大學(xué)生心理障礙與心理健康教育論文

　　隨著知識經(jīng)濟(jì)時(shí)代的來臨，社會競爭日益激烈，作為特殊社會群體的大學(xué)生心理健康狀況令人擔(dān)優(yōu)。此外大學(xué)生還存在諸多心理障礙問題。下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家推薦的大學(xué)生心理障礙與心理健康教育論文，希望大家喜歡!

　　大學(xué)生心理障礙與心理健康教育論文篇一

　　《社會轉(zhuǎn)型期大學(xué)生心理障礙問題研究》

　　論文關(guān)鍵詞：大學(xué)生;心理障礙;成因;對策

　　論文摘要：社會轉(zhuǎn)型期的大學(xué)生存在諸多心理障礙問題，文章從學(xué)生自身因素、社會、學(xué)校和家庭的影響方面論述了大學(xué)生心理障礙問題的成因，從加強(qiáng)思想 政治 教育與心理教育的有機(jī)結(jié)合、開展心理健康教育、創(chuàng)設(shè)心理育人環(huán)境方面提出了大學(xué)生心理障礙問題的對策。

　　目前，我國進(jìn)人了一個(gè)由傳統(tǒng)型社會向 現(xiàn)代型社會的轉(zhuǎn)變和過渡時(shí)期，其具體表現(xiàn)是:從 經(jīng)濟(jì)形態(tài)看，從 自然經(jīng)濟(jì)社會向以市場為導(dǎo)向的商品經(jīng)濟(jì)社會轉(zhuǎn)變;從政治形態(tài)看，從集權(quán)專制型社會向建立在個(gè)人自由平等基礎(chǔ)上的民主法治型社會轉(zhuǎn)變;從社會關(guān)系看，從各種以身份為特征的依賴性關(guān)系向以個(gè)人獨(dú)立自由為基礎(chǔ)的契約性社會關(guān)系轉(zhuǎn)變。在這種多元化觀念并存的轉(zhuǎn)型時(shí)期，人們的價(jià)值選擇會變得謹(jǐn)慎務(wù)實(shí)。這種轉(zhuǎn)型期的心理特征也深深影響著高校大學(xué)生。高等教育在此大背景下也發(fā)生了重大變革，其突出表現(xiàn)是，高校數(shù)量和人數(shù)急劇擴(kuò)大，特別是學(xué)生上學(xué)實(shí)行了成本分?jǐn)倷C(jī)制，學(xué)生就業(yè)實(shí)行了雙向選擇，用人單位逐步實(shí)行了聘任制，。一。高校辦學(xué)也逐步由國家投人為主轉(zhuǎn)向了國家、社會、個(gè)人等多元投資辦學(xué)模式，市場化的程度逐步增強(qiáng)?！爱厴I(yè)不一定能就業(yè)”等大量嚴(yán)酷的事實(shí)給在校大學(xué)生敲響了生存危機(jī)的警鐘。在這種社會高校雙重轉(zhuǎn)型的壓力下，加之大學(xué)生自身作為具有較高智力、較高文化和較高自尊的群體，通常有著不同于一般青年的更高的抱負(fù)和追求，面臨著更多的機(jī)遇和挑戰(zhàn)，因而要承受更大的心理壓力與沖突。如果在此轉(zhuǎn)型期間的種種不適甚至是迷茫困惑不能得到及時(shí)化解，則有可能產(chǎn)生心理障礙。高度重視并及時(shí)化解社會轉(zhuǎn)型期的大學(xué)生心理障礙，對于教育、引導(dǎo)大學(xué)生成長成才，對于保持高校的穩(wěn)定與 發(fā)展具有積極的促進(jìn)作用。

　　一、大學(xué)生心理障礙問題表現(xiàn)

