寶寶長牙期間可以吃什么
寶寶長牙期間可以吃什么
寶寶在長牙期間不僅需要細心的護理，還有許多的飲食禁忌和藥物禁忌。那么寶寶長牙期間能吃什么?下面學習啦小編就帶大家一起來詳細了解下吧。
寶寶長牙期間吃什么好
1、2顆牙期
在這個時期可以試著給予寶寶一些半固態(tài)的食物,比如馬鈴薯泥、蛋黃泥、麥片粥等等,讓寶寶體驗由水狀飲食到糊狀飲食的過度。稍有稠度的輔食,可以讓寶寶意識到他的食物開始有所變化,為日后添加固態(tài)食物讓寶寶鍛煉用牙齒咀嚼打基礎。
2、4顆牙期
大概8-12 個月之時,寶寶的上頜又會長出兩顆牙齒甚至更多。此時寶寶的營養(yǎng)需求越發(fā)的高,在這個時期媽媽應該給予寶寶更多的選擇,比如肉泥、肉末、西紅柿、豆腐等等。家長在這個時期,要有意識的用固態(tài)食物來引導寶寶練習咀嚼。
3、6-8顆牙期
寶寶在9-13個月時上頜的側門牙萌出,10-16個月時下頜的側門牙也將萌出。寶寶在這個時期開始慢慢地適應固體的食物,腸胃的消化機能也漸趨成熟。媽媽在這個時期可以給予寶寶固體的食物,比如水蒸蛋,蔬菜之類的。
4、8-12顆牙期
這個時期可以減少液狀食物的攝入,增加固體食物,比如軟飯、面包、蔬菜、肉片等。
5、12-20顆牙期
在此后的第16-20個月期間,寶寶的20顆乳牙逐漸長齊,完成了乳牙系列的全部萌出過程,這個時期寶寶不但可以自己吞咽食物,而且攝食的技巧也漸趨完美,媽媽可以給予普通稍偏軟的食物,如米飯、面條、大豆等等。
寶寶長牙期間不能吃什么
1、含氟量過多的水
恒牙的發(fā)育礦化是在6-7歲以前就完成了的。飲水中含氟量以保持在0.5-1ppm之內最適宜,這個濃度能起到防齲作用,且不會發(fā)生慢性氟中毒。如果在牙齒發(fā)育礦化期間,長期飲用含氟量過多的水,會造成黃斑牙(醫(yī)學上叫氟釉牙或氟斑牙),甚至導致慢性氟中毒。
2、甜食、碳酸飲料
糖果、帶黏性的甜食容易附著牙面和牙縫之中,可發(fā)酵產酸,構成齲齒。碳酸飲料也易引起蛀牙,還會影響食欲,因此要避免寶寶就餐前尤其是睡前吃零食或糖果。
寶寶長牙期間注意事項
1、按摩寶寶牙床
父母可以用手指輕輕按摩一下寶寶紅腫的牙肉,如此可讓寶寶覺得較舒適。
2、準備冰凍、柔軟的食物
如果寶寶不愿意吃東西、沒有胃口,則可以為寶寶準備一些較冰凍、柔軟的食物。
3、給予適當“器具”
在長牙時期,一般寶寶會喜歡咬硬的東西,為防止寶寶亂抓亂咬,父母可以為他準備固齒器;食用胡蘿卜、蘋果或稍有硬度的蔬菜時,父母須小心不要讓寶寶咬太多而被噎到。平時也要注意不要讓寶寶拿到硬幣、花生、小玩具等易吞入的東西,以避免寶寶將它們放入口中,不小心哽在喉嚨。
4、適時的呵護與關懷
在剛開始長牙期間,寶寶更需要父母的呵護及關懷,如此可緩和寶寶的情緒,讓寶寶感覺溫暖與舒適。
寶寶在使用磨牙棒的時候,需要大人監(jiān)護。磨牙棒要制作的干燥堅硬,不宜咬斷,如果制作的過于柔軟,被寶寶吃進嘴里,要立刻幫助取出,當然如果做得很硬,這種情況是不會發(fā)生的。但話說回來,不管看似再安全的玩具,食物,對于一個未滿周歲的寶寶來說,都需要大人陪護的。用過的磨牙棒,可以丟棄,不要舍不得,因為成本很低,不要把污染了的磨牙棒再給寶寶吃。
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