為什么臉上會(huì)長痘
為什么臉上會(huì)長痘
你知道臉上各部位長痘的原因嗎？是什么導(dǎo)致臉上不同部位長痘呢？下面一起隨學(xué)習(xí)啦小編來看看。
臉上各部位長痘的原因
1.額頭長痘：壓力大，脾氣差，造成心火和血液循環(huán)有問題。應(yīng)早睡早起，多喝水。
2.雙眉間長痘：胸悶，心律不整，心悸。不要做太過激烈的運(yùn)動(dòng)，避免煙、酒、辛辣食品。
3.眉頭長痘：(眼睛靠近鼻子處)肝機(jī)能不好，最好生活作息正常，不要熬夜或是喝酒抽煙。
4.眉骨長痘：注意肝臟保養(yǎng)
5.鼻頭長痘：胃火過盛，消化系統(tǒng)異常，應(yīng)少吃冰冷食物。
6.鼻翼長痘：與卵巢機(jī)能或生殖系統(tǒng)有關(guān)。不要過度縱欲或禁欲，多到戶外呼吸新鮮空氣。
7.右邊臉頰長痘：肺功能失常。注意保養(yǎng)呼吸道，盡量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物。
8.左邊臉頰長痘：肝功能不順暢，有熱毒。注意作息正常，保持心情愉快，該吹冷空氣就吹，不要讓身體處在悶熱的環(huán)境中。
9.唇周邊長痘：便秘導(dǎo)致體內(nèi)毒素累積，或是使用含氟過量的牙膏。應(yīng)多吃高纖維的蔬菜水果，調(diào)整飲食習(xí)慣。
10.下巴長痘：內(nèi)分泌失調(diào)。要少吃冰冷的東西。
11.太陽穴：太陽穴附近出現(xiàn)小粉刺，顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞。需要趕緊行體內(nèi)大掃除。
12.右顴骨長痘：上肺下大腸，感冒、手腳冰冷、過敏體質(zhì)，容易便秘。
13.左顴骨長痘：上肝下膽，口干容易疲勞，解毒功能不好。
臉上長痘痘的調(diào)理方法
1.多喝白開水或新鮮果汁
水是百藥之王，可以稀釋毒素，加快代謝速度，促進(jìn)毒素及時(shí)從尿液中排泄出體外。鮮蔬果汁多屬堿性食物，進(jìn)入體內(nèi)后會(huì)使血液呈堿性，使積存在組織細(xì)胞內(nèi)的毒素溶解、稀釋，排出體外，并能保持體內(nèi)酸堿平衡，預(yù)防酸中毒、皮膚病、青春痘、神經(jīng)衰弱等疾病。新鮮蔬果富含維他命C和纖維，是有益排毒的營養(yǎng)素。
2.11點(diǎn)前睡
肝臟排毒的時(shí)間就在11點(diǎn)-14點(diǎn)之間，也是身體細(xì)胞最為活躍的時(shí)間段，可將身體內(nèi)的毒素在睡眠過程中排除體外。就算是沒有早睡的習(xí)慣，也要躺在床上，放松身體，讓身體得到緩解，也能適當(dāng)?shù)呐哦?
3.偶爾食用豬血湯
雞、鴨、鵝、豬血富含鐵質(zhì)，而其血漿蛋白經(jīng)人體胃酸和消化液的分解，能產(chǎn)生一種可排毒滑腸的物質(zhì)，有利體內(nèi)毒素的排出，故空氣品質(zhì)差的地區(qū)人們可偶爾食之。
4.補(bǔ)充高蛋白食品
海帶能促使體內(nèi)放射毒物排出，接受放射治療及從事此項(xiàng)工作者可多補(bǔ)充豆類、奶、蛋等，并多吃大量膠質(zhì)的海帶。
5.常喝牛奶
牛奶是很好的輕微中毒解毒劑，當(dāng)不小心喝到酸、堿劑時(shí)，快喝牛奶后再送醫(yī)，可以爭取急救時(shí)間。常接觸鉛者，也應(yīng)多喝牛奶，吃大蒜、蔬果，牛奶蛋白質(zhì)能與鉛結(jié)合成一不溶性的化合物，大蒜中的有機(jī)成分也能結(jié)合鉛。
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