左右腦智力開(kāi)發(fā)訓(xùn)練

　　智力發(fā)育一直是家長(zhǎng)擔(dān)心的一個(gè)問(wèn)題，如何正確的開(kāi)發(fā)孩子的智力是關(guān)鍵。下面就讓學(xué)習(xí)啦小編給大家分享左右腦智力開(kāi)發(fā)訓(xùn)練，希望對(duì)大家有幫助。

　　寶寶左右腦智力開(kāi)發(fā)訓(xùn)練

　　一個(gè)發(fā)育正常的孩子存在著無(wú)限的潛能，在孩子出生的兩年之內(nèi)，一定要開(kāi)發(fā)靈感、直覺(jué)、創(chuàng)造性、感性等右腦的能力。左腦又稱“自身腦”、“理性腦”，主要進(jìn)行以語(yǔ)言和計(jì)算為主的抽象思維，有極強(qiáng)的數(shù)學(xué)概念和邏輯分析能力，善于把復(fù)雜的事情條理化。右腦又稱“祖先腦”、“直觀腦”、“映像腦”，主要進(jìn)行形象思維，是想像力、創(chuàng)造力的原動(dòng)力。

　　首先是右腦映象的認(rèn)識(shí)力，又稱類型識(shí)別能力。新生兒即能認(rèn)識(shí)母親的臉，而他的記憶大部分是以映象作為概念被識(shí)別出來(lái)的。這種概念就是在瞬間能捕捉到的東西，也稱為類型識(shí)別能力。在半睡眠時(shí)給他講故事，就是運(yùn)用他的映象記憶力。

　　其次是圖形的認(rèn)識(shí)力，即形象認(rèn)識(shí)能力。與說(shuō)話時(shí)，指著對(duì)應(yīng)的物品，則的右腦就會(huì)反映出這個(gè)物品的形象來(lái)。日常生活中養(yǎng)成用圖形記事的習(xí)慣，就能刺激右腦，使其逐步活化。

　　再次是空間識(shí)別能力。從小讓寶寶拍吊球，開(kāi)始拍不到，練習(xí)了幾個(gè)月后就能夠抓住球了。還可以讓孩子在自己家里黑暗中來(lái)回走，直到能行走自如，提高空間識(shí)別能力。

　　最后是繪畫感覺(jué)能力。有人說(shuō)，中國(guó)的自然風(fēng)景是右腦型的，要活化右腦首先應(yīng)該經(jīng)常帶孩子欣賞美的工藝品、建筑、塑像、郵票以及自然風(fēng)景等。培養(yǎng)孩子畫畫的興趣，對(duì)右腦的刺激更為明顯。

　　頭腦不是一個(gè)要被填滿的容器，而是一支需要被點(diǎn)燃的火把。在教育孩子的過(guò)程中，多與寶寶進(jìn)行游戲，給他們快樂(lè)自由富于想象的空間，使寶寶在輕松中開(kāi)發(fā)了右腦的潛力，訓(xùn)練了左腦的技能，使大腦的綜合能力獲得最大程度的發(fā)揮，那么，我們的寶寶就是21世紀(jì)智慧潛能開(kāi)發(fā)的佼佼者。

　　學(xué)習(xí)中如何開(kāi)發(fā)左右腦

　　活化鍛煉右腦并不難。在日常生活中，只需稍稍用一點(diǎn)功夫，按一定的方法去做，就能將沉睡的右腦開(kāi)動(dòng)起來(lái)，轉(zhuǎn)變?yōu)楦挥谥庇^能力、綜合判斷能力和創(chuàng)造力的右腦。

　　1、確信人生的生存意義，樹(shù)立自己的奮斗目標(biāo)，從而得到興奮感和成就感。

　　2、經(jīng)常進(jìn)行與時(shí)俱進(jìn)的思考。經(jīng)?？紤]怎樣對(duì)事物進(jìn)行改良、改進(jìn)和創(chuàng)新。

