大學(xué)生心理健康狀況問(wèn)卷表

時(shí)間：2016-10-25 17:05:23 立文804由分享

　　加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育,引導(dǎo)大學(xué)生排解心理障礙,培養(yǎng)健康心理素質(zhì),成為高等教育必須承擔(dān)的時(shí)代使命。下面是小編為你精心整理的大學(xué)生心理健康狀況問(wèn)卷表，希望對(duì)你有幫助!

　　大學(xué)生心理健康狀況問(wèn)卷表篇1

　　21世紀(jì)是一個(gè)充滿機(jī)遇、充滿挑戰(zhàn)、快速變化的時(shí)代。大學(xué)生作為這個(gè)時(shí)代最具有活力的群體之一，都渴望成功，追求卓越。但是，在充滿矛盾、復(fù)雜的社會(huì)情境中，大學(xué)生的價(jià)值觀往往會(huì)出現(xiàn)混亂或極端狀況。通過(guò)本問(wèn)卷了解大學(xué)生的心理健康狀況，分析大學(xué)生面臨的壓力，從而探索有效的途徑來(lái)調(diào)節(jié)當(dāng)前大學(xué)生的心理問(wèn)題。

　　1.你的性別*( )

　　A.男

　　B.女

　　2.現(xiàn)在就讀的年級(jí)( )*

　　A.大一

　　B.大二

　　C.大三

　　D.大四

　　3.目前大多數(shù)人都處在一種“亞健康”狀態(tài)，請(qǐng)問(wèn)你對(duì)“什么是心理健康”這概念清楚嗎?*( )

　　A.非常了解

　　B.比較了解

　　C.知道一點(diǎn)點(diǎn)

　　D.不清楚

　　4.在你現(xiàn)在的生活中，經(jīng)常出現(xiàn)下列哪種情緒?(可多選)*( )

　　A.郁悶

　　B.茫然

　　C.焦慮

　　D.敵對(duì)情緒

　　E.愉快

　　F.充滿希望

　　G.其它

　　5.進(jìn)入大學(xué)后你主要遇到了哪些方面的問(wèn)題?(可多選)( )*

　　A.學(xué)習(xí)方面

　　B.適應(yīng)環(huán)境方面

　　C.人際關(guān)系

　　D.感情方面

　　E.經(jīng)濟(jì)方面

　　F.就業(yè)壓力

　　G.其他

　　6.你認(rèn)為輕生的大學(xué)生存在以下哪種問(wèn)題?(可多選)*( )

　　A.缺乏社會(huì)責(zé)任感

　　B.不能真正理解“死”究竟意味著什么

　　C.心理受挫能力差

　　D.適應(yīng)能力差

　　E.缺少對(duì)人生價(jià)值觀的認(rèn)識(shí)

　　7.你對(duì)生命的理解是*( )

　　A.生命只有一次，應(yīng)該好好珍惜

　　B.生無(wú)可戀，不如死了干凈

　　C.生命的意義在于獲得他人的承認(rèn)

　　D.人應(yīng)該為自己而活

　　8.你會(huì)采取何種方式應(yīng)對(duì)壓力?*( )

　　A.轉(zhuǎn)移(心里不快時(shí)娛樂(lè)、游戲、讀書(shū))

　　B.發(fā)泄(哭、傾訴、寫信、日記)

　　C.壓抑(喝酒、睡覺(jué)、假裝高興)

　　D.順其自然，讓它自然調(diào)整

　　9.當(dāng)你意識(shí)到自己有心理方面的問(wèn)題時(shí)，你會(huì)怎樣做?(可多選)*( )

　　A.自己沉默不語(yǔ)

　　B.和家人傾訴

　　C.找朋友聊天

　　D.找老師談話

　　E.上網(wǎng)找陌生人傾訴

　　F.主動(dòng)進(jìn)行心理咨詢

　　G.自暴自棄

　　H.其它

　　10.你每個(gè)月的生活費(fèi)用夠用嗎?*( )

