霜降節(jié)氣的含義及氣候特點(diǎn)
霜降節(jié)氣的含義及氣候特點(diǎn)介紹
霜降其實(shí)是個(gè)不錯(cuò)的養(yǎng)生時(shí)間,霜降一般在農(nóng)歷九月,一片秋高氣爽的景象,此時(shí)肺金主事,運(yùn)動(dòng)量可適當(dāng)加大,可選擇登高、踢球等運(yùn)動(dòng)。下面是小編為大家整理的霜降節(jié)氣的含義及氣候特點(diǎn),希望對(duì)您有所幫助!
霜降節(jié)氣的含義
霜降,是二十四節(jié)氣中的第十八個(gè)節(jié)氣,是秋天的最后一個(gè)節(jié)氣,標(biāo)志著秋天到冬天的過(guò)度,俗話說(shuō)“霜降殺百草”,霜降過(guò)后,植物漸漸失去生機(jī),大地一片蕭索。
每年10月23日前后,太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)210度時(shí),為霜降節(jié)氣。“氣肅而霜降,陰始凝也”是霜降的主要特征。古代將霜降分為三候:一候豺乃祭獸;二候草木黃落;三候蜇蟲(chóng)咸俯。意思是說(shuō),霜降之后,豺等動(dòng)物開(kāi)始為過(guò)冬儲(chǔ)備食物;草木枯黃,落葉飄零;冬眠的蜇蟲(chóng)垂下頭來(lái),準(zhǔn)備在洞穴中過(guò)冬。
霜是大氣中的水汽在地面和物體上凝華而產(chǎn)生的白色晶體。有霜表示地面最低溫度已在o℃以下,作物就可能遭受凍害。秋季第一次出現(xiàn)的霜叫初霜,這是一年霜期的開(kāi)始。我國(guó)地域廣闊而地形復(fù)雜,各地初霜日期差異很大。
總結(jié)就是北方早,南方晚,西部早,東部晚。東北平原在9月下旬出現(xiàn)初霜,個(gè)別年份在9月上旬或8月下旬出現(xiàn)初霜;華北平原10月見(jiàn)初霜;黃河流域在霜降節(jié)前后出現(xiàn)初霜;江淮和江南地區(qū)11月中旬至12月初出現(xiàn)初霜;南嶺以南很少有霜。我國(guó)霜日最多的地方是青海省玉樹(shù)藏族自治州東部的稱多縣和內(nèi)蒙古自治區(qū)烏蘭察布盟南部的清水河,年平均霜日達(dá)245.6天。
霜降節(jié)氣的氣候特點(diǎn)
霜降,是二十四節(jié)氣中的第十八個(gè)節(jié)氣,是秋天的最后一個(gè)節(jié)氣,標(biāo)志著秋天到冬天的過(guò)度,俗話說(shuō)“霜降殺百草”,霜降過(guò)后,植物漸漸失去生機(jī),大地一片蕭索。
每年10月23日前后,太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)210度時(shí),為霜降節(jié)氣?!皻饷C而霜降,陰始凝也”是霜降的主要特征。
古代將霜降分為三候:一候豺乃祭獸;二候草木黃落;三候蜇蟲(chóng)咸俯。意思是說(shuō),霜降之后,豺等動(dòng)物開(kāi)始為過(guò)冬儲(chǔ)備食物;草木枯黃,落葉飄零;冬眠的蜇蟲(chóng)垂下頭來(lái),準(zhǔn)備在洞穴中過(guò)冬。
一、霜降吃凍柿保暖御寒
很多地方流行著霜降時(shí)節(jié)吃紅柿子的習(xí)俗,認(rèn)為這樣不但可以御寒保暖,還能補(bǔ)筋骨。有些地方對(duì)此的解釋是:霜降這天吃杮子,可以防止冬天嘴唇裂開(kāi)。有些地方則甚至有“霜降吃凍柿,不會(huì)流鼻涕”的說(shuō)法。
二、雪下高山霜打洼
雪下高山雙打洼,這句話的意思是說(shuō),高山容易下雪、洼地容易結(jié)霜。
這就需要從霜的形成說(shuō)起:霜是接近地層空氣中的水汽,直接在地面或近地面的物體上凝華而成的;而溫度越低,空氣密度就越大,比重也越大。隨著空氣的流動(dòng),最冷、最重的空氣就會(huì)往最低處流動(dòng),到達(dá)最低處(洼地)停留后,逐漸積聚凝華成霜,所以洼地就比一般地方容易形成霜,洼地的植物也就特別容易被霜打。
三、一朝有霜晴不久,三朝有霜天晴久
“一朝有霜晴不久,三朝有霜天晴久”這句話的意思是:一天早晨有霜,天氣晴的時(shí)間不長(zhǎng);而如果三個(gè)早晨有霜,晴天時(shí)間就會(huì)維持得比較長(zhǎng)。
