大學(xué)生入學(xué)心理調(diào)整初探論文

　　大學(xué)生的成長(zhǎng)成才關(guān)系到國(guó)家的興衰存亡，在大學(xué)生的心理成長(zhǎng)過程中，入學(xué)心理調(diào)整成為整個(gè)過程中最為關(guān)鍵的環(huán)節(jié)。關(guān)于大學(xué)生入學(xué)心理調(diào)整的研究有著重要的現(xiàn)實(shí)意義。下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家推薦的大學(xué)生入學(xué)心理調(diào)整初探論文，希望大家喜歡!

　　大學(xué)生入學(xué)心理調(diào)整初探論文篇一

　　《大學(xué)生入學(xué)心理調(diào)整初探》

　　【摘 要】大學(xué)生的成長(zhǎng)成才關(guān)系到國(guó)家的興衰存亡，在大學(xué)生的心理成長(zhǎng)過程中，入學(xué)心理調(diào)整成為整個(gè)過程中最為關(guān)鍵的環(huán)節(jié)。文章主要針對(duì)目前的大學(xué)生入學(xué)心理調(diào)整進(jìn)行研究，對(duì)大學(xué)生入學(xué)初期存在的心理問題進(jìn)行詳細(xì)的分析，并且在此基礎(chǔ)上提出針對(duì)大學(xué)生入學(xué)心理調(diào)整的對(duì)策。

　　【關(guān)鍵詞】大學(xué)生;入學(xué)心理;調(diào)整

　　大學(xué)生的成長(zhǎng)是高校教育工作最為關(guān)鍵的環(huán)節(jié)，大學(xué)生培養(yǎng)的質(zhì)量好壞直接關(guān)系到高校教育的成敗。而在大學(xué)生的成長(zhǎng)過程中，其心理的成長(zhǎng)是一個(gè)十分重要的方面，關(guān)系到大學(xué)生的大學(xué)生活和以后的發(fā)展成才，因此做好大學(xué)生的心理工作至關(guān)重要?？v觀大學(xué)生的心理教育工作，其最為關(guān)鍵的環(huán)節(jié)就是大學(xué)生入學(xué)心理的調(diào)整。從大學(xué)生入學(xué)開始，其原先的生活環(huán)境就被徹底打破，面對(duì)的是全新的同學(xué)、老師以及生活環(huán)境，心理上出現(xiàn)不同程度的問題是在所難免的，而這些心理上出現(xiàn)的波動(dòng)會(huì)對(duì)大學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活產(chǎn)生較大的影響。因此，關(guān)于大學(xué)生入學(xué)心理調(diào)整的研究有著重要的現(xiàn)實(shí)意義，對(duì)于加快大學(xué)生融入到大學(xué)群體有著巨大的幫助。

　　一、大學(xué)生入學(xué)面臨的心理問題

　　根據(jù)對(duì)目前剛?cè)雽W(xué)大學(xué)生心理情況的調(diào)查分析可以發(fā)現(xiàn)，目前的大學(xué)生入學(xué)時(shí)面臨著以下幾個(gè)方面的心理問題：

　　(一)新的環(huán)境下受到飲食、身體原因的困擾。大學(xué)生在新入學(xué)時(shí)，往往會(huì)離家較遠(yuǎn)，因此導(dǎo)致了大量的大學(xué)生在剛剛?cè)雽W(xué)時(shí)由于水土不服等原因引起一些腸道疾病，出現(xiàn)較大的情緒波動(dòng)、焦慮等心理問題。

　　(二)新入學(xué)大學(xué)生面對(duì)人際交往的挑戰(zhàn)。目前的大學(xué)生中有很大一部分都是獨(dú)生子女家庭，因此大學(xué)生在人際交往方面顯得經(jīng)驗(yàn)不足，往往會(huì)出現(xiàn)渴望交往與心理閉塞的沖突，以至于被正常的人際交往所困擾，甚至一些大學(xué)生表現(xiàn)出和陌生人說(shuō)話臉紅、厭惡交往等現(xiàn)象，這些心理問題對(duì)大學(xué)生的成長(zhǎng)是極其不利的。

