冬季育兒知識(shí)大班

　　干燥的秋冬季，化纖制品的衣物相互之間的摩擦極易產(chǎn)生靜電。而靜電不僅會(huì)電到寶寶，還會(huì)影響寶寶的健康。以下是學(xué)習(xí)啦小編精心整理的冬季育兒知識(shí)大班，期望對(duì)你培養(yǎng)你的寶寶成長(zhǎng)有所幫助。

　　冬季育兒知識(shí)大班：別讓寶寶“電”到了

　　干燥的秋冬季，化纖制品的衣物相互之間的摩擦極易產(chǎn)生靜電。而靜電不僅會(huì)電到寶寶，還會(huì)影響寶寶的健康。在冬季，媽媽們要做些什么，才能預(yù)防靜電傷害寶寶呢?

　　靜電對(duì)寶寶的威脅

　　寒冷的季節(jié)，媽媽們總喜歡給寶寶們穿上厚厚的衣服，但是，這樣也引發(fā)了新的威脅——靜電!事實(shí)上，靜電產(chǎn)生的原因就是摩擦，尤其在干燥季節(jié)里，化纖制品的衣物相互之間的摩擦極易產(chǎn)生靜電。有媽媽反映：“干燥寒冷的季節(jié)里，非常怕孩子感冒，所以給他穿的較多，脫衣服時(shí)經(jīng)常會(huì)聽到噼噼啪啪的靜電聲音，有時(shí)孩子都被‘電’哭了。”您可曾想到，除此之外，靜電還會(huì)影響到小寶貝的健康呢?

　　首先，它會(huì)使血液的堿性濃度升高，而鈣質(zhì)減少，這對(duì)于正處在生長(zhǎng)發(fā)育期的嬰幼兒來說實(shí)在是大忌諱。還有，靜電吸附的大量塵埃中含有多種病毒、細(xì)菌與有害物質(zhì)，它們會(huì)使寶寶的皮膚起斑發(fā)炎，抵抗力弱的寶寶甚至有可能引發(fā)氣管炎、哮喘和心律失常等等!

　　全棉衣服預(yù)防靜電

　　在購(gòu)買寶寶的衣服時(shí)，最好選擇全棉等天然面料，不要因?yàn)槟团K和洗滌方便而購(gòu)買純化纖面料的衣物。同時(shí)，在日常的寶寶衣物洗護(hù)中最好加入一些衣物護(hù)理劑。不同質(zhì)地的衣物需要有不同的處理方法，例如羊毛織物在30攝氏度以上的水溶液中要收縮變形，故洗滌浴溫度不宜超過30攝氏度，全棉衣物也需柔順護(hù)理，才能保證持久不變形。對(duì)于變硬變僵的衣服，通過添加衣物柔順劑會(huì)讓它們變得分外柔順，這是媽媽們值得借鑒的。謹(jǐn)記!要讓寶寶穿得舒適，而不要讓寶寶遷就衣物!

　　日常預(yù)防靜電小TIPS

　　1、室內(nèi)要保持一定的濕度。

　　除了經(jīng)常通風(fēng)換氣外，要勤擦地、勤灑水，或者放些盆栽花草，有條件的還可以用加濕器增加室內(nèi)的濕度。

　　2、注意衣物和材料防靜電。

　　室內(nèi)最好不要選用化纖的地毯、窗簾和塑料質(zhì)地的飾物。冬季盡量不穿化纖類衣物，應(yīng)選擇柔軟、光滑的棉或絲織內(nèi)衣褲。電視機(jī)、空調(diào)機(jī)、電腦等家用電器，應(yīng)連接地線。

　　3、多吃蔬菜、水果、酸奶等酸性食品。

　　多飲水，同時(shí)補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素C，以減輕靜電影響。胡蘿卜、卷心菜、西紅柿以及香蕉、蘋果、獼猴桃等含有大量的維生素C。帶魚、甲魚可增加皮膚的彈性和保濕性，具有良好的除靜電功能。

