養(yǎng)生八寶茶小知識(shí)和注意事項(xiàng)
養(yǎng)生八寶茶小知識(shí)和注意事項(xiàng)
八寶茶是很多人喜愛的一種飲品，不僅味道可口，而且能夠養(yǎng)生保健。關(guān)于八寶茶的知識(shí)有哪些介紹呢？下面讓學(xué)習(xí)啦小編為你們介紹八寶茶的相關(guān)知識(shí)。
養(yǎng)生八寶茶小知識(shí)：八寶茶的配方
八寶茶是寧夏回族的一種傳統(tǒng)飲料，在四川也有自己獨(dú)特的八寶養(yǎng)生茶。之所以被稱為八寶茶是因?yàn)橛邪藰诱{(diào)材料，核桃仁一顆，桂圓肉5克，葡萄干少許，紅茶適量，枸杞子5克和紅棗炒黑10克。黑芝麻5克炒香，適量的柿餅等。具體的配料也可以根據(jù)個(gè)人的口味來改變。八寶茶是種養(yǎng)生茶，可以治療胃病，補(bǔ)虛驅(qū)寒。在煮制的時(shí)候可以放入適量的紅糖用開水悶幾分鐘后再喝。
養(yǎng)生八寶茶小知識(shí)：八寶茶什么季節(jié)喝
八寶茶是一種養(yǎng)生茶，可以滋陰潤肺，增強(qiáng)免疫力，補(bǔ)腎補(bǔ)血等等功效。根據(jù)季節(jié)的不同，在飲用時(shí)可以更改部分配料來喝。比如夏天可以使用菊花茶來煮，而天氣寒冷的冬天可以將菊花茶換成紅茶，不僅風(fēng)味獨(dú)特還可以起到暖胃驅(qū)寒的作用。不過八寶茶因?yàn)槭且环N茶，所以具有一定的沉淀物，如果腸胃不好的人，最好盡量不要空腹喝或者要適量飲用。
養(yǎng)生八寶茶小知識(shí)：八寶茶不能減肥
普通的八寶茶是由紅棗，桂圓，枸杞子，葡萄干，蘋果片等搭配而成的，具有滋陰潤肺，活血化瘀，強(qiáng)身健體的作用，是沒有減肥的功效的。而所謂的減肥八寶茶是一種不正宗的八寶茶，只不過是將八寶茶的主要配料都換成了可以消腫理氣，排毒清腸，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)的材料，比如，荷葉，苦瓜，陳皮，山楂等等。所以并不是傳統(tǒng)意義上的八寶茶。
養(yǎng)生八寶茶小知識(shí)：八寶茶的好處
八寶茶是一種配料豐富，因而營養(yǎng)豐富有又具有滋補(bǔ)效果的茶飲。而且由于配料的不同放入開水后的每一種材料，散發(fā)出味道的階段不一樣，所以在飲用時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)，把八寶茶每喝一口都會(huì)有獨(dú)特的味道。八寶茶根據(jù)配料，具有滋陰潤肺，清咽利嗓，清火除燥，補(bǔ)腎益氣，養(yǎng)顏補(bǔ)血等功效，是一種非常好的滋補(bǔ)飲品，很適合一些老年人，和身體虛弱的人平日保健飲用。不過一些腸胃功能有障礙的人是要少喝的，尤其是不能代替白開水。
養(yǎng)生八寶茶小知識(shí)：八寶茶的補(bǔ)腎作用
八寶茶是四川和回族人喜愛的一種飲品，配料多種多樣，而且還可以根據(jù)個(gè)人的喜好來更改，具有不同的療效和保健效果。八寶茶中的，枸杞，桂圓，黑芝麻，紅棗這幾種主料都是一種補(bǔ)腎養(yǎng)顏，補(bǔ)血益氣的食物，尤其適合老年人經(jīng)常飲用，可以使老人強(qiáng)身健體，是長壽的秘訣。如果補(bǔ)腎的同時(shí)還想要清熱瀉火可以下一些菊花，或者，放一點(diǎn)決明子和鹽來降低血的粘稠度。
上述就是小編為大家介紹的關(guān)于八寶茶的相關(guān)知識(shí)，希望大家對(duì)這個(gè)有一定的了解，以后可能用得上。
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