　　心理障礙在臨床上常采用“心理病 理學(xué)”的概念，將范圍廣泛的心理異?；蛐袨楫惓＝y(tǒng)稱為“心理障礙”，或稱為異常行為。通常所說的心理障礙，指沒有能力按社會認(rèn)為適宜的方式行動，以致其行為后果對本人或社會是不適應(yīng)的。大學(xué)生是心理、思想活動最敏感、最活躍的群體，日趨激烈的社會競爭、沉重的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)、就業(yè)的壓力、緊張的人際關(guān)系以及經(jīng)濟(jì)上的拮據(jù)都刺激著一些學(xué)生原本脆弱的心理，進(jìn)而造成心理上的嚴(yán)重失衡，加之青年學(xué)生身心皆不成熟，處事能力較弱，因而心理障礙的發(fā)生率明顯高于其他年齡群。由心理問題引發(fā)的自殺、犯罪現(xiàn)象呈上升趨勢，“馬加爵案”即是其中的典型代表。大學(xué)生心理障礙問題表現(xiàn)在很多方面。

　　1.學(xué)業(yè)和就業(yè)引起的心理壓力。市場經(jīng)濟(jì)對人才提出了更高更新的要求，為了能在激烈的人才競爭中占有一席之地，很多大學(xué)生未雨綢繆，給自己定下了一個(gè)又一個(gè)“考證”目標(biāo): 英語等級證、 計(jì)算機(jī)等級證、駕駛證、律師證等等，有的同時(shí)備戰(zhàn)考研，所有這些都不能耽誤正常的專業(yè)學(xué)習(xí)，很多學(xué)生深感學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重，因精神長期過度緊張，睡眠不足，神經(jīng)衰弱者屢見不鮮。優(yōu)勝劣汰、適者生存的競爭機(jī)制，雙向選擇、自主擇業(yè)的就業(yè)模式既給畢業(yè)生擇業(yè)帶來了希望，也產(chǎn)生了巨大的心理壓力。加上有的學(xué)生對所學(xué)專業(yè)不感興趣，更顯意志消沉，動力不足，從而產(chǎn)生消極厭學(xué)情緒、苦悶不己。

　　2.人際關(guān)系的心理困擾。大學(xué)生多是中學(xué)時(shí)期的佼佼者，有的進(jìn)人大學(xué)后仍具有較強(qiáng)的優(yōu)越感，自高自大，以自我為中心，把自己封閉在一個(gè)狹小的圈子里，而抱怨別人不理解、不體貼、不關(guān)心;有的不愿與別人相互協(xié)作，甚至不愿聽取別人的意見或忠告，長時(shí)間造成人際關(guān)系緊張;還有部分學(xué)生“一心只讀圣賢書”，因不善于處理人際關(guān)系而顯得與人交往力不從心，從而產(chǎn)生緊張心理。

　　3.生理和感情上引起的心理煩惱。大學(xué)生大都處在18-24歲的年齡階段，生理發(fā)育已基本成熟，性心理也有較快發(fā)展。受現(xiàn)代開放社會的影響，性的刺激增，但囿于 法律和社會公德的約束，不得不把性欲望壓抑在心底深處，長期以來而出現(xiàn)了性的煩惱。有些學(xué)生因戀愛糾葛等感情問題也往往給精神上帶來莫大痛苦，造成心理失調(diào)。

　　4.經(jīng)濟(jì)困難帶來的心理困窘。隨著高校招生并軌和收費(fèi)制度的改革，學(xué)生交費(fèi)上學(xué)已成事實(shí)，大多數(shù)學(xué)生大學(xué)期間要花費(fèi)數(shù)萬元，很多 農(nóng)村學(xué)生和部分城市學(xué)生家庭經(jīng)濟(jì)條件差，無固定收人來源或父母下崗，上學(xué)費(fèi)用靠向親朋好友借款或向銀行貸款維持，平時(shí)省吃儉用。盡管如此，有的仍然面臨難以支付學(xué)費(fèi)生活費(fèi)而中途輟學(xué)的危險(xiǎn)，從而長期陷人經(jīng)濟(jì)困難的心理窘境。

　　5.家庭矛盾的心理糾纏。有的學(xué)生因家庭成員不和，父母離異或病故，長期陷人深深的痛苦中而不能自拔，這些事情多屬個(gè)人隱私不愿向他人訴說以求得幫助和宣泄，只有獨(dú)飲苦楚，從而造成心理緊張、抑郁，情緒低落，意志消沉，甚至產(chǎn)生精神崩潰的危險(xiǎn)。