　　4、養(yǎng)成良好的防靜電習(xí)慣。

　　對(duì)容易帶電的物品，在接觸前可用微濕抹布擦拭一下，可將其表面的靜電消除。關(guān)上電視、離開電腦以后，應(yīng)該馬上洗手洗臉，讓皮膚表面上的靜電荷在水中釋放掉。在家里常打赤腳能促使體表積聚的靜電釋放，摸門把手或水龍頭之前用手摸一下墻壁，可以將體內(nèi)靜電“放”出去。發(fā)現(xiàn)頭發(fā)無法梳理時(shí)，將梳子蘸些水，梳理起來會(huì)比較容易。勤洗澡、勤換衣服，使用保濕性能好的護(hù)膚品，也能有效消除人體表面積聚的靜電。

　　冬季育兒知識(shí)大班：3招讓兒童冬季更健康

　　冬季到來，氣溫越來越低，對(duì)于體溫調(diào)節(jié)能力尚不成熟的寶寶來說，他們能十分敏感地察覺到其中的變化。

　　因而，鼻塞、打噴嚏等“著涼”的癥狀就多了起來。許多父母便給寶寶白天多穿衣、晚上多蓋被，可是寶寶仍那么地弱不禁風(fēng)。

　　其實(shí)，多穿衣、多蓋被不僅不利于寶寶耐寒力的鍛煉，造成抗病能力低下，而且還會(huì)導(dǎo)致寶寶更容易患病。

　　所以，在冬季寶寶保暖應(yīng)有度，同時(shí)還要加強(qiáng)寶寶耐寒力的鍛煉，才能達(dá)到抗寒防病目的。

　　1、加衣前先摸手腳

　　氣溫變化非常大，對(duì)于自身調(diào)節(jié)能力尚處于發(fā)育階段的寶寶來說，合適的衣服才能有利于他們的健康，過多或過少都不行。

　　氣溫稍有改變而添衣保暖，只能使人的熱適應(yīng)能力下降。家長(zhǎng)在決定給孩子增減衣服前，應(yīng)先摸摸孩子的手腳、后頸以及脊背。

　　如果摸起來感覺暖和而不出汗，則表示寶寶對(duì)現(xiàn)在的溫度是感覺舒服的。如果寶寶的小臉紅紅的，脊背出汗了，那表示寶寶的衣服已經(jīng)穿多了，可適當(dāng)減一些。

　　而若寶寶的四肢摸起來涼涼的，那就是寶寶在對(duì)家長(zhǎng)發(fā)出加衣信號(hào):“我冷了，該給我加衣服啦。”

　　2、戶外活動(dòng)不可少

　　寶寶在室外活動(dòng)，不僅有利于增強(qiáng)體質(zhì)，加速新陳代謝，而且是預(yù)防感冒、凍傷等疾病的積極手段。

　　尤其在冬天，幼兒室外活動(dòng)既能增加體溫的調(diào)節(jié)能力，又能有效地獲得御寒免疫能力和對(duì)外界環(huán)境變化的適應(yīng)能力。室外活動(dòng)還可使幼兒更多地接受日光照射。

　　冬天晝短夜長(zhǎng)，曬太陽(yáng)的機(jī)會(huì)減少，致使體內(nèi)血液循環(huán)減慢，氧氣供應(yīng)不足，容易引起各種疾患。日光浴不僅能使神經(jīng)系統(tǒng)活動(dòng)加強(qiáng)，新陳代謝旺盛，而且能增強(qiáng)血管彈性，增加血液中紅細(xì)胞的數(shù)量。

　　兒童體內(nèi)維生素D不足的重要原因之一，就是曬太陽(yáng)少。而維生素D不足影響人體對(duì)鈣、磷的吸收，降低皮膚的抗病能力。

　　所以，冬天讓孩子多到戶外活動(dòng)，曬曬太陽(yáng)，對(duì)他們的生長(zhǎng)發(fā)育大有好處。

　　3、飲食補(bǔ)充維生素

　　寶寶冬天的戶外活動(dòng)相對(duì)較少，接受陽(yáng)光照射時(shí)間也短，容易出現(xiàn)維生素D缺乏，這就需要媽媽定期給寶寶補(bǔ)充維生素D。