　　3、多做感性方面的活動(dòng)，培養(yǎng)趣味，如欣賞音樂(lè)、拍照以及與異性交往等。

　　4、攝取對(duì)右側(cè)大腦有益的食物(蛋白質(zhì)等)。

　　5、在日常生活中盡可能多使用身體的左側(cè)：人的運(yùn)動(dòng)神經(jīng)、感覺(jué)機(jī)能，左側(cè)和右側(cè)分別由不同的大腦擔(dān)任指揮。左半身歸右腦管轄，右半身則歸左腦管轄。所以，身體左側(cè)多活動(dòng)，右腦就會(huì)發(fā)達(dá)，右腦的功能增強(qiáng)，人的靈感、想象力就會(huì)增加。所以在日常生活中要有意識(shí)地多使用左手，能刺激右腦，都能創(chuàng)造活化右腦的條件。

　　6、“五官”并用：人的五官感覺(jué)同右腦有密切的關(guān)系，如果我們注意在日常生活中鍛煉五官感覺(jué)能力，就有助于右腦的開(kāi)發(fā)和活化。例如，品嘗美味佳肴就會(huì)直接給右腦以良性刺激。此外，還有大量的非語(yǔ)言活動(dòng)，如運(yùn)動(dòng)、娛樂(lè)、歌舞、音樂(lè)、繪畫等都可刺激右腦。

　　7、在右腦中描繪形象：人的思維過(guò)程，實(shí)際上是先由右腦產(chǎn)生形象，再通過(guò)左腦使其語(yǔ)言化。因此，有意識(shí)地鍛煉形象思維能力，就能達(dá)到活化右腦的目的。在日常生活中，類似的“活化”右腦隨時(shí)可做。在樓房的屋頂上用左視野觀察大街上的車輛;在交叉路口上觀察停住的車輛，記住它們的顏色、形狀，把它們排在腦海里。另一個(gè)鍛煉方法是眺望天空中的浮云，云朵是立體的，但由于我們往往只注意其輪廓，所以感覺(jué)不到它們的立體形象。但，如果你盯住它們仔細(xì)看，還是能看出其立體甚至層次來(lái)。

　　8、有意識(shí)地訓(xùn)練直覺(jué)思維：直覺(jué)思維是一種心理現(xiàn)象，它不僅在創(chuàng)造性思維活動(dòng)的關(guān)鍵階段起著極為重要的作用，還是人生命活動(dòng)、延緩衰老的重要保證。訓(xùn)練方法如下：(1)松弛：把右手的食指輕輕地放在鼻翼右側(cè)，產(chǎn)生一種舒服地洗溫水澡的感覺(jué)，以此進(jìn)行自我松弛。這有利于右腦機(jī)能的改善。(2)回想：盡量形象地回想以往美好的愉快的情景，對(duì)促進(jìn)記憶有積極效果。(3)想象：根據(jù)自己的心愿去想象所希望的未來(lái)前景，接著生動(dòng)活潑地浮想通過(guò)哪些途徑才能得以成功。開(kāi)始閉眼做，習(xí)慣之后可睜眼做。(4)回到童心：回想幼兒時(shí)期唱過(guò)的歌、玩過(guò)的游戲，并歷歷在目地描繪當(dāng)時(shí)的情景，有助于記憶。(5)進(jìn)行自由聯(lián)想：將空中飄浮的朵朵白云，想象成各種形象，這能提高思維的集中能力。

　　兒童左右腦開(kāi)發(fā)的方法

　　1.學(xué)音樂(lè)

　　心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)：音樂(lè)可以開(kāi)發(fā)右腦，尤其古典音樂(lè)對(duì)孩子右腦的開(kāi)發(fā)有很大影響。聽(tīng)鋼琴曲時(shí)讓孩子用左手模仿按琴健的姿勢(shì)、聽(tīng)小提琴曲時(shí)讓孩子模仿壓琴弦的樣子。此外，還可以在孩子從事其它活動(dòng)時(shí)，創(chuàng)造一個(gè)音樂(lè)背景。