　　二、大學(xué)生產(chǎn)生心理障礙問題的原因

　　1.大學(xué)生生理與心理發(fā)展不平衡和心理內(nèi)部諸因素發(fā)展不平衡的沖突。大學(xué)生生理發(fā)育已基本成熟，但心理發(fā)展還沒有達(dá)到成年人的正常水平，其心理發(fā)展錯(cuò)綜復(fù)雜，追求成人感、獨(dú)立性意向、自尊心等心理目標(biāo)。但這些目標(biāo)與現(xiàn)實(shí)生活出現(xiàn)了矛盾，他們往往自視清高，難以正確地評價(jià)自己，不愿讓別人看到自己幼稚和不成熟的一面。

　　心理因素是影響大學(xué)生心理健康的重大因素，并且多而復(fù)雜。其中影響最大的是自覺控制感和樂觀心態(tài)。自覺控制感是指個(gè)人相信自己對情境能夠加以控制的主觀感受，而這種主觀體驗(yàn)不同于個(gè)人對情境的實(shí)際控制。個(gè)人的自覺控制感可以減輕生活壓力威脅，減低抑郁。遇到壓力和挫折時(shí)喪失自控力就可能導(dǎo)致心理障礙。樂觀心態(tài)是指具有安全感、滿足感、幸福感、舒適感、愉悅感的心理狀態(tài)，有助于心理健康。

　　大學(xué)生的心理內(nèi)部諸因素發(fā)展也是不平衡的。青年學(xué)生容易以強(qiáng)烈的優(yōu)越感和自尊心過分地肯定自己;在遇到困難和失敗時(shí)，容易產(chǎn)生挫折感，又會過低地估計(jì)自己，產(chǎn)生強(qiáng)烈的自卑感，對自己產(chǎn)生懷疑、焦慮和不安的情緒體驗(yàn)。很多大學(xué)生就是這樣經(jīng)常處于既自尊又自卑、既開朗又憂愁、既大膽又怯懦、既獨(dú)立又依賴、既合群又孤獨(dú)的矛盾沖突之中，經(jīng)常陷人反思和內(nèi)省之中，體驗(yàn)到各種歡樂與痛苦。所有這些既可能成為促進(jìn)大學(xué)生向前發(fā)展的心理動力，也可能成為影響其健康發(fā)展的心理阻力。在他們周圍，如果沒有可以吐露真情的知心朋友時(shí)，則只能把這一切隱于心底。如果周圍的人居高臨下，對他們的訓(xùn)誡和批評多于同情和幫助，就會增加他們內(nèi)心的壓力，使他們緊閉心靈之門，加大了與他人的心理距離。

　　2.大學(xué)生的心理承受能力尚難適應(yīng)轉(zhuǎn)型期的社會變革。我國社會正處在變革時(shí)期，社會主義市場經(jīng)濟(jì)沖擊了傳統(tǒng)的價(jià)值觀，而新的價(jià)值觀體系尚在建設(shè)之中，這就要求大學(xué)生需要不斷地調(diào)適自己的生活方式和價(jià)值觀念，與之相適應(yīng)，這樣就使大學(xué)生心理上固有的穩(wěn)定結(jié)構(gòu)被打破，而產(chǎn)生種種困惑和紛擾。由于生活節(jié)奏的加快，競爭愈來愈激烈，影響心理健康的因素越來越多，從而出現(xiàn)了改革開放的主旋律與不健康的思潮并存的局面。社會上的一些丑惡現(xiàn)象，如拜金主義、以權(quán)謀私等，都使一些大學(xué)生煩悶、憤怒或悲觀失望，使心理上的困擾、沖突增多，帶來沉重的精神負(fù)擔(dān)。個(gè)別學(xué)生由于長期不能自我調(diào)節(jié)和排解，精神上經(jīng)常處于自我折磨之中，并在反復(fù)中加重，從而造成惡性循環(huán)。

　　另外，大學(xué)生所生活的社會環(huán)境，如親子關(guān)系、家庭氣氛、生活壓力、環(huán)境變遷等也影響著他們的心理健康。如果學(xué)習(xí)任務(wù)、工作性質(zhì)超出個(gè)人的能力水平，或不能達(dá)到個(gè)人的愿望，與個(gè)人的抱負(fù)興趣不一致，或個(gè)人不能左右自己在學(xué)習(xí)時(shí)所面臨的困境時(shí)，均可能造成心理壓力而影響心理健康。

