寶寶積食該怎么辦

時間：2017-03-23 14:10:05 玉鳳862由分享

　　寶寶積食現(xiàn)象爸爸媽媽護(hù)理寶寶的過程中是十分常見的，以嬰幼兒發(fā)病率較高。多因吃東西不自節(jié)，或喂養(yǎng)不當(dāng)，或過食生冷瓜果及難以消化食物，造成食物停滯于腸胃，損傷脾胃形成的。寶寶積食該怎么辦呢?本文是學(xué)習(xí)啦小編整理寶寶積食該怎么辦的資料，僅供參考。

　　寶寶積食該怎么辦

　　一、通過飲食調(diào)節(jié)

　　如果寶寶出現(xiàn)食欲下降、咳嗽等積食癥狀，但還沒有外感癥狀時，可采取飲食調(diào)節(jié)治療。

　　1、一日三餐要稍微“欠”一點，選擇清淡的蔬菜、容易消化的米粥、面湯、面條等，不吃油炸、膨化食品，少吃甚至不吃肉類食物，可適當(dāng)吃些魚蝦;

　　2、一日三餐要定時定量，不能餓一頓飽一頓，這樣會打亂腸胃的生物鐘，影響消化;

　　3、晚上最好不要吃太飽。寶寶白天運動量大，吃東西消化得快，但晚上胃蠕動慢了，消化能力比白天弱，如果吃得過多過飽，就容易積食。因此晚上吃飯不要吃得太飽，即使喝牛奶，也要水多一些，奶粉少一些;

　　4、早上和中午寶寶剛睡醒時，1小時內(nèi)(至少30分鐘)也不要進(jìn)食，因為胃腸等內(nèi)臟從低運轉(zhuǎn)恢復(fù)到正常需要一定的時間，否則也無益于消化和吸收;

　　5、對于處在吃奶期的嬰幼兒的媽媽來說，媽媽要忌口，注意飲食清淡，避免高脂肪、高蛋白飲食。媽媽飲食無度，嬰兒就可能“奶積”。

　　以上的方法都可以緩解寶寶積食。但俗話說得好“治標(biāo)不如治本”，不想讓寶寶承受積食的痛苦，最好的辦法就是要管住寶寶的嘴巴!春節(jié)期間的飲食一定要調(diào)節(jié)好，均衡膳食，三餐定量。輔食期或者年紀(jì)較小的寶寶更要注意食物的搭配與添加。

　　二、通過按摩緩解

　　1、摩腹法：

　　把四個手指并攏放在寶寶肚子上。然后輕輕盤旋狀揉動，順時針36次，逆時針9次。順揉為清，逆揉為補(bǔ)。連續(xù)揉上30分鐘即可，對孩子的腸胃非常好。如果揉的時候孩子的肚子咕咕叫，說明出現(xiàn)了腸鳴音，或者孩子在排氣，家長不用緊張，這是正?，F(xiàn)象。

　　2、捏脊法：

　　先讓孩子趴在治療床上，然后從大椎穴(正坐低頭，脖子正中最高椎突處)開始，用雙手食指和拇指將脊柱兩旁皮膚捏起，兩手不放松(即捏住皮膚不能掉)，交替向前推動，一直推到孩子臀溝的長強(qiáng)穴。一般沿著脊柱，由上向下推捏4遍，再由下向上推捏6-8遍。每天一次，15天為一療程。一個療程結(jié)束后，休息15天后可以開始下一個療程。

　　注意：捏脊法適合5歲以下的孩子，這個方法沒有副作用，還可以提高孩子的免疫力，但要注意，孩子皮膚嬌嫩，推捏前，要在局部抹一些爽身粉或香油。

　　3、揉捏四縫穴：

　　四縫穴每只手只有4個，因它位于掌心朝上，從食、中、無名、小指指尖朝下數(shù)，第二個關(guān)節(jié)的橫紋中央，故稱“四縫”。揉搓這8個穴位時，要有一定的力度?？捎米约旱拇竽粗钢父乖谏希持兄冈谙?，沿著孩子的小手指，一直揉捏到食指，每個穴位揉40次左右。

　　溫馨提示：揉捏四縫穴配合捏脊，效果更好。

　　三、通過運動幫助消化

　　適當(dāng)?shù)倪\動可以促進(jìn)腸胃蠕動，有助于消化。過年吃多了，不妨帶寶寶戶外活動一下，既有利于健康，又能促進(jìn)親子感情!

　　1、戶外活動。堅持讓寶寶做戶外活動，可以帶寶寶到公園跑跑步、打打球，稍微大點的孩子，可以讓他們騎騎自行車。在冬天里，選擇陽光明媚的時候，帶寶寶到戶外曬曬太陽。每天讓孩子出去活動半小時到一小時;

　　2、飯后散步。寶寶吃飽了，要讓寶寶活動活動，不要一吃飽就坐著或睡著，最好飯后去散散步，這樣有助于寶寶的消化。

　　四、最后再選擇藥物療法

　　除了按摩和運動外，有時也可借助藥物去治療寶寶的積食。但不同病情癥狀適用不同的藥物，媽媽們一定要根據(jù)寶寶不同體質(zhì)和情況有針對性正確選擇。

　　1、大便干者：適合肥兒丸、爛積丸等，幫助消積、化滯;