　　A.有剩余

　　B.基本夠用

　　C.不太夠用

　　D.經(jīng)常負(fù)債

　　11.你是否會(huì)覺(jué)得每個(gè)月生活費(fèi)對(duì)自己是一種負(fù)擔(dān)，造成心里了壓力?*(

　　A.會(huì)

　　B.不會(huì)

　　C.偶爾會(huì)\

　　12.你最愛(ài)的人是*( )

　　A.自己

　　B.父母

　　C.朋友

　　D.兄弟姐妹

　　E.其他人

　　13.你是否了解自己的優(yōu)缺點(diǎn)，并喜歡自己?*( )

　　A.知道，很喜歡

　　B.知道，但不喜歡

　　C.知道，無(wú)所謂

　　D.不知道

　　E.管它呢

　　14.你總有明確的生活目標(biāo)嗎?你在為之不懈奮斗嗎?*( ) )

　　A.有

　　B.沒(méi)有

　　C.不知道

　　15.大學(xué)畢業(yè)之后你對(duì)未來(lái)的選擇*( )

　　A.就業(yè)

　　B.考研

　　C.考公務(wù)員

　　D.還沒(méi)想過(guò)

　　16.你找工作會(huì)選擇什么樣的單位?*( )

　　A.符合自己專長(zhǎng)的

　　B.收入高、社會(huì)地位高的

　　C.有發(fā)展空間的

　　D.無(wú)所謂，找到先干著

　　E.有工作干就不錯(cuò)了

　　17.如果在學(xué)習(xí)過(guò)程中出現(xiàn)學(xué)習(xí)效率低下的狀況，你會(huì)覺(jué)得心煩氣躁嗎?*(

　　A.經(jīng)常會(huì)

　　B.有時(shí)會(huì)

　　C.比較少

　　D.從來(lái)不會(huì)

　　18.你認(rèn)為壓力在你的學(xué)習(xí)生活中有什么作用?*( )

　　A.正面影響，會(huì)為學(xué)習(xí)帶來(lái)動(dòng)力

　　B.沒(méi)感覺(jué)

　　C.較為負(fù)面影響，會(huì)影響情緒

　　19.你認(rèn)為自己在人與人間的溝通交往上有存在障礙嗎?*( )

　　A.有很大障礙

　　B.有時(shí)有障礙

　　C.比較少

　　D.無(wú)，暢所欲言

　　20.你對(duì)校園愛(ài)情的未來(lái)怎樣看待?*( )

　　A.無(wú)疾而終

　　B.社會(huì)太現(xiàn)實(shí)，畢業(yè)各自飛

　　C.只要雙方努力，將來(lái)會(huì)在一起

　　D.其它

　　21.你覺(jué)得大學(xué)生應(yīng)該履行哪些社會(huì)責(zé)任?(可多選)*( )

　　A.對(duì)得起父母的栽培，努力成才

　　B.熱心參加公益活動(dòng)，努力幫助他人

　　C.經(jīng)常參加社會(huì)實(shí)踐，出自己的一份力

　　D.努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，吸收其它知識(shí)，成為人才

　　E.樹(shù)立正確的人生觀、價(jià)值觀和世界觀

　　F.其它

　　G.不知道

　　大學(xué)生心理健康狀況問(wèn)卷表篇2

　　在校園里，我們總能聽(tīng)到同學(xué)們的的各種抱怨。為了更確切地理解其中的具體情況，從而為能夠更好地為大家排解壓力，我們特此展開(kāi)調(diào)查，衷心希望您能花費(fèi)一點(diǎn)時(shí)間填寫這份問(wèn)卷。您的仔細(xì)填答，將給予我們莫大的幫助! 真誠(chéng)的感謝您的合作與支持!