　　(三)學(xué)習(xí)中面臨著不適應(yīng)的困擾。大學(xué)的學(xué)習(xí)生活已經(jīng)和高中忙碌的學(xué)習(xí)有所不同，因此就有很多大學(xué)生在剛?cè)雽W(xué)時(shí)無(wú)法確定自己學(xué)習(xí)的目標(biāo)，找不到學(xué)習(xí)的方法，造成很大的心理負(fù)擔(dān)，甚至出現(xiàn)一些由于擔(dān)心自己的學(xué)習(xí)失眠的現(xiàn)象。

　　(四)就業(yè)壓力大。目前隨著大學(xué)生的擴(kuò)招持續(xù)進(jìn)行，任何專業(yè)的大學(xué)生都面臨著不同程度的就業(yè)壓力，而剛?cè)雽W(xué)的大學(xué)生正處于迷茫時(shí)期，這更加重了他們對(duì)于前途的擔(dān)憂。

　　二、導(dǎo)致大學(xué)生心理問題的原因分析

　　根據(jù)對(duì)大學(xué)生入學(xué)心理問題的調(diào)查研究，并且結(jié)合具體的研究結(jié)果進(jìn)行總結(jié)，造成目前大學(xué)生心理問題的原因主要有以下幾個(gè)方面：

　　(一)在適應(yīng)新環(huán)境方面面臨壓力。大學(xué)生從入學(xué)開始就進(jìn)入了一個(gè)全新的生活和學(xué)習(xí)環(huán)境，他們需要一個(gè)過程來(lái)熟悉這些環(huán)境，了解其文化、習(xí)慣、行為方式等，并且最終能夠和整個(gè)環(huán)境融為一體。大學(xué)的學(xué)習(xí)、生活方式與高中相比已經(jīng)有了很大的不同，大學(xué)生也已經(jīng)擺脫了傳統(tǒng)的灌輸式教育。對(duì)這些新的生活元素的適應(yīng)對(duì)于剛?cè)雽W(xué)的大學(xué)生都是一個(gè)很大的挑戰(zhàn)，因此也就非常容易導(dǎo)致大學(xué)生出現(xiàn)焦慮、失眠、煩躁等心理問題。

　　(二)人際關(guān)系的建立存在較大的壓力。進(jìn)入大學(xué)對(duì)于學(xué)生而言意味著以前人際關(guān)系的斷層，他們需要在生活中逐漸的建立起新的人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)，而在這個(gè)過程中就面臨著各種不同的心理考驗(yàn)。盡管目前大部分大學(xué)生已經(jīng)能夠認(rèn)識(shí)到人際關(guān)系對(duì)于自己生活、學(xué)習(xí)的重要性，然而在具體的實(shí)現(xiàn)過程中卻往往表現(xiàn)出交際能力不足、性格內(nèi)向等心理問題，這些現(xiàn)象極大的影響了大學(xué)生在入學(xué)階段的人際關(guān)系建立。

　　(三)學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)的不足給大學(xué)生帶來(lái)壓力。大學(xué)生大部分都是剛剛結(jié)束緊張的高中生活，其學(xué)習(xí)的方式面臨著巨大的變化。在高中學(xué)習(xí)階段，學(xué)生需要做的就是簡(jiǎn)單的被動(dòng)學(xué)習(xí)，而且學(xué)習(xí)的內(nèi)容也相對(duì)簡(jiǎn)單，然而大學(xué)的教學(xué)方式卻發(fā)生了極大的變化，更加注重學(xué)生的自主學(xué)習(xí)和探索式學(xué)習(xí)，這些巨大的變化使得一些剛?cè)雽W(xué)的大學(xué)生顯得無(wú)所適從，以至于對(duì)大學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)斐奢^大的影響。