　　3.學(xué)校、家庭的心理 教育環(huán)節(jié)不到位。長期以來，我國沒有真正地實(shí)行素質(zhì)教育，學(xué)校教育所培養(yǎng)的人才，只注重強(qiáng)化知識的灌輸和智力因素的提高，忽視了從心理上溝通疏導(dǎo)學(xué)生，忽視了能力和情感、意志等非智力因素的培養(yǎng)，因而導(dǎo)致培養(yǎng)出的人才理論與實(shí)踐脫節(jié)，缺乏適應(yīng)社會需要和解決實(shí)際問題的能力。家庭教育的偏差也給部分學(xué)生的心理產(chǎn)生了重大影響，現(xiàn)在的大學(xué)生多數(shù)是獨(dú)生子女，父母望子成龍望女成鳳心切，從小偏重于智力開發(fā)，而對孩子的心理健康沒有多少家長能給予足夠的重視，導(dǎo)致了孩子的心理 發(fā)展與智力開發(fā)嚴(yán)重失衡，智力開發(fā)超前，心理發(fā)展滯后。重智力輕心理的家庭教育，往往會給孩子的心理素質(zhì)造成嚴(yán)重的先天不足。

　　三、解決大學(xué)生心理障礙問題的對策

　　1.加強(qiáng)思想 政治教育與心理教育的有機(jī)結(jié)合。傳統(tǒng)的思想政治教育更多地強(qiáng)調(diào)了政治素質(zhì)、思想素質(zhì)、道德素質(zhì)的培養(yǎng)和訓(xùn)練，隨著高等教育改革的深化發(fā)展，學(xué)生心理問題的日漸增多，這種教育模式越來越不適應(yīng)形勢的要求了。思想政治教育必須改革教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法，開辟新渠道，創(chuàng)造新局面，特別是要突出和加強(qiáng)學(xué)生的心理教育和引導(dǎo)問題。大學(xué)生比較缺乏心理衛(wèi)生方面的知識，不能夠 科學(xué)地進(jìn)行自我心理調(diào)適，因此，實(shí)行思想政治教育與心理教育的有機(jī)結(jié)合，是提高大學(xué)生心理素質(zhì)，預(yù)防和控制心理障礙的有效方法。

　　2大力開展各種形式的心理健康教育工作。大學(xué)生心理障礙問題已引起教育界的高度重視，大學(xué)生心理咨詢與輔導(dǎo)工作已成為高校學(xué)生工作的重要組成部分。近年來，一些高校已經(jīng)成立心理健康教育、心理輔導(dǎo)或咨詢的專門工作機(jī)構(gòu)，開展了相應(yīng)的教育教學(xué)科研和實(shí)踐活動，受到師生的廣泛好評和歡迎。不少高校的保健醫(yī)療機(jī)構(gòu)在開展大學(xué)生心理健康教育、心理輔導(dǎo)或咨詢方面也做了大量工作。值得注意的是，心理健康教育問題不僅僅是專兼職心理健康教師的職責(zé)，而應(yīng)該成為全體教師共同的責(zé)任。學(xué)校教師的作用就其任務(wù)而言，是通過教育使外部影響與學(xué)生已有的心理結(jié)構(gòu)相同化，使受教育者獲得新的知識技能和新的心理品質(zhì)。廣大教師如果能在教學(xué)過程中積極開展心理疏導(dǎo)和心理教育，幫助大學(xué)生正確認(rèn)識大學(xué)學(xué)習(xí)、生活特點(diǎn)，特別是大學(xué)期間可能出現(xiàn)的心理問題，并幫助他們掌握預(yù)防和緩解這些心理問題的知識和方法，對促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展將極為有利。

　　另外，對學(xué)生的心理健康教育要提前開展，當(dāng)發(fā)現(xiàn)學(xué)生處于心理劣勢和心理壓抑狀態(tài)時(shí)，教師應(yīng)用循循善誘的方法，把他們埋藏在靈魂深處的問題梳理出來，給予正確引導(dǎo)，對癥下藥，達(dá)到標(biāo)本兼治的目的。要通過開展各種心理健康教育工作，有效地調(diào)整思想教育過程中的心理偏差。要在幫助學(xué)生預(yù)防、控制和解決心理問題的同時(shí)，進(jìn)一步引導(dǎo)他們樹立正確的理想信念和道德責(zé)任感，在較高層次上對學(xué)生加以引導(dǎo)，幫助其明確今后的努力方向。

