寒露節(jié)氣養(yǎng)生短信
秋冬季交替時(shí)節(jié)，合理安排秋季衣食住行盡量與氣候變化相適應(yīng)對(duì)于身體健康十分重要。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹寒露節(jié)氣養(yǎng)生短信，希望對(duì)你有用!
寒露節(jié)氣養(yǎng)生短信(一)
1. 寒露時(shí)節(jié)，讓秋風(fēng)吹，吹走心頭憂愁;看秋葉舞，舞出開心逍遙;任秋雨淋，淋來福貴好運(yùn);憑短信飛，飛來實(shí)心祝福;愿你用幸福保暖，攜快樂熱身，拿溫馨當(dāng)枕，抱快樂入睡!
2. 寒露馬上就到了，此節(jié)氣的養(yǎng)生食物最好以潤肺生津，健脾益胃為主，適宜吃的有：百合、大棗、紅薯、枸杞、南瓜、銀耳、雪梨等，避免辛辣刺激。
3. 寒露過后天氣涼，多吃根菜促健康;蘿卜生吃能順氣，促進(jìn)膽汁消脂肪;紅薯飽腹效果好，延緩血糖防肥胖，老幼婦孺多吃藕，生吃熟食都一樣。
4. 寒露后雨水減少天氣干燥，容易傷肺傷胃，故而會(huì)出現(xiàn)皮膚干燥、皺紋增多、口干咽燥、干咳、便秘等。需及時(shí)補(bǔ)充水分，注意使用護(hù)膚霜保護(hù)肌膚。
5. 寒露時(shí)節(jié)，起居時(shí)間可作對(duì)應(yīng)調(diào)整，天氣變冷睡眠增多，睡眠時(shí)血流速度減慢，容易形成血栓。故而應(yīng)“早臥早起，與雞俱興”，以避免血栓的形成。
6. 寒露到來氣溫降，及時(shí)添衣莫著涼;關(guān)愛身體重養(yǎng)生，飲食養(yǎng)陰忌辛辣;運(yùn)動(dòng)適當(dāng)莫?jiǎng)×遥缢缙痦槙r(shí)氣，避免疾病來侵襲，身體健康心歡喜;寒露到來，愿朋友健康幸福，好運(yùn)連連。
7. 寒露時(shí)節(jié)，起居時(shí)間可作對(duì)應(yīng)調(diào)整，天氣變冷睡眠增多，睡眠時(shí)血流速度減慢，容易形成血栓。故而應(yīng)“早臥早起，與雞俱興”，以避免血栓的形成。
8. 寒字一十二筆，寒露到了;我祝你做人一清二白，事業(yè)一石二鳥;我愿你與煩惱一刀兩斷，快樂一舉兩得;最后祝你一來二去萬事如意，寒露快樂!
9. 寒露時(shí)節(jié)，讓秋風(fēng)吹，吹走心頭煩惱;看秋葉舞，舞出悠閑逍遙;任秋雨淋，淋來成功好運(yùn);讓短信飛，飛來真情祝福：愿你用幸福保暖，拿快樂熱身。
10. 紅紅的蘋果送給你，酸酸甜甜讓你笑;開口的石榴送給你，顆顆粒粒讓你嘗;燈籠柿子送給你，粘粘黏黏讓你甜;黃黃的桔子送給你，美妙的滋味舌尖繞;收獲季節(jié)幸福多，送給你來渡寒露，祝福朋友天天快樂!
11. 落葉飄然知秋風(fēng)，蟬聲依稀悄隱停。慢入晚秋寒露境，請(qǐng)君添衣御病情。南疆山花正爛漫，京城處處綠橙景。待到江山紅勝火，迎來滿院碩果盈。
12. 寒露時(shí)節(jié)氣溫寒，一條短信送溫暖，多穿衣服增保暖，換成后被防夜寒，雙腳勤洗多保健，早睡早起成習(xí)慣，跳舞散步防流感，飲食葷素搭配好，健脾養(yǎng)胃展容顏。寒露到了，祝您身心康健，幸福美滿!
