大學生健康教育結(jié)課論文
大學生心理健康狀況是決定其大學學習和生活成功的關鍵。下面是學習啦小編為大家整理的大學生健康教育結(jié)課論文，供大家參考。
大學生健康教育結(jié)課論文范文一：大學生心理健康教育和諧觀研究
摘要：“和諧”是社會主義核心價值觀中的一項重要內(nèi)容，它是社會主義現(xiàn)代化國家在社會建設領域的價值訴求，是經(jīng)濟社會和諧穩(wěn)定、持續(xù)發(fā)展的重要保證，本文將“和諧”一詞運用到大學生心理健康教育中，以獨特的視角對大學生心理健康教育工作提出了新的方向。
關鍵詞：大學生;心理健康教育;和諧
和諧是一種品質(zhì)和價值取向。當前，我國正處在全面建成小康社會、全面深化改革、全面推進依法治國的重要時期，國家建設以及社會發(fā)展對大學生人才的需求，在數(shù)量與質(zhì)量方面都將發(fā)生巨大的變化。在這樣的時代，大學生能夠?qū)崿F(xiàn)和諧發(fā)展，直接關系到他們的成長、成才。然而，大學生要想實現(xiàn)和諧發(fā)展，必須在心理發(fā)展上實現(xiàn)和諧，這就為大學心理健康教育融入“和諧觀”，提供了理論依據(jù)。
1教育內(nèi)容的和諧———增加中華民族傳統(tǒng)文化相關知識
上下五千年，悠悠中華史。中華民族在千百年的風雨兼程中凝練了許多優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化，如如儒家經(jīng)典《中庸》提出的“中也者，天下之本也;和也者，天下之達道也。致中和，天地位焉，萬物育焉。”《荀子》提出的“萬物各得其和以生，各得其養(yǎng)以成。”等。教育者應當繼承與發(fā)揚中華民族這些優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，在緊密聯(lián)系當代大學生心理發(fā)展特點與思想實際的基礎上，利用豐富多彩的傳統(tǒng)文化知識，創(chuàng)造出“中國味道”的大學生心理健康教育內(nèi)容。在這一過程中，教育者應當要求大學生通過學校圖書館或網(wǎng)絡等查閱有關中華民族傳統(tǒng)文化的知識，并在實際教育過程中對他們的掌握情況進行考評。但在注意，考評的分數(shù)高低并不是最終目的，重要的是讓大學生在查閱、理解、吸收中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的過程中樹立和諧的思想觀念與思維方式，使和諧成為他們的價值取向。
2教育過程的和諧———教育工作要有目的、有計劃，切忌無章法的教育
從概念上看，大學生心理健康教育是教育者根據(jù)大學生的心理發(fā)展特點，有目的、有計劃地運用有關心理學的方法和手段，對他們的心理施加影響，培養(yǎng)其良好的心理素質(zhì)，促進其身心全面和諧發(fā)展教育活動。因此，教育者在組織、實施大學生心理教育時一定要有目的、有計劃。關于這點，教育者要做到兩個要求:一是堅持循序漸漸、由淺入深的教育;二是堅持有步驟、有輕重緩急的教育。大學生心理健康教育工作并不是一項短期內(nèi)可以完成的工作，這是因為它的教育對象———大學生存在著太多的差異性。同時，教育環(huán)境、教育內(nèi)容、教育方法等隨著時代的發(fā)展以及科技的進步，也有很大的易變性。
3教育互動的和諧———善于利用情感交流，增強教育工作的人文性、親和性
