)人員和家人朋友的注意，為自殺創(chuàng)造條件。重癥抑郁患者情緒突然“好轉(zhuǎn)”，心情“豁然開朗”可能是一個(gè)危險(xiǎn)的征兆，應(yīng)高度警惕，防范自殺。

精神病專家提醒大家要及時(shí)發(fā)現(xiàn)這種微笑型的抑郁癥患者，使他們?cè)缇驮\，盡早得到積極合理的治療，并了解相關(guān)的科普知識(shí)，不被表面的“微笑”所迷惑，以免造成難以挽回的損失。因?yàn)樗麄兾⑿^后會(huì)陷入更深的孤獨(dú)、寂寞和極端的抑郁境地?；颊叩挠H友要爭(zhēng)取早發(fā)現(xiàn)。

怎么對(duì)待抑郁癥病人?

“不要無端指責(zé)”——

抑郁癥是一種疾病，而不是患者本人有意控制和選擇的結(jié)果。然而，指責(zé)患者抑郁的聲音并不少見，像是“你怎么就抑郁了，想開一點(diǎn)就好了”，我們往往容易將抑郁癥單純看作是心情不好而已，因此我們會(huì)肆意去否定他們當(dāng)前的感受，甚至無端地指責(zé)。

對(duì)待其他軀體疾病，我們似乎容易理解一些，例如我們并不會(huì)去指責(zé)一個(gè)肺炎患者“怎么可以得肺炎”的事實(shí)，但在抑郁癥這件事上則并非如此了。指責(zé)帶來的結(jié)果不單是讓他們更加內(nèi)疚和自責(zé)，對(duì)疾病的康復(fù)也無濟(jì)于事。

“不要恐懼交流”——

很多人在親人朋友患有抑郁之前，對(duì)抑郁癥知之甚少。有些人會(huì)擔(dān)心談?wù)撍麄兊母惺軙?huì)加重疾病，因此避而不談。其實(shí)，讓患者知道任何有需要的時(shí)候，都有那么一些人愿意和他交流，可以減輕他的負(fù)擔(dān);另外，我們也可以從交流中，了解到疾病的動(dòng)態(tài)，即使不能幫助到他，也能建議他接受更專業(yè)的治療。

“不要強(qiáng)加壓力”——

當(dāng)發(fā)現(xiàn)身邊抑郁癥患者變得“懶惰”的時(shí)候，我們不要著急對(duì)他下定義，歸咎于他的墮落或者“自暴自棄”，而過于迫切地想去督促他改變。打個(gè)比方，一個(gè)運(yùn)動(dòng)員受傷了之后，如果再讓他去比賽，只會(huì)帶來第二次創(chuàng)傷。因此，先詢問他的感受，理解他變懶的原因便非常重要，很多時(shí)候他們并非不想改變，而是不知道如何開始，或者他們對(duì)改變的過程是恐懼的。

“不要畏懼壓力”——

乍一看，這好像跟上面的內(nèi)容有些沖突，其實(shí)兩者并非矛盾。抑郁癥患者康復(fù)之后，出自于對(duì)疾病復(fù)發(fā)的擔(dān)憂，我們可能會(huì)極力想要為他織一道防護(hù)網(wǎng)，讓他免受壓力的影響。有些家屬甚至讓他不要去工作了，不要去和別人接觸了，因?yàn)樗麄冋J(rèn)為只要工作，只要和別人交往就避免不了壓力。

當(dāng)然，避免過大的壓力對(duì)患者來說是有意義的，但并不是最終的目標(biāo)，我們更加期待的是讓患者能夠接受一定范圍的壓力，提高自身應(yīng)對(duì)的能力，而逐漸回歸到正常生活中去。因此，不要畏懼壓力，讓患者適時(shí)地接受挑戰(zhàn)更加重要。

當(dāng)然，有效的方式絕不只上述這些，如果發(fā)現(xiàn)朋友很難改變他們的境況，尤其是有一些自殺自傷的念頭時(shí)，請(qǐng)務(wù)必要建議他到醫(yī)院接受專業(yè)的治療!

抑郁癥的疾病病理

抑郁癥嚴(yán)重地危害著人類的健康，至今仍不十分清楚其發(fā)病的確切機(jī)理，其病理主要有以下兩大學(xué)說：

1、神經(jīng)遞質(zhì)學(xué)說

認(rèn)為抑郁癥病因?yàn)榇竽X神經(jīng)遞質(zhì)在神經(jīng)突觸間的濃度相對(duì)或絕對(duì)不足，導(dǎo)致整體精神活動(dòng)和心理功能的全面性低下狀態(tài)。臨床觀察到抑郁癥患者大腦缺少5—羥色胺和去甲腎上腺素，抗抑郁藥就是通過抑制神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)這兩種神經(jīng)遞質(zhì)的再攝取，使得突觸間隙這兩種遞質(zhì)濃度增加而發(fā)揮抗抑郁作用。

2、神經(jīng)回路學(xué)說

2007年，國(guó)際權(quán)威科學(xué)雜志《自然》發(fā)表了中科院上海生科院神經(jīng)科學(xué)研究所客座研究員、美國(guó)杜克大學(xué)教授馮國(guó)平的研究成果，首度揭示了強(qiáng)迫、焦慮和壓抑的生理機(jī)制，指出“皮質(zhì)-紋狀體-丘腦-皮質(zhì)回路”出現(xiàn)信息傳導(dǎo)不暢是神經(jīng)癥的病理原因，而在清華大學(xué)出版社的著作《心靈殺毒2.0——弗洛伊德的拼圖》中也進(jìn)一步指出抑郁癥是心靈呼吸的哮喘，發(fā)明了以此原理開發(fā)的緩解焦慮、解除抑郁的輔助心理自助方法，說明神經(jīng)回路信息傳導(dǎo)不暢與抑郁癥相關(guān)。