中藥?kù)畎櫟姆椒?/h1>

時(shí)間：2017-05-16 09:39:41 虹靜960由分享

中藥?kù)畎櫟姆椒?/p>

　　現(xiàn)在除皺養(yǎng)顏的方法有很多種，但是最受愛(ài)美者關(guān)注的就是傳統(tǒng)中醫(yī)偏方除皺。今天，學(xué)習(xí)啦小編為你帶來(lái)了中藥?kù)畎櫟淖詈梅椒ā?/p>

　　中藥?kù)畎櫟募记?/h2>
　　中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，皮膚干燥起皺紋，主要是由于肺氣虛衰，宣發(fā)功能失常;脾胃虛弱，運(yùn)化失健;飲食失宜，勞逸損傷;情志不暢，肝失疏泄等。影響了水谷精微化生氣血，使面部肌膚失去氣血之濡養(yǎng)而致。治療多以益氣養(yǎng)血，潤(rùn)膚去皺為大法。
　　用栗子上薄皮，搗為末，蜜和涂面。有活血、潤(rùn)膚、展皺之功。本方是專(zhuān)治面上皺紋的經(jīng)驗(yàn)方。《醫(yī)部全錄》稱(chēng)其可令皮肉急皺可展，又治老人面皺。方中栗子薄皮既栗子內(nèi)果皮，又叫栗，能活血、行血、榮潤(rùn)皮膚;又具收斂作用?？煽嚲o皮膚，和以潤(rùn)膚的白蜜使皮膚細(xì)膩，則皺紋舒展。
　　三花除皺液(《百病丹方大全》)
　　春取桃花，夏取荷花，秋取芙蓉花，至冬取雪水(或用冰水)煎三花為湯，頻洗面部。此方活血、潤(rùn)膚、去皺。方中三花均能活血散瘀，使經(jīng)脈通暢，血榮肌膚而除皺。
　　孫仙少女膏(《魯府禁方》)
　　黃柏脾9克，土瓜根9克，大棗21枚，共研細(xì)為膏。每日早起化湯洗面，可祛皺。大棗能和陰陽(yáng)，調(diào)營(yíng)衛(wèi)，調(diào)經(jīng)液、補(bǔ)氣血，為古代養(yǎng)生家服食駐顏的佳品。本方三藥配伍，具有較好的營(yíng)養(yǎng)滋潤(rùn)肌膚、延緩皮膚衰老、防治皮膚病的作用。本方不僅可以洗面，保持容顏不老，還可以用來(lái)洗澡，同樣有保健護(hù)膚效果。
　　祛斑液(《外臺(tái)秘藥》)
　　羊膽、豬胰、細(xì)辛各等份。用竹簽將豬胰的血絲、筋膜挑去，羊膽劃破，倒入鍋內(nèi)加入適量水和入豬胰、細(xì)辛。煎三沸后，濾渣取液,儲(chǔ)瓶備用。每晚涂搽面部，次日清晨用漿水洗面，有祛風(fēng)清火，潤(rùn)膚除皺，治療雀斑等功效。
　　中醫(yī)作為中華民族的傳統(tǒng)瑰寶，在疾病治療上有著其獨(dú)特之處，我們可以根據(jù)上文提供的方法在家里自己試一試，相信一定能夠得到意想不到的好效果。
　　中醫(yī)偏方養(yǎng)顏抗皺膏
　　配料：核桃仁200克，茯苓100克，白芷100克，蜂蜜350克。
　　做法：將桃仁碾碎，在鍋內(nèi)加水600毫升，把核桃仁、茯苓、白芷、一起下鍋，連煮三次，每次去渣留汁250毫升，大概需要半小時(shí)。然后將三次提煉的汁加熱，在鍋內(nèi)加入半瓶的蜂蜜，見(jiàn)開(kāi)后再熬兩三分鐘，將熬好的汁收瓶，冷卻三小時(shí)左右后即可，冬天可直接放在室外。
　　功效：益氣健脾，潤(rùn)腸排毒，延緩衰老。用法：每日20克，早晚各一次，另外強(qiáng)調(diào)一下這個(gè)要長(zhǎng)期食用才會(huì)見(jiàn)效。

　　側(cè)睡會(huì)增加臉部皺紋

　　美國(guó)皮膚病學(xué)會(huì)提醒，側(cè)睡會(huì)增加臉頰和下巴上的皺紋，而趴著睡會(huì)讓你的額頭溝壑縱橫。因此，最好仰睡。

　　別瞇著眼瞧東西

　　美國(guó)皮膚病學(xué)會(huì)認(rèn)為，像瞇眼瞧東西這類(lèi)重復(fù)性的臉部運(yùn)動(dòng)會(huì)使臉部肌肉過(guò)度勞累，最終形成皺紋。所以如果看不清，就戴上合適的眼鏡吧。

　　多吃魚(yú)抗衰老

　　特別是三文魚(yú)。三文魚(yú)及其他深海魚(yú)不僅是蛋白質(zhì)的重要來(lái)源，它們還富含一種名叫歐咪伽-3的必需脂肪酸，這種脂肪酸能滋養(yǎng)皮膚，有助于減少皺紋。

　　用可可粉取代咖啡

　　可可粉中富含兩種黃烷醇，能保護(hù)皮膚免受太陽(yáng)灼傷，改善循環(huán)，保護(hù)皮膚水分，讓皮膚感覺(jué)更順滑。

　　多吃水果和蔬菜

　　美國(guó)杜蘭大學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)，維生素c可以增加膠原蛋白的合成，防止長(zhǎng)波紫外線和中波紫外線對(duì)皮膚的損傷，糾正色素沉淀，改善炎癥皮膚。

　　不要過(guò)度洗臉

　　馬里蘭大學(xué)醫(yī)療中心的皮膚專(zhuān)家認(rèn)為，過(guò)多地洗臉，會(huì)洗去皮膚的天然防護(hù)油脂和水分。

　　多吃大豆

　　研究表明，大豆有助于保護(hù)或治療部分光老化損傷，改善皮膚組織，讓它更加緊致。

　　此外，專(zhuān)家強(qiáng)調(diào)，基本的護(hù)膚守則也要堅(jiān)持，包括防曬、不吸煙、使用潤(rùn)膚露等，這樣才最有成效。
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