大學生心理健康教育實質(zhì)上是教育者與大學生情感的對話與碰撞。在這一過程中，教育者若能持著真誠之心組織、實施教育工作，必定能夠引起大學生情感上的共鳴，讓他們了解到這項教育活動是真真正正為他們的成長、成才有利的。具體而言，大學生心理健康教育互動的和諧可以從：構(gòu)建和諧的師生關系、創(chuàng)新教育方法和關注大學生的心理發(fā)展特點與情感變化等三方面入手。因此，教育者應當關注大學生的情感生活，若發(fā)現(xiàn)他們出現(xiàn)情感問題，及時解決，以防他們衍生出諸多嚴重的心理問題。
4教育環(huán)境的和諧———構(gòu)建公正、公平、民主的校園文化環(huán)境
人生活在一定的環(huán)境當中，或是政治環(huán)境，或是經(jīng)濟環(huán)境，或是文化環(huán)境。對于大學生心理健康教育而言，其最主要的就是校園文化環(huán)境。就大學生而言，他們主要的活動場所就是校園，無論是生活、學習、娛樂還是進行各種情感交流，都離不開校園這個重要載體。因此，構(gòu)建一個良好的校園文化環(huán)境，對于大學生心理教育起著非常重要的作用。具體而言，教育者應當積極構(gòu)建公正、公平、民主的校園文化環(huán)境。當然構(gòu)建公正、公平、民主的校園文化環(huán)境也不是一朝一夕完成的，它不僅需要教育者的努力，也需要廣大大學生的精神支持與積極營造。
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大學生健康教育結(jié)課論文范文二：大學生心理健康教育強化思路
摘要：文章對網(wǎng)絡環(huán)境下大學生的心理健康問題進行了概述，并根據(jù)表現(xiàn)形式分析了成因，最后指出網(wǎng)絡環(huán)境下加強大學生心理健康教育的有效策略，探討其教育過程中應注意的問題。筆者認為網(wǎng)絡環(huán)境對大學生心理健康教育既是挑戰(zhàn)，又是一種有利的環(huán)境，只要學校負責心理健康教育的教師能夠善用網(wǎng)絡并且聯(lián)合學校和社會各方的力量，在網(wǎng)絡環(huán)境下的大學生心理健康教育就能夠發(fā)展得更好。
關鍵詞：網(wǎng)絡環(huán)境;大學生;心理健康教育
網(wǎng)絡時代的到來使社會生活發(fā)生了翻天覆地的變化，無論是日常生活還是人際交往，都可以通過網(wǎng)絡輕易實現(xiàn)。但是，網(wǎng)絡的發(fā)展使正在成長的青年一代受到了巨大的影響，那些學校層出不窮的教育事件的背后，總能找到一些與網(wǎng)絡有關的因素。當代大學生是國家未來發(fā)展的希望，他們在網(wǎng)絡環(huán)境下的心理健康程度以及心理發(fā)展狀況值得我們關注，探討如何在網(wǎng)絡環(huán)境下加強大學生心理健康教育也是十分必要的。
一、網(wǎng)絡環(huán)境與大學生心理健康問題
1.虛擬社會與現(xiàn)實社會的模糊
網(wǎng)絡環(huán)境的一大特征就是虛擬性，盡管目前很多網(wǎng)絡活動都要求匹配身份證和相關資料才能進行，但是網(wǎng)絡間的人際交往和網(wǎng)絡社區(qū)的發(fā)展仍是虛擬的。大學生很容易在網(wǎng)絡環(huán)境中獲得一個“虛擬身份”，而經(jīng)營這個“虛擬身份”比現(xiàn)實生活中的人際交往要簡單。在這種情況下，大學生常常會把虛擬社會和現(xiàn)實社會間的界限模糊掉，因而產(chǎn)生各種發(fā)展矛盾和不適的問題。例如，某學生在網(wǎng)絡中是個“萬人迷”而在實際生活中卻不能做到這些，這種失調(diào)很容易引起學生在正常的社會交往中的一些問題。
