靈芝孢子粉的作用與副作用分別是什么
靈芝素有仙草之稱(chēng)，因其豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和極高的藥用價(jià)值而聞名天下，備受青睞。靈芝孢子粉的實(shí)質(zhì)是靈芝的種子，匯集了靈芝的精華所在，具有靈芝的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和治療作用。那么，下面我們一起了解下靈芝孢子粉的作用吧。
靈芝孢子粉的作用
1、治療心血管疾病。靈芝孢子粉具有降血脂，提高血液供氧能力，改善血液循環(huán)，尤其是增強(qiáng)心肌供血能力和凈化血液能力作用，可有效緩解冠心病、高血脂動(dòng)脈硬化癥、心搏功能弱、心律失常、心絞痛等病的癥狀，可有效地改善眩暈、胸悶、氣短、記憶力衰退等癥狀。
2、改善神經(jīng)衰弱。靈芝孢子粉對(duì)神經(jīng)衰弱效果最為顯著，能改善睡眠，增進(jìn)食欲，使頭痛、頭脹癥狀減輕或消失，記憶力逐漸增強(qiáng)，神疲、乏力現(xiàn)象消失，且無(wú)副作用反應(yīng)，無(wú)癮性出現(xiàn)。
3、醫(yī)治慢性氣管炎。靈芝孢子粉具有抑制組強(qiáng)胺及其他致喘物質(zhì)釋放、解痙、松弛氣管平滑機(jī)、消除免疫過(guò)敏反應(yīng)等作用，對(duì)支氣管炎及哮喘有特效作用。
4、防治腫瘤。靈芝孢子粉對(duì)多種腫瘤有明顯抑制作用，能配合惡性腫瘤的放療，化療的輔助作用。
5、抗衰老的作用。靈芝孢子粉不但能夠促進(jìn)和提高免疫功能，增強(qiáng)人體的抗病能力，而且還能調(diào)節(jié)代謝平衡，能有效地抗病防衰老。
靈芝孢子粉的副作用
純正的靈芝孢子粉跟靈芝一樣是天然無(wú)公害、無(wú)毒無(wú)副作用的食品。一些人說(shuō)靈芝孢子粉有副作用，其實(shí)是子虛烏有的事情。如果食用的不是純正的靈芝孢子粉，那么也許會(huì)出現(xiàn)身體不適。靈芝孢子粉雖然沒(méi)有副作用，但是靈芝孢子粉也是存在相似的食用禁忌。
1、靈芝孢子粉能夠能其他食品、藥品相兼容，但是最好在服藥的半個(gè)小時(shí)之后才進(jìn)食靈芝孢子粉。
2、病人手術(shù)前、后一周內(nèi)，或正在大出血的病人慎食。
3、老人、小孩和孕婦都適合吃靈芝孢子粉，但是老人、小孩服用靈芝孢子粉需要酌量，而孕婦服用靈芝孢子粉需要在懷孕四個(gè)月之后，胎兒相對(duì)穩(wěn)定方可食用。
4、靈芝孢子粉外被堅(jiān)硬的纖維素包圍，人體難以全面充分吸收。破壁后的靈芝孢子粉更適合人體腸胃吸收。
靈芝孢子粉的注意事項(xiàng)
靈芝孢子粉的適用人群及病癥：
1、雙向調(diào)節(jié)人體免疫機(jī)能，適合所有人群;
2、體弱多病者，大病初愈者;
3、心血管疾病、糖尿病、慢性肝炎、老年病等慢性疾病患者的輔助調(diào)理;
4、中老年人，預(yù)防各種疾病，延緩衰老;
5、亞健康、慢性疲勞綜合征人群，失眠、神經(jīng)衰弱人群，內(nèi)分泌失調(diào)、面色發(fā)黃或色斑沉積人群，高血壓、高血脂人群等。
6、肝炎、脂肪肝、肝損傷、手術(shù)前后等人群。
7、預(yù)防腫瘤，子宮肌瘤，卵巢囊腫，甲狀腺結(jié)節(jié)等。
需要注意的是，靈芝孢子粉外被堅(jiān)硬的幾丁質(zhì)纖維素所包圍，人體很難充分吸收。破壁后更適合人體腸胃直接吸收。而且靈芝破壁孢子粉宜用溫開(kāi)水沖服，不同人群服用的量及時(shí)間也各不相同，各人應(yīng)根據(jù)自己的實(shí)際情況或在醫(yī)生的指引下酌量服用。
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