男人去眼袋最有效的方法
男人去眼袋最有效的方法
隨著年齡的增長(zhǎng)，男人到了30歲之后也會(huì)有眼袋和黑眼圈，那么，有什方法可以有效去除呢?接下來(lái)，學(xué)習(xí)啦小編就和大家分享男人去眼袋最有效的方法，希望對(duì)大家有幫助!
男人去眼袋最有效的方法一
一、睡前防水腫
晚上9點(diǎn)以后盡量不要喝水，臨睡前喝水容易給身體造成壓力，第二天早上眼袋會(huì)非常嚴(yán)重。同時(shí)要多吃清淡的食物，多吃排水食物如黃瓜和紅豆、薏仁等。睡前泡個(gè)澡也是非常不錯(cuò)的選擇，可以提高新陳代謝促進(jìn)血液循環(huán)，能將多余的水分和體內(nèi)垃圾排出。
二、開(kāi)始使用眼霜
25歲左右的時(shí)候，就開(kāi)始考慮選一款專門針對(duì)浮腫的眼霜，含咖啡因成分的眼霜，能有效改善浮腫，使眼部肌膚更緊致。涂抹時(shí)，用無(wú)名指指腹將眼霜分別涂抹在眼上、眼角和眼下的肌膚上，輕柔抹勻，動(dòng)作要慢而輕，可在眼部四周輕輕點(diǎn)彈，并順一定方向稍做按摩，盡量不要扯動(dòng)肌膚，也不要給皮膚過(guò)多壓迫感。
三、鹽水浸泡毛巾
用溫?zé)猁}水浸泡毛巾，然后擰干鹽水浸泡的毛巾，敷眼瞼10分鐘，可放松眼部肌膚，緩解眼袋黑眼圈。
四、黑咖啡消腫
早上起來(lái)吃完早餐之后，喝一杯不加糖的黑咖啡，或者喝一杯濃茶，濃濃黑咖啡和濃茶可以消除體內(nèi)多余的水分，從而達(dá)到消除眼袋的作用。
五、黃瓜和綠茶敷眼
巧用綠茶包，前一晚泡過(guò)的綠茶包先別急著扔掉，用來(lái)敷眼去腫效果很好。買一根新鮮黃瓜，切成薄片，敷在眼睛上，輕輕的按摩，有效的去除黑眼圈和眼袋。
六、敷冰涼眼膜
可以選用一些眼膜，最佳的是放進(jìn)冰箱冷藏，第二天早晨拿出來(lái)敷在眼睛上面，輕輕按摩，可以促進(jìn)血液循環(huán)，幫助排除過(guò)多的水分，通過(guò)低溫刺激淋巴收縮排水，達(dá)到消腫的效果。
七、拒絕熬夜
如果不想有黑眼圈就不要熬夜哦，保持充足的睡眠和休息，平時(shí)注意用眼衛(wèi)生，防止眼疲勞，擁有健康的生活習(xí)慣!
男人去眼袋最有效的方法二
一、山茶油冷敷
需要材料：山茶油適量，綠茶包一個(gè)，開(kāi)水適量
做法
首先用開(kāi)水將綠茶包泡開(kāi)，等放涼之后放入冰箱里冷凍數(shù)分鐘取出。將臉部肌膚洗干凈，用棉簽沾取山茶油涂于眼周，最后再把備好的凍茶包敷于眼部肌膚，保持5分鐘的時(shí)間最后洗凈就可以了。這個(gè)方法將橄欖油與綠茶包冰敷巧妙結(jié)合，去眼袋效果顯著。
二、山茶油熱敷
需要材料：山茶油適量，純凈水適量，化妝棉
做法
首先把少量的山茶油加入純凈水稀釋，把它隔水稍微加溫至溫?zé)?，取出浸入化妝棉，直至化妝棉吸滿山茶油后再敷于眼部肌膚，保持2分鐘后，用指腹輕輕按摩最后洗凈即可。熱敷的方法可以促進(jìn)細(xì)胞的血液循環(huán)，從而達(dá)到擊退眼袋的目的。
三、山茶油酸奶
需要材料：山茶油適量，酸奶適量
做法
將山茶油與酸奶一起混合均勻，用化妝棉沾滿混合液，然后貼于左右眼部，保持15分鐘的時(shí)間，揭下化妝棉，再按摩3分鐘，最后在洗凈眼部肌膚即可。酸奶巧妙結(jié)合也是不錯(cuò)的去眼袋方法，不但如此，還能改善黑眼圈的現(xiàn)象。
山茶油能提高生物體的新陳代謝功能。這是因?yàn)樯讲栌椭泻?0%以上的單不飽和脂肪酸，當(dāng)細(xì)胞膜中不飽和脂肪酸的含量越高，擁有的雙鍵數(shù)量越多，其活動(dòng)性就越強(qiáng)。而有著6個(gè)雙鍵的DHA是最不飽和脂肪酸，因此也就讓細(xì)胞膜最具活動(dòng)性?；顒?dòng)性強(qiáng)的細(xì)胞膜胰島素受體的數(shù)量多，對(duì)胰島素也就越敏感。當(dāng)人體攝入適當(dāng)比例的脂肪酸時(shí)，新陳代謝就更為正常，而發(fā)生肥胖、糖尿病的幾率就會(huì)降低。最新研究結(jié)果表明，健康人食用山茶油后，體內(nèi)的葡萄糖含量可降低12%。所以目前山茶油已成為預(yù)防和控制糖尿病的最好食用油。
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