2.網(wǎng)絡成癮問題嚴重
網(wǎng)絡環(huán)境提供給大學生一個更加廣闊的、充滿吸引力的空間，游戲和網(wǎng)絡社區(qū)活動比學習以及學校生活看上去精彩很多，加之學生有大量的自由、空閑時間，因此，很多大學生的網(wǎng)絡成癮問題嚴重。在網(wǎng)絡環(huán)境建立之出，網(wǎng)絡成癮表現(xiàn)為社交成癮和游戲成癮等幾種形式，而目前，網(wǎng)絡成癮的表現(xiàn)形式多種多樣。學生無論課上課下，無論吃飯走路，都在刷朋友圈、看微博。
3.網(wǎng)絡不良信息影響大學生心理發(fā)展
網(wǎng)絡環(huán)境除了虛擬性和空間廣闊之外，其中的言論也十分自由，這是網(wǎng)絡信息傳播特征所導致的。大學生能夠在網(wǎng)絡中接觸到來自社會各個角落的信息，有些信息足以影響他們的個人發(fā)展，影響他們價值觀、世界觀以及人生觀的形成。充斥于網(wǎng)絡的消費信息和廣告使學生重視物質(zhì)、愛攀比;很多對“官二代”“富二代”信息的傳播，使大學生喪失努力拼搏的動力;還有一些不良信息，甚至影響他們對社會制度的看法;更有甚者，使大學生形成了某些“反社會”思維。
二、網(wǎng)絡環(huán)境下大學生心理健康問題的成因
1.大學生自身發(fā)展的原因
從表面上看，網(wǎng)絡環(huán)境是造成大學生心理發(fā)展問題和心理健康問題的主要因素，但是，任何一種心理問題的成因都是來自個體本身的某一方面。每個大學生都享有自由使用網(wǎng)絡的權利，但并不是所有學生都會沉迷于網(wǎng)絡，或者引起自閉癥及人際關系焦慮問題。受到網(wǎng)絡影響而導致自身發(fā)展問題的學生，往往本身就缺乏自信，很容易受到外界信息的影響，甚至缺乏客觀的判斷能力，對自身的人格和心理發(fā)展缺乏明確的認識，因此更容易受到網(wǎng)絡環(huán)境中不良因素的影響。
2.大學教育的原因
大學教育也應該為學生心理健康問題、心理發(fā)展問題負責?，F(xiàn)階段，我國高校教育模式是強制學生修滿學分，缺乏學生個人發(fā)展培養(yǎng)，學校在學生心理成長方面的教育是潛移默化的，這是因為大學教育默認學生已經(jīng)擁有了自我發(fā)展的能力和一定的自控意識。但實際上，大學生在高中畢業(yè)之前所接受的教育都是“強制”和“管控”性的外部控制力，學生的自控能力和自我發(fā)展意識比較弱，到了大學突然“自由”了，很多學生都會產(chǎn)生適應不良的情況。
3.網(wǎng)絡監(jiān)督的原因
在學生自控力弱、判斷能力不足的情況下，網(wǎng)絡環(huán)境中的不良信息成了導致學生心理問題、阻礙學生心理健康發(fā)展的罪魁禍首。盡管公安部門對不法網(wǎng)站和虛假信息進行了嚴肅處理，但仍避免不了一些不良信息的流傳。而這些信息往往是靠夸大、煽動和掩蓋事實等方法，使信息的表象“符合大學生的胃口”，而實際上這些不良信息使大學生受到了嚴重的腐蝕和侵害。網(wǎng)絡監(jiān)督力度弱，大學生接受到的不良信息太多，自然比較容易產(chǎn)生心理問題。
三、網(wǎng)絡環(huán)境下加強大學生心理健康教育的途徑
1.積極開展大學生人格心理健康教育
