學(xué)習(xí)啦 > 生活課堂 > 健康知識(shí) > 健康食譜 > 什錦月餅的做法

什錦月餅的做法

時(shí)間: 曉瓊996 分享

什錦月餅的做法

  月餅不僅是別具風(fēng)味的節(jié)日食品,而且成為四季常備的精美糕點(diǎn),頗受人們歡迎。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家精心挑選的什錦月餅的做法,希望對(duì)大家有所幫助。

  什錦月餅的做法

  什錦月餅的材料準(zhǔn)備

  什錦月餅的步驟

  1.所以材料集合了。

  2.先把主料的油皮面粉放入盆子里,中間挖個(gè)洞。

  3.先把玉米油倒進(jìn)去,在依次倒入轉(zhuǎn)化糖漿、麥芽糖和水。

  4.用筷子把中間所有的液體攪拌均勻,然后用畫(huà)圈的方式,把面和液體攪均。

  5.用手揉成面團(tuán)備用。

  6.輔料的面粉倒入盆子里,倒入融化好的豬油。攪拌均勻。

  7.揉成團(tuán)。

  8.水油皮和油酥用保鮮袋裝好,松弛1小時(shí)。

  9.松弛好的油皮搟開(kāi),把油酥放入油皮中間。

  10.用大包酥的包法收口。要把里面的空氣排出來(lái)。

  11.用保鮮膜包好放5分鐘。

  12.把包好的面團(tuán)整形成長(zhǎng)方形厚度為0.3厘米的大片。

  13.在中間用刀截開(kāi)。

  14.從截開(kāi)的一面往蒸面的方向卷起。

  15.用刀切成小劑子。(我做了20個(gè)月餅皮,每個(gè)45克)

  16.用手把斷面向中間收攏。

  17.收口朝上。按扁松弛10分鐘。

  18.松弛好后,用手把面團(tuán)搟開(kāi)。

  19.提前好的什錦月餅餡(每個(gè)餡的重量50克)已出菜譜

  20.把月餅餡放入面皮里面。

  21.用右手虎口收攏捏嚴(yán)。

  22.準(zhǔn)備好月餅?zāi)>?我的模具是100克的)

  23.提前把月餅?zāi)>哂檬旆弁恳蝗?,以免壓月餅粘連(熟粉就是炒熟的面粉)

  24.包好的月餅坯子。

  25.用模具扣上用力按壓。

  26.瞧瞧漂亮吧!

  27.把包好整形好的月餅放入烤盤(pán)里。

  28.用噴壺在生坯上面噴上清水。

  29.放入提前預(yù)熱好的烤箱200度先烤5分鐘。

  30.準(zhǔn)備好全蛋液,放一些水?dāng)嚢杈鶆颉?/p>

  31.月餅烤5分鐘拿出來(lái),放稍涼涂上蛋液,在放入烤箱繼續(xù)烘烤15~20分鐘。

  32.烤好的月餅放入烤網(wǎng)上晾涼,放入保鮮盒保存。

  33.腫么樣,薄皮大餡,月餅餡香甜可口,月餅皮香脆!好吃極了!親們行動(dòng)起來(lái)吧!不是八月十五才有月餅吃啊!哈哈

  月餅的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

  高脂肪月餅:肝膽不好您可別吃

  典型代表:蓮蓉月餅、蛋黃月餅

  蓮子性甘味平,善補(bǔ)脾胃,養(yǎng)心腎清心火,有寧心安神、補(bǔ)腎固精功效;蛋黃,味甘性平,滋陰潤(rùn)燥,安心神益脾胃。

  醫(yī)生提醒患有心血管、高血壓、高血脂、冠心病、肝膽病、膽結(jié)石、膽囊炎、胰腺炎的人不要食用這類月餅。因?yàn)檫@類人群進(jìn)食月餅后,血液中的膽固醇和甘油三酯的含量會(huì)升高,血液變得更加粘稠。而患有膽囊炎和胰腺炎的人,吃月餅容易使原有慢性膽囊炎、慢性胰腺炎再度復(fù)發(fā);而膽結(jié)石病人吃月餅后,會(huì)刺激膽汁,易引起疾病發(fā)作,特別是青少年膽結(jié)石患者吃月餅后,可引起急性胰腺炎。另外,即使其他人食用,一次也不要吃太多,一次吃1/4就行了。

猜你感興趣:

1.什錦月餅怎么做好吃

2.中秋月餅皮的做法大全

3.北方什錦砂鍋的做法

4.什錦砂鍋怎么做

5.傳統(tǒng)什錦火鍋?zhàn)龇?/a>

6.揚(yáng)州什錦蛋炒飯的做法

3385990