　　1. 請(qǐng)問(wèn)您的性別是

　　A.男 B.女

　　2. 請(qǐng)問(wèn)您的年級(jí)是 A.大一

　　B.大二

　　C.大三

　　D.大四

　　3. 請(qǐng)問(wèn)您的專業(yè)是 A.會(huì)計(jì)類

　　B.電子工程類

　　C.工程與技術(shù)科學(xué)

　　D.計(jì)算機(jī)工程類

　　E.科學(xué)管理類

　　4. 請(qǐng)問(wèn)您認(rèn)為您的心理狀況如何 A.非常健康，很樂(lè)觀

　　B.比較健康

　　C.一般，有時(shí)很消極

　　D.不太好，經(jīng)常感到郁悶

　　5. 請(qǐng)問(wèn)您感受到的壓力密度為 A.幾乎沒(méi)有

　　C.經(jīng)常有

　　D.一直都有

　　6. 請(qǐng)問(wèn)您每次感到心里有壓力大約會(huì)持續(xù)多久

　　A.一天(睡個(gè)覺(jué)就好了)

　　B.兩、三天

　　C.一個(gè)星期左右

　　D.超過(guò)一個(gè)星期

　　7. 請(qǐng)問(wèn)您的壓力的來(lái)源為[多選題]

　　A.自我實(shí)現(xiàn)

　　B.同學(xué)競(jìng)爭(zhēng)

　　C.人際關(guān)系(父母、同學(xué))

　　D.經(jīng)濟(jì)壓力

　　E.自我形象(容貌、身材)

　　F.感情壓力

　　G.其他

　　8.您認(rèn)為壓力會(huì)對(duì)您的哪個(gè)方面影響最大

　　A.人際交往(父母、朋友)

　　B.健康情況(身體、心理)

　　C.學(xué)習(xí)成績(jī)

　　D.對(duì)未來(lái)的期待和規(guī)劃

　　9. 請(qǐng)問(wèn)您緩解壓力的方式是 [多選題]

　　A.找人傾訴

　　B.上網(wǎng)(寫博客、網(wǎng)游)

　　D.大吃一頓

　　E.找心理醫(yī)生咨詢

　　10. 當(dāng)您有心理問(wèn)題時(shí)，是否會(huì)尋求心理咨詢

　　A.第一時(shí)間去尋求咨詢

　　B.一般不會(huì)去

　　C.絕對(duì)不會(huì)去

　　D.如果壓力太大會(huì)去

　　11. 請(qǐng)問(wèn)您覺(jué)得學(xué)?？梢匀绾稳ミM(jìn)行心理健康教育

　　A.多舉行心理講座

　　B.設(shè)立心理咨詢室

　　C.網(wǎng)絡(luò)心理咨詢

　　D.組織團(tuán)體活動(dòng)

　　12. 如果有一場(chǎng)心理講座，您希望主題是什么

　　A.情緒調(diào)節(jié)

　　B.學(xué)習(xí)方法

　　C.如何與他人交往

　　D.如何處理學(xué)習(xí)與工作

　　感謝您的參與!

　　大學(xué)生心理健康狀況問(wèn)卷表篇3

　　摘要：大學(xué)生是是高校培養(yǎng)的高層次人才，他們的健康關(guān)系到國(guó)家的前途和民族的未來(lái)。隨著高校擴(kuò)招以來(lái)，大學(xué)生數(shù)量迅速攀增，與此同時(shí)，大學(xué)生的心理健康問(wèn)題也日益突出。大學(xué)生處于這一時(shí)期心里尚未成熟，一方面要面臨自身發(fā)展過(guò)程中出現(xiàn)的各種問(wèn)題，另一反面要適應(yīng)時(shí)代的發(fā)展和社會(huì)變遷所帶來(lái)的各種挑戰(zhàn)，很容易導(dǎo)致心理負(fù)荷與心理承受之間的平衡失調(diào)，發(fā)生各種異常的心理現(xiàn)象。為了更好地了解大學(xué)生的心理健康狀況，以便更好地解決我系一些大學(xué)生的心理問(wèn)題，我部于2012/10/28就大學(xué)生普遍存在的熱點(diǎn)問(wèn)題展開(kāi)了一項(xiàng)問(wèn)卷調(diào)查，因涉及到與大學(xué)生息息相關(guān)的問(wèn)題，所以同學(xué)們都熱情積極地投入到此次問(wèn)卷調(diào)查中。