在校大學生來自不同的城市，有著不同的教育和家庭背景，其中很多人存在心理發(fā)展不足的現(xiàn)象，與他們的人格成長過程有很大關系。心理學研究認為，個人的人格發(fā)展存在幾個關鍵期，大學期間就是其中十分重要的一個階段。我們無法對學生以前的心理發(fā)展產(chǎn)生有效的影響，但是可以通過積極開展人格心理健康教育，為他們在大學期間的人格發(fā)展指引道路。心理咨詢的宗旨是“助人自助”，即在有效解決心理健康問題之后，使人們獲得應對心理問題的措施，以此來維持健康、積極的心理狀態(tài)。針對大學生心理健康教育而言，強化人格心理健康教育的落實，可以防范大學生心理問題，使大學生能夠正確認識自己、悅納自己、客觀分析網(wǎng)絡社會生活、主動選擇健康的網(wǎng)絡信息。首先，建議各高校將心理健康教育作為全校必修公共課，使每個學生能夠充分接觸心理學知識。心理健康教育公共課所使用的教材應該是那些活潑的、對學生實際幫助比較大的，而不是心理學專業(yè)典籍;其次，除了學校的心理咨詢教師之外，日常與學生接觸最多的年級輔導員，應該具備比較完善的心理咨詢知識，以便有效發(fā)現(xiàn)和解決學生的心理健康發(fā)展問題;第三，建議學校定期進行與學生人格發(fā)展相關的心理健康教育活動，支持學生主動建設與心理發(fā)展相關的社團，使“關注人格發(fā)展、關注心理健康”成為每個在校大學生所重視的問題，使內(nèi)省和總結(jié)自身的發(fā)展成為每個大學生的“成長習慣”，久而久之，這些習慣會成為他們重視自身人格發(fā)展和心理健康的一種方式，學校也更容易給予他們必要的支持和幫助。
2.以團體心理健康輔導作為主要心理健康教育方式
個體咨詢因為缺少類似的情境，導致咨詢效果無法遷移，在停止咨詢后，具有很高的復發(fā)率。在高校中，借助團體心理咨詢幫助想要搞好人際關系與人際關系不佳的大學生，可以增加團隊成員間的互動與交流，加深學生對人際關系的認知并且提高自我認知水平，學習人際交往技巧，進而構(gòu)建良好的人際交往模式。在團體心理咨詢中，團體可以為個體提供一個被尊重、被保護、被接納、被肯定的環(huán)境，實現(xiàn)個體精神的放松。大部分學生所遇到的問題，根本沒有他們想象的那么嚴重，只要進行正確的情緒宣泄，就可以解決壓抑的情況。在團體心理咨詢中，學生可以講述自己的困惑與苦惱，通過情緒宣泄，保持健康的心理狀態(tài)。在實踐工作中，筆者借助“20個我”“優(yōu)點大轟炸”“我的生命線”“我的自畫像”等活動，讓學生體驗被人稱贊與稱贊別人的感覺，進而深入了解自己，對自己進行客觀、全面的認識，充分接受自己的優(yōu)缺點，明確自己的想法，進而為實現(xiàn)自己的目標而努力。通過借助“價值大拍賣”等活動，引導學生展開深層次的探討，實現(xiàn)自身的快速成長。在完成團體心理咨詢之后，予以相關報告：“通過團體心理咨詢，我能夠很坦然地接受自己的缺點。”“我從來沒有想到我自己還有這么多優(yōu)點!”由此可以看出，通過團體心理咨詢活動的展開，可以幫助學生更積極地融入現(xiàn)實社會團體，是一種非常有效的方式，能夠預防并改善學生在網(wǎng)絡生活中形成和面對的各種心理發(fā)展問題。
3.合理利用網(wǎng)絡開展心理健康教育