　　寒冷氣候使人體氧化功能加快了，維生素B1、B2代謝也明顯加快，飲食中要注意及時(shí)補(bǔ)充。

　　維生素A能增強(qiáng)人體的耐寒力，維生素C可提高人體對(duì)寒冷的適應(yīng)能力，并且對(duì)血管具有良好的保護(hù)作用。因此，在冬天寶寶要多吃富含維生素的食物。

　　研究表明，如果體內(nèi)缺少無機(jī)鹽就容易產(chǎn)生怕冷的感覺，要幫助寶寶抵御寒冷，建議媽媽多讓寶寶攝取含根莖的蔬菜，如胡蘿卜、土豆、山藥、紅薯及大白菜等。

　　由此可見，孩子的抵抗力是在通過日常生活對(duì)冷環(huán)境的逐漸適應(yīng)中加以提高的，因此，初冬開始的耐寒鍛煉才是提高調(diào)節(jié)反應(yīng)靈敏度的最有效手段。

　　冬季育兒知識(shí)大班：溫馨提示

　　冬季是呼吸道疾病的多發(fā)季節(jié)，如感冒、流感、咳嗽、鼻炎等，幼兒園的老師和保健醫(yī)在保暖、鍛煉、伙食和保健等方面將以最大的努力維護(hù)著孩子們的健康。但是由于孩子年齡小，免疫力低，現(xiàn)有一些小建議與大家分享：

　　1、冬季要特別注意暖氣對(duì)寶寶的傷害，如嘴唇干裂、鼻咽干燥、干咳聲嘶等，都是“暖氣病”引起的上呼吸道癥狀。通常，如果及時(shí)補(bǔ)水，即可得到緩解，但如果持續(xù)時(shí)間太長(zhǎng)，灰塵、細(xì)菌等附著在黏膜上，刺激喉部引發(fā)咳嗽，容易引發(fā)上呼吸道感染，當(dāng)空氣濕度低于40%的時(shí)候，感冒病毒和其他能引發(fā)感染的細(xì)菌繁殖速度會(huì)加快，引發(fā)疾病。故有了暖氣后，室內(nèi)溫度保持在18—22度左右，且注意開窗通風(fēng)及保濕。

　　2、加濕器的注意事項(xiàng)：

　　(1)不能直接將自來水加入加濕器，自來水中的微生物可隨水霧吹入空氣中造成污染。

　　(2)空氣濕度控制為40%-60%，濕度過高會(huì)使呼吸系統(tǒng)產(chǎn)生不適，免疫力下降，誘發(fā)流感、哮喘、支氣管炎等病癥，

　　(3)加濕器要勤換水和清潔，未定期清潔的加濕器會(huì)產(chǎn)生霉菌等微生物，然后進(jìn)入孩子的呼吸道中，引起疾病，一般建議，加濕器應(yīng)每天換水，而且最好一周清洗一次。

　　(4)即使在寒冷的冬天，使用加濕器的家庭也務(wù)必要每天打開門窗通風(fēng)透氣，保持空氣清爽，維持良好的居室環(huán)境。

　　3、隨著天氣冷暖變化，請(qǐng)隨時(shí)為寶寶增減衣服，不能穿得過多，以免稍微一活動(dòng)就出汗。出汗后不要立即脫衣、摘帽，防止受涼。

　　4、保證充足的睡眠，周六、周日在家時(shí)，作息時(shí)間最好與幼兒園一致，早睡早起，避免過度疲勞。

　　5、教育寶寶不偏食、不挑食、不暴飲暴食，在寶寶面前不要說寶寶不吃這不吃那，多吃新鮮水果、蔬菜。

　　6、呼吸道傳染病流行期間，不要帶寶寶到人員密集的公共場(chǎng)所。