右腦開(kāi)發(fā)訓(xùn)練快速增加大腦的總效率
越來(lái)越多的人開(kāi)始意識(shí)到開(kāi)發(fā)右腦的重要性,右腦的開(kāi)發(fā)能給人們的記憶水平和思考水平有著很大的提升。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于右腦開(kāi)發(fā)訓(xùn)練快速增加大腦的總效率的介紹,供大家參考和學(xué)習(xí)。
男性是根據(jù)右腦和左腦各自不同的分工來(lái)使用大腦的;相比之下,女性卻可以同時(shí)使用左腦和右腦;可惜,原來(lái)可以靈活地同時(shí)使用左右腦的女性,卻因?yàn)橐诼殘?chǎng)上面對(duì)男性的競(jìng)爭(zhēng),面對(duì)家務(wù)、孩子的拖累,而不得不逐漸依靠左腦思考問(wèn)題。
使原本感性靈敏的右腦處于沉睡狀態(tài)。 相信你也聽(tīng)過(guò):男性大腦=左腦,女性大腦=右腦。這也就是為什么男人和女人之間 總覺(jué)得對(duì)方是不可思議的外星人,于是,工作上男女同事有時(shí)候難以溝通;生活中,和諧的夫妻也會(huì)發(fā)生巨大矛盾。
本來(lái)一向可以左右腦靈活使用的男人們,為什么卻逐漸淪為只使用左腦的單腦女孩子了呢?這是因?yàn)?,職?chǎng)女性面臨著和男性同樣的工作和社會(huì)壓力,迫使她們不得不使用更加理性的左腦,再加上如今到處信息泛濫,如果大腦缺乏立體功能,就根本無(wú)法處理短時(shí)間內(nèi)大量洶涌而來(lái)的信息。
忙碌的生活讓我們難以有機(jī)會(huì)靜下心來(lái),感受身邊的萬(wàn)事萬(wàn)物,直覺(jué)和靈感離我們?cè)絹?lái)越遠(yuǎn)。 大腦大不同? 男性和女性大腦的最大區(qū)別主要是大腦皮層的構(gòu)造不同。人類的左右腦機(jī)能各不相同,右腦好奇心旺盛并且極富創(chuàng)造力;左腦則是遵從自己一貫的原則,并具有立體功能。 大腦的工作也有男女之分。
女性大腦的溝通交流能力特別發(fā)達(dá),她們細(xì)致、敏感,能夠通過(guò)察言觀色來(lái)了解對(duì)方的心理,直覺(jué)也很靈敏。從構(gòu)造上看,女性左右腦的腦梁部分粗于男性,因此左右腦可以順利地同時(shí)使用。 男性的大腦有什么不同嗎?這可要追溯到遠(yuǎn)古時(shí)代了,當(dāng)人類還處于洪荒時(shí)代,男性的主要工作是狩獵,因此男性的大腦是在適應(yīng)狩獵的活動(dòng)中逐漸發(fā)達(dá)起來(lái)。他們的大腦為了判斷獵物之間的距離練就了空間和方向認(rèn)知能力,這也就是男性為什么天生就比女性方向感強(qiáng)的原因。男性不要高興得太早啊!由于男性習(xí)慣性地長(zhǎng)期使用大腦的一邊,因此男性地語(yǔ)言表達(dá)能力和理解能力遠(yuǎn)遜于女性。
記憶能力比 1:100萬(wàn) 如果我們能夠知道增強(qiáng)記憶的方法并用到實(shí)踐中去,我們對(duì)大腦的使用方法也會(huì)改變,大腦能夠變得更靈活,原先運(yùn)轉(zhuǎn)緩慢的機(jī)能也會(huì)開(kāi)始加速。這樣,學(xué)習(xí)能力低下的孩子可以提高記憶;而成人則大大降低了患癡呆癥的危險(xiǎn),并能夠長(zhǎng)久保持靈敏的頭腦。
人類的大腦分為上下兩部分,上面一部分由表層意識(shí)(意識(shí))控制,下面一部分由深層意識(shí)(潛意識(shí))控制。
這兩種意識(shí)的工作內(nèi)容完全不同。
人們通常使用外部的表層意識(shí),不大使用深層意識(shí),但是出色的記憶力其實(shí)存在于我們的深層意識(shí)中。