13. 寒露時(shí)節(jié)易傷肺，護(hù)肺保陰養(yǎng)在先;早晚溫差較明顯，預(yù)防感冒放在前;飲食調(diào)養(yǎng)宜滋陰，柔潤食品應(yīng)首選。今日寒露，祝你健康!
14. 寒露貼士：寒冷飲食，漸勉漸離，熟食暖事，暖胃暖脾，秋花秋月，妙景妙季，隨風(fēng)登高，隨秋暢意，天冷添衣，疾病不襲，多多運(yùn)動(dòng)，健康不離。
15. 深秋寒露天漸涼，運(yùn)動(dòng)鍛煉體健康。大雁鳴叫飛南天，預(yù)示天寒加衣裳。親朋好友要注觀，我的祝福最溫暖。愿你寒露好身體，一路順風(fēng)歌聲起。
16. 風(fēng)是瑟縮的，透著寒意;雨是綿綿的，透著冰冷;露是晶瑩的，透著涼意;問候則是暖暖的，透著體溫。朋友，寒冷到了，愿你照顧好自己，時(shí)刻安好!多加保重，身體健康!一切如意，幸福無恙!
17. 寒露節(jié)氣，要警惕心腦血管?。旱蜏貢?huì)使血壓升高，導(dǎo)致腦血管破裂;寒冷會(huì)使血液粘稠度增高，促使血栓形成。故而需要注意保暖，時(shí)時(shí)提防。
18. 今日寒露，冷熱交替時(shí)節(jié)，露凝為霜，寒氣逼人，為抵御寒潮，須用暖色調(diào)來調(diào)和，如紅配黃，喜洋洋。親愛的，去看看香山紅葉、走走銀杏大道吧!
19. 今日寒露，我把心跡表露：對(duì)你的真心，即使暴露也依舊溫暖;對(duì)你的熱情，即使天寒也依舊如火。愿我的雙手，可以溫暖你的心房。有我，你就沒有寒露。
20. 我的祝福伴著寒露而來，天氣涼了我便將溫暖寄存在你那里，黑夜長了我便將勇氣賦予你，我美麗的光環(huán)一直照耀著你，愿你寒露快樂。
寒露節(jié)氣養(yǎng)生短信(二)
1. 顧了自己溫暖，別忘朋友寒冷，寒露今日提醒，祝福開始有請(qǐng)，短信傳遞問候，電波鏈接友情，愿你寒露保暖出行，天天快樂!
2. 有花有露好風(fēng)情，有風(fēng)有雨顯真情，朋友久別思念真，日日盼望能相逢，寒露十分秋意寒，愿你添衣更保暖，祝你萬事如意，身強(qiáng)體健。
3. 寒露到，要健康，很重要，早鹽水，晚蜜湯，抗衰老，防秋燥，快樂生活少不了，今年寒露就是要你棒，寒露快樂。
4. 寒露到，露水凝結(jié)寒風(fēng)到，早晚出門戴口罩，秋衣秋褲別忘掉，春捂秋凍非老套，適時(shí)勻加是王道，短信看到別刪掉，關(guān)心朋友轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)更可靠!
5. 寒露來臨燥氣大，多吃蜂蜜和芝麻，滋陰潤肺忌辛辣，平衡心態(tài)要豁達(dá)，早晚溫差變化大，預(yù)防風(fēng)寒把衣加，最后叮囑一句話，養(yǎng)生保健不能落。
6. 寒露使天氣冰涼，問候使內(nèi)心溫暖，我們之間多一句問候，就多一份溫馨，就讓我們相互問候，相互祝福，一起去享受屬于我們的“暖秋”吧!
7. 寒露際，雁將去，樓高無語花含泣。昨夜風(fēng)，今日雨，桂花飄香有記憶。盡相思，無限意，明月樓高休獨(dú)依。短信至，問候時(shí)，秋雨寒露要添衣。
8. 寒露是一串串相思的山泉，灑下心靈的甘露，牽掛的嫩牙破土而出，長出片片關(guān)切之葉，開出芬芳鮮艷之花，結(jié)出累累友誼之果，化作一個(gè)個(gè)小小的祈福，朋友，寒露到了，天涼了，記得加衣裳!