　　2、內(nèi)熱者(表現(xiàn)為嘴唇紅、睡覺煩躁、舌苔厚等)：適合健兒清解液、小兒清熱寧等，幫助消積、清熱;

　　3、咳嗽者：適用小兒消積止咳口服液等;

　　4、嘔吐者：適合藿香正氣等。

　　一旦孩子哪一頓飯吃太多，“如果家長給孩子吃主要成分為山楂的消食片，一定要適量，因為山楂吃多了生內(nèi)熱，反而會增加患感冒的風(fēng)險。”寶寶積食，建議先飲食調(diào)節(jié)，再考慮用藥，若發(fā)燒超過38.5℃或病情不減，要求助兒科醫(yī)生。

　　總之，不管是大人還是小孩，如果吃多了就容易產(chǎn)生積食，積食會增加寶寶腸、胃、腎臟的負(fù)擔(dān)，影響健康。所以一定要注意哦

　　如何判斷孩子積食了

　　積食的癥狀

　　(1)口氣臭穢;(2)大便比較臭;(3)大便的頻次、質(zhì)量改變;(4)舌苔會變厚;(5)嘴唇這幾天突然變得很紅;(6)臉容易出現(xiàn)發(fā)紅的情況;(7)食欲紊亂;(8)晚上睡覺不踏實;(9)感冒后容易咽喉腫痛;(10)飯后肚子脹痛、腹瀉。

　　叮囑：

　　這些情況并不一定同時出現(xiàn)，但每一條都可能對您識別孩子的積食有所幫助。

　　積食的癥狀有很多，家長可以仔細(xì)觀察，好好判斷。

　　下面，是一些如何判斷孩子出現(xiàn)積食的方法，大家可以參照一下。

　　(1)口氣臭穢

　　如果感覺孩子口中味道最近變得非常大，則比較有可能是積食。情況嚴(yán)重的孩子還有嘔吐的情況，吐出的都是酸臭的未消化食物。這種情況，要考慮積食的可能。

　　(2)大便比較臭

　　古人說“臭如敗卵”，也就是說，大便有腐敗的臭雞蛋的味道，這種情況也要考慮積食的可能。

　　(3)大便的頻次、質(zhì)量改變

　　有積食的孩子，大便的頻次會改變，會次數(shù)更多，但是每次粘膩不爽，味道很臭，甚至?xí)篂a。而大便的臭味，在開始幾天會比較嚴(yán)重，然后會慢慢變得清稀，味道變成淡淡的腥臭。這種孩子還會肚子脹滿，不斷咕咕作響，如同有氣在串，同時會不斷排氣放屁，味道也會比較大。

　　(4)舌苔會變厚

　　這種情況是非常典型的，就在舌體的中間部分，有硬幣大的一塊厚舌苔，也有的是整個舌頭的舌苔變厚變膩，此時，則要高度懷疑是否積食了。

　　很多家長會問：該怎么觀察舌苔呢?其實，我主張在動態(tài)的過程中觀察舌苔，比如您經(jīng)?？春⒆拥纳嗵Γ瑢⒆悠綍r的狀態(tài)就有一個了解，可是最近幾天發(fā)現(xiàn)孩子的舌苔突然比平時厚了，這種變化就非常有診斷意義了，而且這種觀察醫(yī)生是看不到的，家長更有優(yōu)勢。

　　(5)嘴唇這幾天突然變得很紅

　　有的孩子積食，食物積滯化熱，家長會發(fā)現(xiàn)孩子的嘴唇這幾天突然變得很紅，像涂了口紅，此時要懷疑積食化熱了。而這也是一個動態(tài)的過程，唇色的變化，最有意義，這種變化也只有家長才能觀察到。

　　(6)臉容易出現(xiàn)發(fā)紅的情況

　　孩子積食后臉容易出現(xiàn)發(fā)紅的情況，這種發(fā)紅，往往是比較凝聚的一塊，往往是在右側(cè)的顴骨部，有的家長會覺得是孩子自己撓的，其實這往往是積食導(dǎo)致的問題。

　　中醫(yī)認(rèn)為人的臉對應(yīng)身體整體，左側(cè)主升，右側(cè)主降，如果肺胃不降，則右側(cè)容易出現(xiàn)問題，其實孩子為什么會撓這里?也很可能是這里感覺不舒服，但是即使不撓，這里也會出現(xiàn)顏色上的差異。

　　(7)食欲紊亂

　　孩子剛開始積食，往往是吃不下食物，胃口不佳。但是如果積食時間長了，胃中有熱，則可能會總覺得肚子餓，但是吃完了肚子又脹，很快又會瀉出去。

　　(8)晚上睡覺不踏實

　　積食的孩子，晚上睡覺愛翻來滾去，身體扭來扭去，比較小的孩子，在睡覺的時候還哭鬧，這就是中醫(yī)所講的“胃不和則臥不安”。

　　(9)感冒后容易咽喉腫痛

　　吃肉多導(dǎo)致積食的孩子，只要感冒，立刻會引起咽喉部的感染，各種扁桃體腫痛。這是中焦阻滯，肺胃不降，郁熱在上焦的緣故。

　　(10)飯后肚子脹痛、腹瀉