校園網(wǎng)絡化的發(fā)展使學生通過網(wǎng)絡解決心理問題，不再只是通過直接面對教師解決心理問題，在一定程度上拓展了問題解決途徑，但也提出了新的挑戰(zhàn)。在此形勢下，學生自我教育意識不斷提高，這是開展心理健康教育的重要機遇。在此過程中，必須進行積極的引導和管理，實現(xiàn)由無序到有序、由消極到積極、由自發(fā)到自覺的過渡。一般而言，網(wǎng)絡平臺中普遍存在著很多虛假信息、違背倫理道德等信息，此時，一定要抓住這一機遇，開展一些網(wǎng)絡活動，指導學生正確運用網(wǎng)絡，達到良性教育的效果。首先，構(gòu)建符合學生實際要求，并且具有吸引力的網(wǎng)站。心理健康教育網(wǎng)站應該成為學生學習心理健康知識的重要平臺。在設計網(wǎng)站欄目和內(nèi)容的時候，需對不同年級學生需求進行考慮，保證設計合理、科學。同時，通過網(wǎng)絡活動與網(wǎng)絡心理測試的開展，普及心理健康知識，對學生心理進行科學測評，用活潑的頁面設計與豐富的知識內(nèi)容吸引學生，進而提高網(wǎng)站利用效率。其次，進行網(wǎng)絡心理咨詢。網(wǎng)絡心理咨詢指的就是心理咨詢師或心理咨詢?nèi)藛T借助計算機網(wǎng)絡開展的綜合信息服務活動，向現(xiàn)實身份與虛擬身份的來訪者提供一些心理咨詢服務的信息互動過程。第三，建議學校通過校園網(wǎng)的建設，對學生能夠訪問的某些不良網(wǎng)站進行限制，從根源上杜絕學生訪問非法網(wǎng)站或者從網(wǎng)站上接收到不良信息的可能。例如，學?？梢赃x擇控制訪問IP，控制學生的上網(wǎng)時間等方法，使學生的網(wǎng)絡生活時間縮短，并通過一系列有益其心理發(fā)展的社團活動，吸引學生遠離不良網(wǎng)絡社區(qū)。
四、實施大學生心理健康教育時應該注意的問題
1.實施“以人為本”的教育
在心理咨詢領域，判斷個體是否存在心理問題以及心理問題的嚴重性，有明確的社會化程度指標以及個體自我判斷指標。因此，對大學生的心理發(fā)展狀況或者心理問題進行判斷，也應該遵循科學的指標，而不是依照學校對學生強制制定的指標或者教師、社會希望學生發(fā)展的那些內(nèi)容作為指標。這就意味著，對大學生進行心理健康教育其基礎是充分尊重學生發(fā)展需要和發(fā)展意愿，這就要求大學生心理健康教育教師注意實施“以人為本”的教育，用理解、尊重、熱心和耐心，為大學生的健康發(fā)展服務。
2.積極尋求社會力量的幫助
雖然“心理咨詢室”已經(jīng)覆蓋了我國全部高校，但這并不意味著，所有高校的心理咨詢室都有能力完全解決學生的心理問題。全國各地各高校每年都會發(fā)生大大小小的教育事件，從根本上看，都是因為學生心理發(fā)展不完善，心理問題未被重視、沒有積極解決而造成的。因此，在實施大學生心理健康教育時，負責這項教育工作的教師應該重視尋求社會力量的幫助，例如，將學生可能存在的心理問題上報給學生家長，做到學校和家庭合理開展教育;也可以向當?shù)匦睦碜稍儥C構(gòu)、醫(yī)院等尋求幫助和指導，做到積極應對大學生的心理問題。綜上所述，在網(wǎng)絡環(huán)境下，大學生的心理健康問題似乎表現(xiàn)得更為突出，但是，并非大部分心理健康問題都是由于網(wǎng)絡而引起的，網(wǎng)絡環(huán)境只是使大學生的心理健康問題在某種程度上受到的重視度更強。因此，在網(wǎng)絡環(huán)境下加強大學生心理健康教育，應該從大學生個人發(fā)展和學校教育本身入手，對大學生心理發(fā)展予以整體規(guī)劃及指導，其內(nèi)容主要有大學生健全的人格發(fā)展教育、使用團體輔導等方法等。同時，學校還應該重視網(wǎng)絡平臺的應用，加強心理健康教育活動的開展。不管使用什么方法，開展大學生心理健康教育的最終目的都是促進學生的心理健康發(fā)展，幫助學生解決心理問題。
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