心理健康教育方式探新論文(2)
心理健康教育方式探新論文
心理健康教育方式探新論文篇二
《再探心理健康教育的新方式》
摘要：新課程改革的核心理念是關注全體學生身心的全面發(fā)展，由此而得到重視的學校心理健康教育正成為課程改革下新的生長點，因此如何改變以知識傳授和問題取向的教育模式，如何更有效地開展心理健康教育就成為急需解決的重要課題。
關鍵詞：課程改革 心理健康 教育方式
中圖分類號：G632 文獻標識碼：C DOI：10.3969/j.issn.1672-8181.2013.16.147
新課程改革的核心理念是“關注全體學生身心的全面發(fā)展”，培養(yǎng)目標是發(fā)展學生強健的體魄，頑強的意志，做到正確認識自己、獨立自主、不斷創(chuàng)新、尊重他人、團結(jié)協(xié)作，形成積極健康的生活方式和審美情趣，這恰和心理健康教育培養(yǎng)學生健全心理素質(zhì)的目標相吻合。
目前學校心理健康教育的工作方式主要是通過配備心理學教師，開設心理健康課，進行心理咨詢來進行，工作的重心主要集中在知識的傳授和對學生的矯正上，這種問題取向的模式，過于強調(diào)心理疾病的普遍性，只能覆蓋少數(shù)有心理障礙的學生，無法滿足全體學生身心發(fā)展的需要，無法促進學生心理素質(zhì)的提高。因此，在新課程背景下我們嘗試建立全員參與的教育輔導模式，讓更廣大的師生參與到心理健康教育的活動中來。
1 心靈體操――心理素質(zhì)拓展
“90后”是更為純粹的獨生子女，他們特立獨行、追求個性、勇于挑戰(zhàn)，但大多數(shù)人心理素質(zhì)偏弱，抗壓能力不足，因此，在開學初我們就為新生們打造一套別致的心理健康大餐：素質(zhì)拓展訓練、心理健康普查和心理檔案跟蹤。通過設計多元排隊、信任背摔、盲目障礙、坐地起身、解開千千結(jié)等團體性質(zhì)的素質(zhì)拓展游戲，讓學生們迅速融入到新的班集體，建立新的人際網(wǎng)絡，并結(jié)合學生在游戲中的行為方式和心理普查的得分情況進行后續(xù)跟蹤，提供及時的輔導和指引，幫助其緩解壓力，裝換角色，調(diào)整狀態(tài)。
一位參加素質(zhì)拓展訓練的新生這樣說到：“今天的活動讓我認識到了自己的另一面，其實每個人都是有潛力的，對于自己的團隊都是不可缺少、不可替代的……”
2 心靈感悟――心理情景劇
在心理課和主題班會上，由同學自編、自導、自演的心理劇，真實再現(xiàn)了高中生的學習生活，題材有展現(xiàn)同學間嫉妒心理的，有反映和家長發(fā)生沖突的，有體現(xiàn)宿舍人際關系的，還有呈現(xiàn)師生矛盾的，也有備受關注的青春期戀情等，情景劇進行時，表演同學和觀看學生隨時進行互動參與，通過體驗式的分享，獲得深刻的啟發(fā)和思考，并促使自己將經(jīng)驗應用到實際生活中，最終改善自我、創(chuàng)造自我，獲得心理的成長。
心理情景劇避免了枯燥的灌輸式教育，為學生們提供了一種發(fā)現(xiàn)、思考及解決自身問題的思維方式，通過心理劇在全校的試行，拉近了同學之間的距離，還給有類似心理困惑的同學莫大的鼓勵和震動，看完心理劇后，同學們互相交流感受，化解心理疑惑，產(chǎn)生了潛移默化的教育影響。
3 心靈激蕩――團體心理輔導
通過心理檔案、心理咨詢、拓展訓練、心理情景劇以及平時生活中的表現(xiàn)，我們總結(jié)出學生在日常生活與現(xiàn)實狀況中出現(xiàn)的共性困惑和集中需求，利用心理選修課的時間，分專題進行如學習適應、親子關系、同伴交往、異性交往、應對挫折、自信心培養(yǎng)、考試焦慮等方面的團體心理輔導。
在團體輔導中，學生們互相交流共同遇到的問題，通過彼此間的交換意見，分享他人的有益經(jīng)驗，培養(yǎng)問題解決能力，形成正確的認識和團體方式的活動，既增強了個人素質(zhì)和能力、提高心理健康水平，又提高了團體的協(xié)作性和創(chuàng)造性，增強了團體的凝聚力。團體輔導在對等的時間里，可以幫助更多的學生發(fā)現(xiàn)問題、解決問題，使更多的學生可以得到更好的心理幫助，進一步擴大了心理健康教育的范圍和作用。
4 心靈驛站――班級心理委員
在高一年級實行班級心理委員制度，每班選取男、女生各一名。心理委員本身的選拔條件是要為人樂觀開朗，心理狀態(tài)良好，善于與人溝通，有愛心，樂于助人。他們參加學校心理健康指導中心組織的各項培訓活動，協(xié)助老師開展團體輔導、拓展訓練和心理咨詢，同時又隨時關注本班同學的心理健康狀態(tài)，組織同學填寫心理狀態(tài)晴雨表和心語手冊，并及時向班主任或心理老師反映班級同學的心理動向和突發(fā)的心理事件，配合學校進行危機事件的干預，將心理關懷的觸角伸向校園的每個角落。
班級心理委員制度在化解學生日常矛盾、學習煩惱等輕度心理困惑時比家長、老師的勸說更為容易和有效，個別學生嚴重的心理問題也能被盡早的發(fā)展，心理健康意識的宣傳也更迅速而實效，在學生群體中得到了廣泛的支持和認可。
5 心靈導航――心理工作坊
教師是實施心理健康教育的主體，新課程理念下開展心理健康教育應全面滲透到各個學科的過程中，滲透到學校管理的環(huán)節(jié)中，讓廣大教師成為學校心理健康教育的實施者，承擔起“充當學生心理保健師”的任務，為此我們在班主任培訓和年級組會議中引入心理健康的知識講座和素質(zhì)拓展訓練，讓廣大教師在親身體驗下增加心理學與教育學知識，增進對學生心理和行為的了解，提高教師解決學生心理問題的策略水平。
與此同時，我們開通家庭同步心理健康教育，利用家長會的時機，聘請專家開設心理講堂，指導家長轉(zhuǎn)變教育觀念，掌握心理健康教育的方法，注重自身良好心理素質(zhì)的養(yǎng)成，營造家庭心理健康教育的環(huán)境，以自身的理想、追求、品格和行為影響孩子，使學校心理健康教育和家庭教育形成合力。
德國教育家第斯多惠說“教育的藝術不是在于傳授知識，而是在于激勵、鼓舞和喚醒”。心理健康教育是激勵和喚醒的教育，在新課程改革的浪潮下，我們確定了“活動為主、個別咨詢、學科滲透、全員參與”的教育思路，以心育心，讓每一位學生的心靈都能輕舞飛揚，讓每一位學生都能成為最好的自己!
作者簡介：易琦(1982-)，女，江西萍鄉(xiāng)人，教育碩士，中學一級教師，研究方向為心理健康教育，江西省萍鄉(xiāng)中學，江西萍鄉(xiāng) 337000
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