　　關(guān)鍵詞：大學(xué)生心理健康問(wèn)題問(wèn)卷調(diào)查

　　一、調(diào)查問(wèn)卷構(gòu)成

　　問(wèn)卷的內(nèi)容包括大學(xué)生普遍存在的一些心理問(wèn)題的18道題目。本次共發(fā)放調(diào)查問(wèn)卷400份，回收400份，回收率100%。在回收的問(wèn)卷中，有效率94%，其中大一100份，大二100份，大三100份，大四100份。

　　二、調(diào)查問(wèn)卷分析

　　問(wèn)卷調(diào)查是數(shù)據(jù)收集的一種手段。通過(guò)公平的發(fā)放問(wèn)卷，通過(guò)調(diào)查，看數(shù)據(jù)背后反映出來(lái)的問(wèn)題。大學(xué)生的心理健康直接關(guān)系到社會(huì)的穩(wěn)定發(fā)展，所以準(zhǔn)確地了解大學(xué)生的心理健康狀況非常重要?，F(xiàn)在將問(wèn)卷回收，我們對(duì)全部問(wèn)卷匯總，問(wèn)題主要集中在以下幾個(gè)方面：

　　1、學(xué)習(xí)方面問(wèn)題

　　大學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，他們最關(guān)心的莫過(guò)于學(xué)業(yè)成就問(wèn)題，而環(huán)境與地位的改變、錯(cuò)位，給大學(xué)生帶來(lái)了不少的心理負(fù)擔(dān)，高中時(shí)期的佼佼者，進(jìn)入大學(xué)生活后，環(huán)境改變了，相當(dāng)一部分同學(xué)發(fā)現(xiàn)自己在高中時(shí)期的那份優(yōu)勢(shì)已不存在，面臨的是一種重新分化組合的嚴(yán)峻局面，尤其是對(duì)于中學(xué)時(shí)的那些尖子學(xué)生其反差更加明顯，進(jìn)入大學(xué)后，每個(gè)學(xué)生或多或少都會(huì)有失寵感，部分同學(xué)為了保持自己在中學(xué)時(shí)的優(yōu)勢(shì)，廢寢忘食，除了學(xué)習(xí)自己的專業(yè)課，還學(xué)習(xí)一些社會(huì)上急需的課程，再加上輔修專業(yè)的學(xué)習(xí)，計(jì)算機(jī)、英語(yǔ)過(guò)級(jí)的重壓，他們處于高負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)中，長(zhǎng)期處于緊張的臨戰(zhàn)狀態(tài)，壓力很大，學(xué)習(xí)效果不佳，長(zhǎng)此下去，神經(jīng)緊張、失眠、考試怯場(chǎng)等焦慮并發(fā)癥就相繼出現(xiàn)了。而調(diào)查中，相當(dāng)一部分學(xué)生感覺(jué)考到大學(xué)“如釋重負(fù)”，認(rèn)為船已靠近碼頭，因而即使感受到競(jìng)爭(zhēng)的危機(jī)、就業(yè)的壓力，也提不起真正努力學(xué)習(xí)的盡頭。