　　2.培養(yǎng)繪畫感覺(jué)能力

　　右腦具有繪畫感覺(jué)能力。讓孩子練習(xí)繪畫，能培養(yǎng)其觀察能力。盡情欣賞繪畫作品、自然風(fēng)景，陶醉其中。帶孩子參觀花展、盆景展，直觀整體地欣賞作品。涂鴉也是一種綜合訓(xùn)練，包括視覺(jué)感受、動(dòng)手能力、聽(tīng)覺(jué)描述、語(yǔ)言理解等能力，對(duì)右腦刺激也是多方面的。

　　3.干力所能及的家務(wù)

　　家長(zhǎng)先有意把房間弄亂，然后同孩子一起清理房間。開(kāi)始時(shí)孩子可能會(huì)做不好，分不清垃圾的種類、不知怎樣用抹布擦桌子等，家長(zhǎng)要耐心地指導(dǎo)，教幾遍后孩子就會(huì)做好。

　　4.體育運(yùn)動(dòng)

　　右腦在運(yùn)動(dòng)中對(duì)形象的感知及細(xì)胞的激發(fā)比靜止?fàn)顟B(tài)更快更強(qiáng)。每天跳半小時(shí)的迪斯科健身操、打乒乓球、羽毛球等，在打拳或做操時(shí)有意識(shí)地讓左手多重復(fù)幾個(gè)動(dòng)作，以刺激右腦。

　　5.童話故事

　　童話故事是右腦形象思維能力開(kāi)發(fā)的最佳方法。童話富于幻想，聽(tīng)童話故事，孩子會(huì)不由自主地隨著情節(jié)的發(fā)展想象故事中的人物、場(chǎng)面和情景，這對(duì)右腦的圖形思維能力有很好的促進(jìn)。睡前給孩子講講故事，這時(shí)右腦呈現(xiàn)最佳狀態(tài)，開(kāi)發(fā)孩子想像力的效果比白天緊張時(shí)要好得多。

　　6.訓(xùn)練空間識(shí)別能力

　　經(jīng)常變化孩子的環(huán)境，送孩子上幼兒園時(shí)不妨有意改變路線;玩玩捉迷藏游戲;只給孩子看小動(dòng)物身體的某一部分，讓他想象整個(gè)小動(dòng)物是什么樣子;將一幅畫的一部分遮起來(lái)，讓他猜其他部分是什么樣等;放一堆糖果在桌上，訓(xùn)練他用目測(cè)法判斷糖果的數(shù)量;下棋也會(huì)對(duì)孩子的右腦產(chǎn)生很好的刺激。

　　7.帶孩子逛商場(chǎng)

　　帶孩子一同去商場(chǎng)是開(kāi)發(fā)孩子右腦的另一種有效途徑，能夠培養(yǎng)孩子綜合各種知識(shí)及判斷的能力。可以教孩子獨(dú)自挑選自己感興趣的東西，也可以教孩子如何根據(jù)價(jià)格來(lái)挑選面包或水果等。

　　8.學(xué)外語(yǔ)

　　研究發(fā)現(xiàn)，兒童學(xué)會(huì)兩三種語(yǔ)言跟學(xué)會(huì)一種語(yǔ)言一樣容易，因?yàn)楫?dāng)孩子只學(xué)會(huì)一種語(yǔ)言時(shí)，僅需大腦左半球，如果培養(yǎng)同時(shí)學(xué)習(xí)幾種語(yǔ)言，就會(huì)啟用大腦右半球。

　　9.觀看體育比賽

　　觀看體育比賽能夠鍛煉孩子右腦，提高形象思維能力。每一次驚險(xiǎn)的鏡頭，都會(huì)給右腦帶來(lái)一連串的富于魅力的想像，啟發(fā)孩子根據(jù)場(chǎng)上的變化不斷推想可能出現(xiàn)的情況。