“一朝有霜晴不久”,說(shuō)明了冷空氣勢(shì)力不是很強(qiáng),溫度不是很低,且容易移走,因此只能形成一日的霜。冷空氣(弱高壓)移走之后,本地轉(zhuǎn)受低氣壓控制,天氣就會(huì)轉(zhuǎn)壞。
相反如果連續(xù)幾個(gè)晚上都有霜出現(xiàn),說(shuō)明冷高壓勢(shì)力較強(qiáng),范圍大,移動(dòng)慢、比較穩(wěn)定,一般能維持幾天甚至一周的時(shí)間,"三朝有霜天晴久"就是這個(gè)意思。
四、霜重見(jiàn)晴天、霜打紅日曬
“霜重見(jiàn)晴天、霜打紅日曬”的意思則是:有霜的時(shí)候,一般都是晴好的天氣。受到北方冷高壓控制下的地方,多下沉氣流,所以夜間天清月朗,碧空無(wú)云,到了第二天就天氣晴好了。
五、霜降養(yǎng)生防“賊風(fēng)”
霜降后,晝夜溫差更大,早晚天氣很冷,中午則比較熱。這樣就很容易出現(xiàn)這樣的情形:早上天冷,人們外出時(shí)穿的比較多;中午熱了,厚衣服穿不住,人們隨手就將外套脫下,這樣很容易被“賊風(fēng)”乘虛而入,引發(fā)疾病,中醫(yī)稱之為“中賊風(fēng)”。
中了“賊風(fēng)”,往往會(huì)全身酸痛,疲乏無(wú)力,還會(huì)引起咽炎、氣管炎、口歪眼斜、面部神經(jīng)麻痹等。特別是中老年人,這個(gè)季節(jié)更容易中風(fēng)。
所以,霜降時(shí)節(jié)的養(yǎng)生一定要注意衣著的穿脫,防備中中“賊風(fēng)”。
霜降的傳統(tǒng)習(xí)俗
霜降的習(xí)俗是多種多樣的,如吃蘿卜、吃柿子、登高望遠(yuǎn)、喝菊花、送芋鬼、掃墓等等。
吃柿子
在我國(guó)的一些地方,霜降時(shí)節(jié)要吃紅柿子,在當(dāng)?shù)厝丝磥?lái),這樣不但可以御寒保暖,同時(shí)還能補(bǔ)筋骨,是非常不錯(cuò)的霜降食品。泉州老人對(duì)于霜降吃柿子的說(shuō)法是:霜降吃丁柿,不會(huì)流鼻涕。有些地方對(duì)于這個(gè)習(xí)俗的解釋是:霜降這天要吃杮子,不然整個(gè)冬天嘴唇都會(huì)裂開(kāi)。
柿子雖然美味,但一定注意不要空腹吃;吃的時(shí)候也要適量,每次最好不要超過(guò)100克;未熟的柿子不要吃;患有糖尿病、慢性胃炎、排空延緩、消化不良等胃功能低下者不宜食用。
登高
霜降時(shí)節(jié)有登高遠(yuǎn)眺的習(xí)俗。登高既可使肺的功能得到舒暢,同時(shí)登至高處極目遠(yuǎn)眺,心曠神怡,可舒緩心情。天高云淡,楓葉盡染,登高遠(yuǎn)眺,賞心悅目,但也要有所講究。
登高的時(shí)間要避開(kāi)氣溫較低的早晨和傍晚。登高時(shí),要沉著,速度要慢,以防腰腿扭傷;下山不要走得太快,以免膝關(guān)節(jié)受傷或肌肉拉傷。登高過(guò)程中,應(yīng)通過(guò)增減衣服來(lái)適應(yīng)溫度的變化;休息時(shí),不要坐在潮濕的地上和風(fēng)口處;出汗時(shí)可稍松衣扣,不要脫衣摘帽,以防傷風(fēng)受寒。
對(duì)于老年人來(lái)說(shuō),應(yīng)帶根手杖,這樣既省體力,又有利于安全。在爬山時(shí)要注意力集中,并注意腳下石頭是否活動(dòng),以免踏空。在陡坡行走時(shí),最好采取“之”字形路線攀登,這樣可緩解坡度。
賞菊
古有“霜打菊花開(kāi)”之說(shuō),所以登高山,賞菊花,也就成為了霜降這一節(jié)令的雅事。南朝梁代吳均的《續(xù)齊諧記》上有記載。“霜降之時(shí),唯此草盛茂”,因此菊被古人視為“候時(shí)之草”,成為生命力的象征。霜降時(shí)節(jié)正是秋菊盛開(kāi)的時(shí)候,我國(guó)很多地方在這時(shí)要舉行菊花會(huì),賞菊飲酒,以示對(duì)菊花的崇敬和愛(ài)戴。
送芋鬼
霜降送芋鬼是廣東高明地區(qū)地區(qū)流行的習(xí)俗。每年在霜降時(shí)節(jié),人們會(huì)用瓦片堆砌成河內(nèi)塔,在塔里面放入干柴點(diǎn)燃,火燒得越旺越好,直至瓦片燒紅,再將河內(nèi)塔推倒,用燒紅的瓦片熱垠芋頭,這在當(dāng)?shù)胤Q為“打芋煲”,最后把瓦片丟到村外,這就是“送芋鬼”。人們以這樣的方式,辟兇迎祥。
