女生豐胸有哪些秘訣
女性胸部過(guò)小的原因除個(gè)別由于遺傳和疾病引起的外，大多數(shù)人都是因?yàn)榘l(fā)育不良引起的。那么，女生豐胸有哪些秘訣呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)了解一下吧。
女生豐胸的秘訣
女生豐胸的秘訣1、中醫(yī)傳統(tǒng)推拿及指壓法
結(jié)合中醫(yī)傳統(tǒng)推拿及指壓法，讓人體本身的機(jī)能提供胸部所要的營(yíng)養(yǎng)，在一定的程度上能夠達(dá)到健胸的效果。“通過(guò)在人體背部指壓穴位，將血液引流到胸部，使血液中的各種營(yíng)養(yǎng)充分輸送到乳腺，從而使胸部的細(xì)胞能夠吸收到最好的營(yíng)養(yǎng)，胸部的脂肪細(xì)胞就會(huì)膨脹，胸部自然也就會(huì)增大。
女生豐胸的秘訣2、按摩和運(yùn)動(dòng)
要常做乳房按摩和擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，使乳房更有彈性，隨時(shí)自然堅(jiān)挺。只要在空閑時(shí)多用手指輕揉胸部，上班時(shí)多乘空檔時(shí)間伸展雙手就可以了。還有就是在愛(ài)撫時(shí)，讓你的BF多按摸幾下，豐胸不是什么見(jiàn)不得人的事，波霸都是這樣形成的。
女生豐胸的秘訣3、藥物豐胸
藥物豐胸最關(guān)鍵的一點(diǎn)是要選準(zhǔn)豐胸產(chǎn)品，現(xiàn)在市面上豐胸產(chǎn)品太雜太多，如果選擇不慎重，不但浪費(fèi)了金錢(qián)，達(dá)不到豐胸的效果，反而產(chǎn)生副作用。一定要選擇最權(quán)威、最安全、最有效的認(rèn)證豐胸產(chǎn)品，建議大家使用紅草堂豐胸產(chǎn)品，該品牌是國(guó)家衛(wèi)生部特殊用途美乳產(chǎn)品，本人一直都在使用“紅草堂美乳霜”，效果不錯(cuò)，價(jià)格也便宜，具體多少我也忘了，想買的人到百度搜索下“紅草堂美乳霜”，總之，在選擇產(chǎn)品的時(shí)候一定深入了解，千萬(wàn)不能大意。
女生豐胸的秘訣4、穿適合的乳罩
在選購(gòu)胸罩時(shí)，必須選擇大小適合，品質(zhì)較好的，合適的胸罩有助于修飾身體的曲線美。 如果穿不適合的乳罩，就會(huì)無(wú)法支撐胸部，使身材走樣，因此，你們千萬(wàn)不要因?yàn)樽约盒夭啃?，而穿過(guò)大的乳罩，否則，長(zhǎng)久下來(lái)，將會(huì)導(dǎo)致胸部下垂、缺乏彈性，使原本就小的胸部變得更小。
女生豐胸的秘訣5、飲食搭配豐胸
想要擁有豐滿挺拔的胸部，就必須保證充足的營(yíng)養(yǎng)。“吃”是一種非常簡(jiǎn)單而奏效的美胸方法，飲食中的蛋白質(zhì)、維生素及微量元素等物質(zhì)，可以促進(jìn)乳房的正常發(fā)育。如：豬腳、花生、奶制品、豆類、木瓜、海鮮等，具有促進(jìn)乳腺發(fā)育、增進(jìn)乳房海綿體膨脹的功能。
排卵期是最佳食用期，也就是月經(jīng)前的7天和后8天，因?yàn)檫@期間是人體最容易吸收的時(shí)期。
女生日常豐胸的注意事項(xiàng)
1、不亂吃減肥藥
亂吃減肥藥讓身體出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)，使黃體素分泌減少，雌激素增多導(dǎo)致乳腺間質(zhì)的良性增生。所以，貪女減肥要得當(dāng)，健康飲食和適量運(yùn)動(dòng)才是正道。
2、不吃太咸的食物
高鹽的食物易使乳房脹大并產(chǎn)生疼痛感，因此，女性平日都不應(yīng)吃得太咸，而月經(jīng)來(lái)前的7~10天尤應(yīng)避免這類食物。
3、避免利尿劑
利尿劑的確有助于排出體內(nèi)的液體，也能削減乳房的腫脹，但這種立即的緩解需付出代價(jià)的。過(guò)度使用利尿劑會(huì)導(dǎo)致鉀的流失、破壞電解質(zhì)的平衡，以及影響葡萄糖的形成。
4、少喝咖啡
女性特別是絕經(jīng)前婦女，如果過(guò)多地?cái)z取這類食物，隨著黃嘌呤的大量攝入，乳癌發(fā)生的危險(xiǎn)性就會(huì)大大地增加。因此，女性尤其是中年以上的女性，應(yīng)少飲咖啡，少吃巧克力。
5、生育別太晚
女性晚生育抵御乳腺癌的能力會(huì)降低。因?yàn)榕缘谝淮巫阍碌娜焉锟梢詫?dǎo)致乳腺上皮發(fā)生一系列變化而趨成熟，使得上皮細(xì)胞具有更強(qiáng)的抗基因突變能力。如果晚生育的話，這一抵御的能力就大大的減弱，對(duì)防止乳腺癌的發(fā)生非常不利。
猜你感興趣的文章：
3.豐胸方法有哪些
4.女生健身如何練胸
6.豐胸的最快方法
女生豐胸有哪些秘訣