人類的大腦分為左右兩個(gè)半球,表層意識(shí)位于左半球,深層意識(shí)位于右半球。
通常我們都認(rèn)為通過(guò)背誦達(dá)到理解的目的是很重要的,然而理解行為只動(dòng)用了我們的表層大腦。
大量反復(fù)的朗讀和背誦可以幫助我們打開(kāi)大腦內(nèi)由表層腦到深層腦的記憶回路,記憶的素質(zhì)因而得以改善。 淺層記憶發(fā)生在表層大腦中,很快就會(huì)消失得無(wú)影無(wú)蹤。而通過(guò)深層記憶回路,大腦的素質(zhì)會(huì)發(fā)生改變。深層記憶回路是和右腦連接在一起的,一旦打開(kāi)了這個(gè)回路,它就會(huì)和右腦的記憶回路連接起來(lái),形成一種“優(yōu)質(zhì)”記憶。
左腦的記憶回路是低速記憶,而右腦的是高速記憶,素質(zhì)完全不同。左腦記憶是一種“劣根記憶”,右腦記憶則讓人驚嘆,它有“過(guò)目不忘”的本事。這兩種記憶力簡(jiǎn)直就是1∶100萬(wàn)! 但是,雖然我們?nèi)祟悡碛羞@么神奇的右腦,一般人卻只使用靠“劣質(zhì)記憶”來(lái)工作的左腦,他們的右腦一直在睡覺(jué),所以說(shuō)人們一直在錯(cuò)誤地使用自己的大腦一點(diǎn)也不過(guò)分。
大腦是人體的一個(gè)器官,它比世界上最高級(jí)的電腦還要復(fù)雜和充滿奧秘。人腦重約3磅,它由兩部分構(gòu)成:左半腦和右半腦。這兩個(gè)部分通過(guò)胼胝體相連接。胼胝體實(shí)際上是一束神經(jīng)組織,負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)左、右半腦的工作。它使兩個(gè)半腦發(fā)生聯(lián)系,使記憶和學(xué)習(xí)的傳輸活動(dòng)得以實(shí)現(xiàn)。
20世紀(jì)60年代末,美國(guó)加利福尼亞理工學(xué)院的羅伯特·奧恩斯坦(Robert Ornstein)博士和羅杰·史伯里(Roger Sperry)博士,在研究過(guò)程中獲得令人振奮的成果。他們所研究的是:胼胝體被切斷后,會(huì)發(fā)生什么狀況?
他們的發(fā)現(xiàn)讓整個(gè)醫(yī)學(xué)界為之震驚:在切斷胼胝體后,左腦與右腦仍然以其各自不同的方式繼續(xù)工作!這說(shuō)明了左右腦分別管理著不同類型的精神活動(dòng)。
左腦以語(yǔ)言處理訊息,控制知識(shí)、判斷力、思考力,所以左腦又稱為“學(xué)術(shù)腦”(也叫“知性腦”)。右腦則主司節(jié)奏、想象、色彩、幻想、空間感、之無(wú)全形態(tài)和維度,控制著自律神經(jīng)與宇宙波動(dòng)共振,所以被稱為“藝術(shù)腦”(也叫“圖像腦”)。能夠使用右腦的人,能記得對(duì)方衣服的顏色、花樣和全身各種細(xì)節(jié);使用左腦的人則只能留下一些模糊的記憶。
通俗地說(shuō),左腦記憶是先理解后記憶,其特點(diǎn)是記憶快,遺忘也快;而右腦記憶則是先記憶后理解,其特點(diǎn)是記憶快,難忘記。
此外,左腦和右腦的運(yùn)作在速度上也有差距。
研究發(fā)現(xiàn),右腦處理數(shù)據(jù)的速度是左腦處理速度的100萬(wàn)倍,而當(dāng)左右腦同時(shí)工作時(shí),大腦的總效能就會(huì)數(shù)倍增加,所以我們要在習(xí)慣使用左腦的情況下如果能更好的通過(guò)右腦開(kāi)發(fā)訓(xùn)練并讓全腦都動(dòng)起來(lái)將會(huì)讓我們的大腦總效能更好的展現(xiàn)出來(lái)!