掃墓祭祖
我國(guó)是禮儀之邦,以孝為先是我國(guó)傳統(tǒng)美德,很多節(jié)日慶典都是為了祭祖緬懷先人。在霜降這個(gè)季節(jié),有的地區(qū)也有掃墓祭祖的習(xí)俗。據(jù)《清通禮》中說(shuō):“歲寒食及霜降節(jié),拜掃擴(kuò)荃,屆期素服詣墓,具酒撰及菱剪草木之器;周服封樹(shù),剪除荊草,故稱掃墓?!?/p>
霜降吃柿子的傳說(shuō)
大明王朝的開(kāi)國(guó)皇帝朱元璋,小的時(shí)候家中十分貧困,經(jīng)常吃了上頓沒(méi)下頓,沒(méi)有辦法,只好拿起討飯碗、扯起打狗棍四處討飯。有一年霜降節(jié),已經(jīng)兩天沒(méi)飯吃的朱元璋餓得兩眼發(fā)黑,四肢無(wú)力。當(dāng)他跌跌撞撞走到一個(gè)小村莊時(shí),頓時(shí)眼前一亮,發(fā)現(xiàn)村邊的一處爛瓦堆里長(zhǎng)著一棵柿子樹(shù),上面結(jié)滿了紅彤彤的柿子。朱元璋一見(jiàn),興奮極了,心里想著老天爺餓不死瞎家雀兒。于是,使出渾身力氣爬到樹(shù)上,吃了一頓柿子大餐,這才得以從閻王爺那里撿回了一條小命。而且一整個(gè)冬天沒(méi)有流鼻涕,也沒(méi)有裂嘴唇。
后來(lái),朱元璋當(dāng)了皇帝,有一年霜降節(jié)領(lǐng)兵再次路過(guò)那個(gè)小村莊,發(fā)現(xiàn)那棵柿子樹(shù)還在,上面依然掛滿了紅彤彤的柿子。面對(duì)此情此景,朱元璋思緒萬(wàn)千,正是這棵柿子樹(shù)才使自己免于成為餓殍。他仰望著這棵平平常常的柿子樹(shù),緩緩脫下自己的紅色戰(zhàn)袍,又親自爬了上去,鄭重其事地把戰(zhàn)袍披在柿子樹(shù)上,并封它為“凌霜侯”,這才依依不舍地離去。這個(gè)故事在民間流傳開(kāi)來(lái)后,就逐漸形成了霜降吃柿子的習(xí)俗。
霜降典故
曾經(jīng)有個(gè)皇帝叫朱元璋,他曾經(jīng)過(guò)得很不好,四處乞討,風(fēng)餐露宿。一天恰逢霜降的節(jié)氣,幾天沒(méi)吃飯的朱元璋餓暈滾下山坡,幸好被一棵老柿樹(shù)擋住,才沒(méi)有摔死。嚇醒了的朱元璋驚喜地發(fā)現(xiàn),老柿樹(shù)上結(jié)滿了柿子,于是,朱元璋爬上老柿樹(shù),吃了一頓柿子“大餐”,才保全了性命。
幾年后,朱元璋參加義軍,很快便成為一方首領(lǐng)。成為首領(lǐng)后,朱元璋一直苦于管理無(wú)方,難以發(fā)展。又是一年霜降,朱元璋晚上做夢(mèng)竟夢(mèng)到一位神仙站在柿子樹(shù)下,笑著對(duì)他說(shuō):“柿子救命,士子治國(guó)?!辈痪茫煸肮ハ铝硕ㄟh(yuǎn),當(dāng)他見(jiàn)到定遠(yuǎn)城中的名士李善長(zhǎng)時(shí),猛然想起了晚間的夢(mèng),馬上重用了他。李善長(zhǎng)果然沒(méi)有辜負(fù)朱元璋,很快幫助他的軍隊(duì)走上了快速發(fā)展的軌道。
洪武三年,大封功臣。朱元璋欲加封李善長(zhǎng)為公爵,但是他擔(dān)心武將們反對(duì),便有意試探。又到一個(gè)霜降日,朱元璋帶領(lǐng)徐達(dá)等一班開(kāi)國(guó)武將來(lái)到老柿樹(shù)下,給大家講起了自己吃柿子救命的往事,講到動(dòng)情處,解下自己身上的大紅斗篷,披在柿子樹(shù)上,說(shuō):柿子救命,士子治國(guó),柿子當(dāng)封凌霜侯!諸位武將被朱元璋感動(dòng),并沒(méi)有顯露異議。
第二天,朱元璋頒下詔書(shū),冊(cè)封李善長(zhǎng)、徐達(dá)、常遇春之子常茂、李文忠、馮勝、鄧愈等六人為公爵,李善長(zhǎng)居首位。 古代爵封分為五等,即公、侯、伯、子、男,公爵是最高爵位。后來(lái),“柿子救命”的說(shuō)法因此延續(xù)下來(lái),霜降日吃柿子,也成為霜降節(jié)氣最主要的民俗。