嬰兒肥瘦臉方法
嬰兒肥就是青春期發(fā)胖，是已經(jīng)脫離嬰兒時(shí)代，但臉看起來還是像嬰兒一樣肉肉的。有很多人都有嬰兒肥，但是身材不見得胖，不論怎么減肥，臉都不會(huì)消下來。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹嬰兒肥的瘦臉方法，希望對(duì)你有用!
嬰兒肥瘦臉的4個(gè)方法
1、咀嚼瘦臉法
這種方法是一種比較新式的瘦臉方法，很多人可能還不是很了解。主要是通過高科技方法，將很多有益與瘦臉的成分，通過咀嚼過程中快速滲入面部皮下層，從而實(shí)現(xiàn)瘦臉的效果。每天只需要輕松咀嚼，就和吃零食一樣方便，就可以達(dá)到瘦臉效果。也不用擔(dān)心副作用和反彈的煩惱，其中以瘦臉果為代表。雖然好處多多，也存在兩方面的問題，一個(gè)是價(jià)格上不是很便宜，小小的一顆瘦臉果，就要花一二十塊。另一方面就是食用周期長(zhǎng)，面部吸脂能快速實(shí)現(xiàn)減嬰兒肥效果，而瘦臉果類的咀嚼瘦臉方法，往往需要一兩個(gè)月，甚至更久。
2、按摩瘦臉法
每天早上起床時(shí)或晚上睡覺前用手掌拍打臉部肉多的地方，力度自己掌握最好別下手太狠.拍打5分鐘以上，直到臉感覺到熱熱的并有點(diǎn)發(fā)紅時(shí)就可以停止了.也可拍，揉，搓換著進(jìn)行.其實(shí)沒有時(shí)間限制，邊看電視和上網(wǎng)無聊時(shí)也可以做的.讓臉部多余的脂肪隨著每天的拍打運(yùn)動(dòng)而消除，漸漸呈現(xiàn)出一張完美的小臉!
3、面部吸脂法
嬰兒肥主要是由于面部脂肪較多引起的，面部吸脂就是將這些多余的脂肪直接去除，從而減掉嬰兒肥。這是目前最快速、最有效的方法，在最短的時(shí)間內(nèi)幫您去除嬰兒肥，是很多人群的首選。但也存在一些問題，一方面是副作用問題，雖然目前的醫(yī)療非常發(fā)達(dá)，但是由于整容醫(yī)院良莠不齊，而且本身吸脂也會(huì)對(duì)人體造成一定傷害。另一方面就是反彈的比較厲害，吸脂后的效果是非常顯著的，但是一段時(shí)間后還是比較容易反彈，很容易導(dǎo)致金錢和時(shí)間的浪費(fèi)。如果選擇做面部吸脂，這兩方面是必須考慮到的。
4、瘦臉果瘦臉
吃瘦臉果是最安全最高效的一種專業(yè)瘦臉方法。瘦臉果味道酸酸甜甜的，形狀和大小很像梅子，它是萃取普洱茶、黃金梅、羅夢(mèng)果、荷葉堿等天然中草藥植物成分制成的，并添加水果中大量的鉀元素，采獨(dú)有的面部滲透技術(shù)，讓您在享受酸甜美味時(shí)就能將燃脂排毒的成分直接滲透到面部皮膚中，從而帶來更加專業(yè)高效、安全健康的瘦臉效果。
按摩瘦臉方法
(一)全面瘦臉按摩
從額頭到太陽穴，雙搜稍稍用力按壓3~4次，稍事休息后用雙手的中指、無名指交替輕輕按下鼻翼兩側(cè)，重復(fù)1~2次再以螺旋方式按摩雙頰，由上頜到耳下、耳中、鼻翼，直至耳上部，輕輕按摩兩次。稍事休息后再以雙手拇指、食指交替輕挽下頜線，有左至右往返三次，最后用雙手掌右下向上輕撫頸部。
(二)定位捏肉瘦臉按摩
兩只手的拇指和食指仔細(xì)捏臉頰上的肉，食指固定在一個(gè)位置上，用拇指往上捏臉頰，重復(fù)捏5次。然后手指彎曲，然后用拇指和食指捏住耳垂部分，然后用彎曲的四個(gè)手指捏住臉頰往下巴方向推動(dòng)，持續(xù)30秒即可。張開雙手，除母指外四指并攏，雙手四指按住你的前額和臉頰，然后雙手分別向頭部方向和下巴方向移動(dòng)，重復(fù)3次。
(三)淋巴按摩
兩手屈肘，合起雙掌，拇指頂住下巴中間凹陷區(qū)域。慢慢地利用拇指的力量將下巴向上推，頭抬起來，再慢慢放下。兩手五指并攏，從耳骨后一直往下按至鎖骨處。每個(gè)臉部按摩動(dòng)作后均可重復(fù)此動(dòng)作作為結(jié)束，共3次。
(四)提升下巴按摩法
1、拇指提升
將四指置于下頜下方，緊貼下巴和頸部肌肉。用雙手的拇指將下巴的肌肉用力向兩邊盡可能遠(yuǎn)地推升，感受下巴的肌肉被拉緊。放松，手指輕輕回歸到原位，然后再次做提升。
2、循環(huán)提升
不移動(dòng)肩膀，用左手的中指和無名指按壓住位于下巴中心的地倉穴，用右手的中指和無名指沿順時(shí)針方向滑動(dòng)到嘴唇上方的人中穴，堅(jiān)持6秒鐘，然后慢慢將右手的中指和無名指沿逆時(shí)針方向滑動(dòng)到初始位置。重復(fù)5次后，換另一側(cè)進(jìn)行。
注意事項(xiàng)：在每個(gè)動(dòng)作交替的瞬間，建議做一個(gè)深呼吸，在一收一放、一緊一松之間，促進(jìn)下頜肌肉的緊實(shí)，并達(dá)到增強(qiáng)淋巴循環(huán)功能的作用。