　　(四)生活和學(xué)習(xí)目標(biāo)不明確。在大學(xué)生活中，普遍存在著生活和學(xué)習(xí)目標(biāo)缺失的問題，這些現(xiàn)象對(duì)于新入學(xué)的大學(xué)生更為嚴(yán)重。大學(xué)生一旦喪失了學(xué)習(xí)和生活的目標(biāo)，就會(huì)將大量的時(shí)間浪費(fèi)在游戲和娛樂中，對(duì)于自己的未來(lái)沒有很好的把握。大部分的大學(xué)生對(duì)于讀大學(xué)為了什么、讀大學(xué)要讀什么以及將來(lái)的目標(biāo)沒有明確的把握，這些目標(biāo)的缺失極易導(dǎo)致大學(xué)生出現(xiàn)心理空虛、乏味等問題，對(duì)大學(xué)生的心理成長(zhǎng)造成不利影響。

　　三、大學(xué)生入學(xué)心理調(diào)整對(duì)策

　　針對(duì)目前大學(xué)生入學(xué)面臨的主要心理問題，結(jié)合具體的大學(xué)生心理教育工作實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，提出以下幾個(gè)方面調(diào)整大學(xué)生心理的對(duì)策：

　　(一)高校需要對(duì)大學(xué)生入學(xué)心理教育引起足夠的重視。目前，大學(xué)生入學(xué)心理問題是一個(gè)普遍化的現(xiàn)象，這些問題需要引起學(xué)校有關(guān)部門足夠的重視，并且學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要帶頭對(duì)具體的措施進(jìn)行實(shí)施。要切實(shí)的將大學(xué)生的入學(xué)心理教育作為一項(xiàng)任務(wù)來(lái)抓，切實(shí)做好大學(xué)生的入學(xué)心理教育。

　　(二)進(jìn)一步優(yōu)化大學(xué)生入學(xué)教育的模式。大學(xué)生入學(xué)教育是一個(gè)較長(zhǎng)的過程，并且需要在此過程中循序漸進(jìn)，只有這樣才能夠充分將大學(xué)生入學(xué)中存在的心理問題予以解決。因此，大學(xué)生的入學(xué)教育需要在目前的基礎(chǔ)上進(jìn)一步延長(zhǎng)，將大學(xué)生的心理問題充分化解在這個(gè)入學(xué)教育的過程中。同時(shí)還需要根據(jù)新形勢(shì)下大學(xué)生的心理特點(diǎn)采取新的入學(xué)教育模式，增強(qiáng)大學(xué)生的心理保健意識(shí)，加強(qiáng)大學(xué)生心理內(nèi)容的學(xué)習(xí)，在此過程中可以結(jié)合個(gè)性化的針對(duì)性輔導(dǎo)，以期獲得更好的大學(xué)生入學(xué)教育效果。

　　(三)充分發(fā)揮社會(huì)的影響作用。在大學(xué)生入學(xué)適應(yīng)階段，來(lái)自于社會(huì)和家庭的態(tài)度也是決定大學(xué)生心理狀態(tài)的重要因素。加強(qiáng)社會(huì)的支持對(duì)于減輕大學(xué)生入學(xué)心理的緊張情緒有著較大的幫助。

　　四、結(jié)語(yǔ)

　　大學(xué)生入學(xué)心理教育是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程，需要在此過程中采取綜合性的措施予以支持，并且還要充分發(fā)揮社會(huì)和家庭在此過程中的作用，以期更好的增強(qiáng)大學(xué)生的入學(xué)心理適應(yīng)能力，促使大學(xué)生更快的融入到新的生活和學(xué)習(xí)環(huán)境。

　　參考文獻(xiàn)

　　[1] 葉玉清.大學(xué)生入學(xué)適應(yīng)中的心理問題及調(diào)適[J].遼寧工程技術(shù)大學(xué)學(xué)報(bào)(社會(huì)科學(xué)版)，2003年第6期.

　　[2] 范雪.大學(xué)新生的心理適應(yīng)問題探析[J].遼寧行政學(xué)院學(xué)報(bào)，2009年第5期.

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