　　2、環(huán)境改變與心理適應(yīng)障礙問(wèn)題

　　調(diào)查中38%的學(xué)生反映，由于環(huán)境的改變，自己出現(xiàn)了矛盾、困惑心理。其中一部分學(xué)生表現(xiàn)出對(duì)現(xiàn)實(shí)的失落感。中學(xué)時(shí)教師為了激勵(lì)學(xué)生刻苦學(xué)習(xí)，總愛(ài)把大學(xué)描繪成一個(gè)“人間天堂”，學(xué)生也將考大學(xué)作為唯一的和最終的目標(biāo)來(lái)激勵(lì)自己在高中埋首苦讀。但學(xué)生跨入大學(xué)校園后，突然發(fā)現(xiàn)事實(shí)并非如此，高職院校的社會(huì)認(rèn)可度、辦學(xué)水平、政策環(huán)境等各方面與本科高校相比還存在著差距，容易造成高職院校的學(xué)生在進(jìn)入校園后感覺(jué)“低人一等”、“臉上無(wú)光”。產(chǎn)生心理上的落差，因此，學(xué)生出現(xiàn)了各種不健康的心態(tài)，如無(wú)奈、失意、混文憑向父母交差等等，這些心態(tài)的存在嚴(yán)重影響到學(xué)生的自信心;另有一部分學(xué)生表現(xiàn)出對(duì)專業(yè)學(xué)習(xí)的困惑心理。與中學(xué)相比，大學(xué)學(xué)習(xí)具有更多的自主性，靈活性和探索性，進(jìn)大學(xué)后，他們一時(shí)無(wú)所適從。有些學(xué)生感覺(jué)一下子從中學(xué)的嚴(yán)格管教中“松了綁”，但又不知如何安排學(xué)習(xí)，以致心中憂郁、焦慮;還有一部分學(xué)生表現(xiàn)出對(duì)生活環(huán)境的不適應(yīng)。進(jìn)入大學(xué)后，由原來(lái)依賴父母的小家庭過(guò)渡到相對(duì)自立的大學(xué)集體生活，心理上產(chǎn)生一種孤獨(dú)、

　　空洞感。

　　3、自我意識(shí)模糊與困惑問(wèn)題

　　調(diào)查中26%的學(xué)生對(duì)如何發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)和克服缺點(diǎn)感到迷茫、有一部分學(xué)生看到班上有些多才多藝、能力較強(qiáng)的同學(xué)，覺(jué)得自己一無(wú)是處，事事不如人，產(chǎn)生自卑心理;有些學(xué)生知道自己不足，但又不知道如何突破自己。中心主任吉梅老師指出，在大學(xué)階段，新生的個(gè)體自我意識(shí)逐步增強(qiáng)，但在相當(dāng)長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi)，他們并沒(méi)有形成關(guān)于自己的穩(wěn)固形象，自我意識(shí)還不夠穩(wěn)定，看問(wèn)題往往片面主觀，加上心理的易損性，一旦遇上暫時(shí)的挫折和失敗，往往灰心喪氣，怯懦自卑。而且新生對(duì)于周圍人給予的評(píng)價(jià)非常敏感和關(guān)注，哪怕一句隨便的評(píng)價(jià)，都會(huì)引起內(nèi)心很大的情緒波動(dòng)和應(yīng)激反應(yīng)，以致對(duì)自我評(píng)價(jià)發(fā)生動(dòng)搖。

　　4、人際交往難的問(wèn)題

　　調(diào)查中一半以上的學(xué)生有人際交往方面的心理困惑，有些學(xué)生表現(xiàn)為人際敏感，在與他人交往過(guò)程中，經(jīng)常發(fā)生一些摩擦、沖突和情感損傷，這一切難免引起一部分學(xué)生的孤獨(dú)感，從而產(chǎn)生壓抑和焦慮，有些學(xué)生表現(xiàn)為人際交往心理障礙，因?yàn)檎Z(yǔ)言表達(dá)能力較差，使得他們害怕與他人溝通思想感情，把自己的內(nèi)心情感世界封閉起來(lái)。這種人經(jīng)常處于一種要求交往而又害怕交往的矛盾之中，很容易導(dǎo)致孤獨(dú)、抑郁或自卑;還有些學(xué)生因?yàn)樾愿裆系牟缓先海谛峦瑢W(xué)中不被理解而遭排斥，其中一部分人便獨(dú)來(lái)獨(dú)往，不與他人接觸，久而久之就產(chǎn)生一種受冷落或性格孤僻、粗暴等心理傾向。調(diào)查中，39%的心聲認(rèn)為沒(méi)有朋友;24%的學(xué)生感到孤獨(dú)、寂寞;43%的學(xué)生更希望自己成為交流的對(duì)象兒不是交流的直接發(fā)起者。與此同時(shí)，由于個(gè)體間的正常交往不夠，又容易引起猜疑、嫉妒等，極不利于學(xué)生的心理健康發(fā)展。在調(diào)查中顯示，在人際交往中，在遇到不被人理解的時(shí)候，有75%的學(xué)生會(huì)感到難受，會(huì)產(chǎn)生郁悶心理。一些嚴(yán)重的人際交往問(wèn)題困擾著少數(shù)同學(xué)，如果不解決這些問(wèn)題，長(zhǎng)期壓抑的積累將會(huì)使后果不堪設(shè)想。面對(duì)自己的存在的心理問(wèn)題，絕大部分的學(xué)生能夠客觀的正視并努力尋求辦法解決。在選擇解決方式上，60%的同學(xué)選擇自我調(diào)節(jié)的方式?？梢?jiàn)，大部分選擇的方式是積極健康的，這也是大學(xué)生心理日益成熟的標(biāo)志。