　　3.合力創(chuàng)設(shè)心理育人的有利環(huán)境。心理育人是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，需要全社會密切配合，全方位合力投人，才能形成濃郁的育人氛圍。第一，加強(qiáng)校園文化建設(shè)，優(yōu)化校園文化環(huán)境。要充分利用高校廣播、電視、 計(jì)算機(jī) 網(wǎng)絡(luò)、?？?、校報(bào)、櫥窗、板報(bào)等宣傳媒體，通過第二課堂活動，廣泛宣傳、普及心理健康知識，強(qiáng)化學(xué)生的參與意識，提高廣大學(xué)生的興趣。要通過加強(qiáng)校園文化建設(shè)，營造積極、健康、高雅的氛圍，陶冶學(xué)生高尚的情操，促進(jìn)其全面發(fā)展和健康成長。第二，實(shí)行學(xué)校教育、家庭教育、社會教育三結(jié)合的互動機(jī)制。首先，學(xué)校在全面推進(jìn)和實(shí)施素質(zhì)教育的過程中，應(yīng)建立包括獨(dú)立的心理素質(zhì)教育目標(biāo)在內(nèi)的學(xué)生全面發(fā)展的考核評估體系，要用心理素質(zhì)教育的指標(biāo)引導(dǎo)、規(guī)范學(xué)校的辦學(xué)行為。學(xué)校要努力構(gòu)建和完善大學(xué)生心理問題高危人群預(yù)警機(jī)制。要摸排大學(xué)生心理健康狀況，做好心理問題高危人群的預(yù)防和干預(yù)工作，要特別注意防止因嚴(yán)重心理障礙引發(fā)自殺或傷害他人事件發(fā)生，做到心理問題及早發(fā)現(xiàn)，及時(shí)預(yù)防，有效干預(yù)，建立從學(xué)生骨干、班主任、輔導(dǎo)員、到院系、部門、學(xué)校的快速危機(jī)反應(yīng)機(jī)制，建立從心理健康教育機(jī)構(gòu)到校 醫(yī)院、專業(yè)精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)快速危機(jī)干預(yù)通道。其次，學(xué)校、家庭要聯(lián)手對學(xué)生進(jìn)行適當(dāng)?shù)拇煺劢逃逃龑W(xué)生認(rèn)識到生活的酸甜苦辣都是營養(yǎng)，成功與失敗都是財(cái)富。要幫助他們正確看待挫折，對于戀愛失敗、 考試失利、就業(yè)壓力等泰然面對，不要因挫折而否定自己的能力。要創(chuàng)設(shè)環(huán)境，讓學(xué)生感受挫折，領(lǐng)略生活的艱辛和社會的復(fù)雜，通過轉(zhuǎn)移、升華、補(bǔ)償?shù)确椒?，幫助他們理智地走出挫折的陰影，從而鍛煉培養(yǎng)他們承受挫折的能力。再次，要在社會實(shí)踐活動中對學(xué)生進(jìn)行適應(yīng)性教育。通過進(jìn)行諸如國情調(diào)查、生產(chǎn)勞動、體能競技、實(shí)習(xí)設(shè)計(jì)等有益活動，讓學(xué)生在實(shí)踐中增長見識，調(diào)適心理，把自己融人到社會中，培養(yǎng)協(xié)作意識，從而幫助學(xué)生樹立健康向上的心態(tài)，在心理健康教育實(shí)踐中，吸收大學(xué)生主動參與各項(xiàng)工作和活動，如負(fù)責(zé)組織學(xué)生心理健康協(xié)會、邀請專家來校講座、組織心理健康教育宣傳、進(jìn)行心理問卷調(diào)查等，使學(xué)生在自我服務(wù)、自我教育的活動中，受到潛移默化的影響，并形成良好的心理品質(zhì)，不斷適應(yīng)和改善人際環(huán)境。

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