9. 綿雨疏疏好運(yùn)至，秋風(fēng)瑟瑟思念時(shí)，露寒霜冷菊花開，朵朵都是祝福意。寒露時(shí)節(jié)，愿你盡情享受成功豐收的喜悅，快樂收藏朋友真心的祝福。
10. 寒露節(jié)氣割晚稻，一年收獲秋微笑，金黃滿倉格外俏，身體注意很重要，添衣加被面面到，天涼如水心熱鬧，暖意祝福悄然到，愿你今秋樂逍遙。
11. 寒光點(diǎn)點(diǎn)染天邊，露濃月明深秋天，時(shí)節(jié)轉(zhuǎn)換情不變，分分秒秒都想念，愿你加衣保暖依然翩纖，養(yǎng)顏保健總是燦爛，開心愉快占滿心田，幸福好運(yùn)堆積成山，寒露快樂。
12. 把快樂“寒”在嘴里，讓愁煩跑“露”;把健康“寒”在身體里，與傷病形同陌“露”;把成功“寒”在骨子里，把失敗趕上絕“露”;把祝福“寒”在短信里，愿你生活走上幸福的道“露”。寒露佳節(jié)，祝你快樂，健康平安!
13. 寒露到了，晶瑩的露珠，為你閃耀吉祥，鴻運(yùn)當(dāng)頭;為你悅動(dòng)美好，幸福無限;為你滾動(dòng)平安，福壽延綿;為你傾吐心聲，情真誼切：愿你開心，幸福永遠(yuǎn)!
14. 炎逃熱離寒露到，風(fēng)起葉落菊花笑。天高云淡雁南飛，露珠晶瑩寒光耀。早餐莫忘要吃好，晨練無需出門早。中午享用皇帝餐，晚飯肉湯蔬菜糕。祝寒露腰腿好!
15. 寒露的風(fēng)，涼嗖嗖;寒露的雨，冷冰冰;寒露的霜，白茫茫;寒露的問候，暖洋洋;寒露到，天轉(zhuǎn)寒，記得添衣喲，愿身體安康，幸福圍繞，寒露快樂!
16. 寒露到，天氣漸涼，多了思念的味道;寒氣漸重，多了心中的牽掛;露水漸凝，多了心靈的關(guān)懷;冷風(fēng)漸起，多了暖心的問候：朋友，愿你保重，一切安好!
17. 寒露天涼思念添，愛妻在家父母伴。雨涼露冰風(fēng)吹寒，出門干活莫貪婪。盡早回家慰爹娘，接送孩兒幼兒園。早晚天寒加衣服，保重全家皆安康。愿妻快樂喜悅!
18. 從寒露到霜降，從小雪到冬至，節(jié)氣走著過場，牽掛還是一樣。白天越來越久，情誼越來越長。陽光越來越暖，愿你心情喜洋洋。雖然氣溫回暖，寒潮也有鋒芒。愿你保重貴體，更要天天健康。餃子別忘多吃，處處留有余香。餃皮就是快樂，餡心就是吉祥。冬至來臨，愿你福祿雙至，快樂至極!
19. 晝暖夜涼寒露天，雪花飄然知冬寒;小鳥尋食無處覓，屋檐冰凌欲下垂;出門別忘御冬寒，發(fā)個(gè)短信送溫暖。朋友此時(shí)多珍重，愿你喜樂又安康!
20. 寒露一滴沁心涼，百花凋謝余菊香。晨起晨練迎朝陽，早餐米粥暖洋洋。午睡宜深不宜長，午后紅茶慢品嘗。晝短夜長而且涼，鋪厚蓋軟鎖門窗。躺好微笑聽祝福，美夢(mèng)成真在寒露。寒露快樂!
21. 又是一年落葉黃，天高云淡傳清涼;金秋十月家家忙，碩果累累遍地倉;早晚溫降添衣裳，愛惜身體保健康;寒露送你祝福拿筐裝，福祿壽財(cái)運(yùn)樣樣俱全!