　　5、異性交往問(wèn)題

　　在與異性交往的過(guò)程中，大部分的異性關(guān)系是健康正常的，但是仍有30%左右的同學(xué)，在與異性交往中存在問(wèn)題。有一小部分同學(xué)交往動(dòng)機(jī)不純，甚至這種現(xiàn)象還有跟風(fēng)的，個(gè)別同學(xué)互相介紹對(duì)象，還有個(gè)別同學(xué)很少與異性交往，在與異性交往中產(chǎn)生矛盾。通過(guò)調(diào)查，大一新生的在與異性交往比高年級(jí)的存在更多的問(wèn)題。對(duì)于“你認(rèn)為同學(xué)之間的異性交往就會(huì)是戀愛(ài)嗎?”這個(gè)問(wèn)題中的回答看到相應(yīng)的認(rèn)為“是”的回答占據(jù)了僅僅是6%的比例，說(shuō)明大學(xué)生已經(jīng)充分意識(shí)到其異性交往和戀愛(ài)交往的很大不一致性。

　　6、畢業(yè)時(shí)的心理危機(jī)問(wèn)題

　　調(diào)查顯示，畢業(yè)班學(xué)生的心理壓力要比低年級(jí)學(xué)生大好多。自我儲(chǔ)備(包括知識(shí)儲(chǔ)備、能力儲(chǔ)備等)的缺乏，對(duì)就業(yè)質(zhì)量的期待，成了畢業(yè)生最大的心病，由此使他們情緒上產(chǎn)生焦慮、自卑而失去安全感，許多心理問(wèn)題也隨之產(chǎn)生。“如果從頭來(lái)過(guò)，我一定不是現(xiàn)在這個(gè)樣子……”成了高年級(jí)學(xué)生說(shuō)得最多的一句話。

　　由于缺乏科學(xué)的指導(dǎo)，許多畢業(yè)生在擇業(yè)的時(shí)候存在很強(qiáng)的盲目性、隨機(jī)性和從眾性。許多學(xué)生在畢業(yè)前擁有許多“證書(shū)”，但卻得不到用人單位的青睞，以至在就業(yè)競(jìng)技場(chǎng)上迷失了方向。

　　三、解決心理問(wèn)題的一些措施：

　　1、青少年男女以集體交往為宜。課堂上的討論發(fā)言，課后的議論說(shuō)笑，課外的游戲活動(dòng)等，為大家創(chuàng)造了異性交往的機(jī)會(huì)。使一些性格內(nèi)向、不善交際的同學(xué)，免除了獨(dú)自面對(duì)異性的羞澀和困窘;一些喜歡交際的同學(xué)，滿足了與人交往的需要。每個(gè)人都融入了濃濃的集體氣氛中。在集體中的異性交往，每人所面對(duì)的是一群異性同學(xué)，他們各有所長(zhǎng)，或幽默

　　健談，或聰明善良，或樂(lè)觀大度，或穩(wěn)重干練„„這就使我們?cè)谖毡娙说膬?yōu)點(diǎn)的同時(shí)，開(kāi)闊了眼界和心胸，避免了只盯住某一位異性而發(fā)展"一對(duì)一"的戀愛(ài)關(guān)系。

