臉大的女生怎么瘦臉_女生瘦臉最快最有效的方法

　　不管身體多瘦，臉上肉肉多就給人臃腫肥胖的感覺(jué)，瘦臉不等人！想知道怎么瘦臉最快最有效嗎？下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹臉大女生的瘦臉方法，希望對(duì)你有用!

　　臉大女生的瘦臉?lè)椒?/strong>

　　1.溫冷水交互洗臉瘦臉?lè)?/p>

　　這個(gè)方法比較簡(jiǎn)單，我們?cè)谌粘Ｉ钪邢茨樀臅r(shí)候不要只要溫水或者冷水洗臉，要用溫冷水交互洗臉，這樣可以刺激臉部的血液循環(huán)消除水腫，加速新陳代謝，防止脂肪在臉部的堆積。要想效果更好你也可以在洗臉的時(shí)候使用瘦臉膏按摩臉部。這樣雙管齊下臉想不瘦都難。

　　2.按摩瘦臉?lè)?/p>

　　這個(gè)方法是采用輕敲擊臉部的按摩方法讓臉瘦下來(lái)。不過(guò)這個(gè)方法是有時(shí)間段限制的，最好就是在早上起床以及晚上睡覺(jué)前。早晚洗臉后，雙手輕輕拍打或者敲擊臉部，直到臉頰微紅為止。這個(gè)方法很簡(jiǎn)單，只要你每天堅(jiān)持這樣做，不僅是可以促進(jìn)臉部的血液循環(huán)，而且對(duì)于臉部肌肉的收緊，塑造臉部輪廓很有非常好的效果。

　　3.使用瘦臉果瘦臉?lè)?/p>

　　瘦臉果對(duì)于大多數(shù)來(lái)說(shuō)可能比較陌生，但是對(duì)于不斷尋找瘦臉?lè)椒ǖ呐詠?lái)說(shuō)就算沒(méi)用過(guò)也肯定聽(tīng)說(shuō)過(guò)。瘦臉果對(duì)于脂肪型肥臉、水腫型肥臉、肌肉型肥臉、全身型肥胖都有明顯的效果，而且使用瘦臉果還不用擔(dān)心會(huì)有副作用，因?yàn)槭菽樄菍儆谔烊恢参铮锩婢哂卸喾N可以幫助加速新陳代謝的營(yíng)養(yǎng)元素。

　　說(shuō)了那么多的瘦臉?lè)椒?，其?shí)最重要的還是要從飲食以及運(yùn)動(dòng)這兩方面入手，只要把自己的生活習(xí)慣調(diào)節(jié)配合上面的瘦臉?lè)椒ú拍茏龅绞掳牍Ρ?。在飲食方面，一日的三餐合理?guī)化，然后不要再吃甘庶，不要再去咀嚼口香糖，因?yàn)槟菢訒?huì)讓你的肌肉更加發(fā)達(dá)，就算臉瘦下來(lái)了肌肉也瘦不下來(lái)。運(yùn)動(dòng)方面選擇跑步、爬山、騎單車(chē)等多用腿的運(yùn)動(dòng)，這樣可以隨便鍛煉到全身的肌肉，幫助減肥，又不會(huì)刻意的去鍛煉到臉部的肌肉。只要你能做到養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣，你的美麗肯定會(huì)不斷加分的!

　　大臉女生的化妝瘦臉?lè)椒?/strong>

　　額溝

　　屬于淺陰影，最深的地方是在眉間上方，兩邊分別走向額丘的外沿，形成一個(gè)微向上的半月形。陰影色畫(huà)在眉間上面，中間色是在深色線(xiàn)上面，然后向上向左右額丘的外沿揉開(kāi)揉勻。

　　眼窩

　　最深部分，一般是在正視時(shí)黑眼珠的正上方，左右向下垂而漸淡。這個(gè)陰影是深色在下中間色在上，向眶上緣和外眼角方向逐漸均勻揉開(kāi)。

　　頰窩

　　在顴丘的前下方，用手按，可以觸到上槽小臼齒?；瘖y時(shí)，用深色在最深處附近畫(huà)一個(gè)小三角形，將中間色畫(huà)在深色線(xiàn)前面，逐漸向前，向上下勻開(kāi)。女性?shī)y容要柔和，要顴骨下陷等相呼應(yīng)。

　　顴弓

　　位于耳珠前，顴弓下面斜著向臉頰伸展。

　　注意事項(xiàng)

　　化妝時(shí)需注意：

　　化妝時(shí)注意層次的把握

　　在臉部整體刻畫(huà)時(shí)要有重點(diǎn)，不是所有的陰暗都一樣，要有主次之分。也要注意局部立體形與整體立體形的關(guān)系處理。加強(qiáng)對(duì)臉部結(jié)構(gòu)、陰暗的整體比較，加強(qiáng)歸納能力，善于概括，敢于忽略次要細(xì)節(jié)的微小變化，從而加強(qiáng)和突出重點(diǎn)關(guān)系。

　　加強(qiáng)五官局部的刻畫(huà)

　　將眉、眼、鼻、唇適當(dāng)加以夸張。眉毛粗濃一些，眼睛、嘴唇的輪廓夸大一些都會(huì)使臉盤(pán)顯小，人物顯瘦。