22. 寒露節(jié)氣，寒氣逼人，請(qǐng)你莫怕，適時(shí)加衣，做好保暖，既要風(fēng)度，也要溫度，知己知彼，有備無患，瞧，你的“死黨”黃鼠狼打立正--露一小手，向你致敬，祝福你“寒武紀(jì)、寒無忌”：寒風(fēng)呼嘯，百無禁忌，開心幸福，逍遙自在。
23. 節(jié)氣在變，從寒露到霜降，不變的是依然的牽掛。天氣變涼了，真情的問候依然是暖的：愿你快樂幸福每一天!
24. 寒露育青秋，霜降一齊倒;立冬下麥子，小雪農(nóng)家閑;降溫需謹(jǐn)記，溫暖要添衣;夜風(fēng)冷刺骨，睡覺棉被補(bǔ);晨起多練武，祝你強(qiáng)如虎!
25. 瀟瀟暮雨落花殘，一陣秋風(fēng)一陣寒。信手拈箋濡淺墨，相思二字起無端。惦記朋友在心間，一言一句是心聲。今天寒露天涼了，送上暖暖小問候：注意保暖哦。
26. 我的祝福從中秋出發(fā)，途徑國慶與寒露，帶著國慶的喜悅歡慶，帶著寒露的豐收美滿，匯聚其之精華，采集四季之芬芳，只為送你一聲問候：世界郵政日快樂!
27. 一陣秋雨一陣涼，今天是寒露，微風(fēng)襲來，傳達(dá)寒意，落葉飄來，傳達(dá)憂傷，短信發(fā)來，傳達(dá)友情，祝福送來，傳達(dá)關(guān)懷，朋友，天冷別忘添衣裳，祝你健康!
28. 一把芝麻添蜂蜜，養(yǎng)肺潤腸補(bǔ)力氣;一兜水果莫缺梨，養(yǎng)顏排毒不分離;一片寬心胸開闊，神清氣爽快樂過;一聲問候囑添祝福，添衣保暖身舒服。寒露快樂!
29. 一天又一天，一年又一年，從寒露到霜降，從小雪到冬至，節(jié)氣在變，但牽掛依然。冬至要到了，天氣更冷了，真情的問候依然暖洋洋：愿你快樂幸福每一天!
30. 寒露時(shí)節(jié)，適宜進(jìn)補(bǔ)，但仍要防燥，所以甘潤食品不可少。水果可選梨、柿、荸薺;蔬菜有冬瓜、藕、菌類。早餐最好喝熱粥，可用玉竹、沙參與粳米、糯米煮粥，均有健脾胃、補(bǔ)中氣的作用。中老年人及體弱者可多吃些紅棗、山藥、鴨等食品，能滋養(yǎng)調(diào)補(bǔ)。
31. 寒露養(yǎng)生--蓮子粥。百合30克、大棗20枚、蓮子20克、銀杏15粒、粳米100克、冰糖適量，煲粥食，有養(yǎng)陰潤肺，健脾和胃的功效。
32. 寒涼的氣息中彌漫著我溫暖的情意，露珠的晶瑩里凝聚著我如春的牽掛，每個(gè)日子的流轉(zhuǎn)之間是我不變的祈禱，每個(gè)節(jié)氣的變換背后是我依舊的祝福，愿你快樂常有，平安在手，好運(yùn)連綿，幸福無邊。寒露快樂。
33. 氣溫降，露水涼，寒露節(jié)氣又登場。思念長，牽掛忙，問聲朋友真情揚(yáng)。添衣裳，保健康，暖暖叮嚀任飛翔。寒露祝福送給你，轉(zhuǎn)發(fā)朋友多福氣。
34. 天氣漸涼水珠凝，寒露到來身覺冷。單薄衣服早離身，添衣蓋被免傷身。問候祝福及時(shí)臨，身冷心熱友誼存。愿你健康每一天，幸福快樂到永遠(yuǎn)。祝寒露快樂!
35. 微風(fēng)吹吹寒來襲，秋風(fēng)瑟瑟菊花開;細(xì)雨綿綿送關(guān)懷，句句都是真情展;遙寄祝福愿君安，健康無憂心舒坦;事業(yè)興旺快樂延，幸福淘淘年又年。祝寒露愉快!
36. 一陣秋雨一陣涼，今天寒露，故名天氣轉(zhuǎn)寒，露水亦涼，這樣的日子，在外工作生活的你，一定要好好照顧自己，不要大意!
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