　　2、對(duì)于這些因?yàn)榫蜆I(yè)引起的心理健康問(wèn)題，我認(rèn)為，職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)該從新生開(kāi)始?，F(xiàn)在學(xué)校的就業(yè)指導(dǎo)課很多都是到臨畢業(yè)的時(shí)候才開(kāi)設(shè)的，內(nèi)容也大多是如何制作簡(jiǎn)歷，如何去應(yīng)聘等求職的指導(dǎo)，這種“臨時(shí)抱佛腳”的做法往往收效甚微。如果將大一作為大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的第一站，那么在新生入學(xué)的時(shí)候，一進(jìn)校就可以根據(jù)個(gè)人特點(diǎn)和強(qiáng)項(xiàng)以及個(gè)人目標(biāo)和現(xiàn)狀的差距，全面了解自己，重新規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，塑造充實(shí)的自我，增強(qiáng)職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力。這樣可以從根本上解決學(xué)生的在校學(xué)習(xí)生活“前松后緊”的局面。

　　3、通過(guò)開(kāi)展一些針對(duì)大學(xué)生心理問(wèn)題相關(guān)的講座，請(qǐng)我系心理健康老師或校外專家到我系為同學(xué)們上系統(tǒng)的、專業(yè)的心理指導(dǎo)課。

　　4、加強(qiáng)心理咨詢系統(tǒng)的完善，引導(dǎo)學(xué)生在日常生活、學(xué)習(xí)和工作中，合理的宣泄情緒，學(xué)會(huì)理性控制自己。

　　四、總結(jié)：

　　大學(xué)校園在一定程度上也是絢麗多彩而復(fù)雜社會(huì)的縮影。任何事情都不是一帆風(fēng)順的，經(jīng)歷坎坷與挫折時(shí)不可避免的，只有經(jīng)過(guò)正確的指導(dǎo)和自己的自我調(diào)節(jié)才能樹(shù)立正確的人生觀和價(jià)值觀。一方面要加強(qiáng)校園文化和精神文明建設(shè)，形成積極的校園風(fēng)氣。另一方面，學(xué)生應(yīng)正確認(rèn)識(shí)自己的一些心理問(wèn)題，積極地參與到校園活動(dòng)中或通過(guò)心理咨詢來(lái)完善自己，真正展現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生積極向上的，健康文明的精神風(fēng)貌。

　　附表：

　　能源與動(dòng)力工程系

　　大學(xué)生心理健康狀況調(diào)查表

　　親愛(ài)的同學(xué)們：能源與動(dòng)力工程系健心部為了了解大家的心理狀況，以便后期的心理建設(shè)工作能更好的被安排，且能給大家一個(gè)更好的咨詢平臺(tái)，由此進(jìn)行一次調(diào)查問(wèn)卷，希望同學(xué)們能積極參加，只需在方框里打上勾即可。只需要你幾分鐘就ok，謝謝合作哦，您填的不是表格而是明天的健康。且保證不向外泄露您的個(gè)人信息，放心填寫吧。

　　1、您的性別是

　　□男 □女

　　2、現(xiàn)在讀( )年級(jí)

　　3、您覺(jué)得人際關(guān)系對(duì)您的生活和學(xué)習(xí)有什么影響?

　　□會(huì) □不會(huì) □不太清楚

　　4、目前為止，您最苦惱的事是

　　□大學(xué)的學(xué)習(xí)方法 □人際交往 □生活環(huán)境 □經(jīng)濟(jì)狀況

　　5、您對(duì)心理咨詢?cè)趺纯?

　　□很正常的事 □丟人的事 □不想去都騙人的 □絕不會(huì)去

　　6、您傷心時(shí)心情特差會(huì)通過(guò)什么方式來(lái)排解?

　　□轉(zhuǎn)移(聽(tīng)歌、玩游戲、看電影、上網(wǎng)等)

　　□發(fā)泄(哭、寫日記、打電話、傾訴等)