高考狀元的高效學(xué)習(xí)法

　　高三要記得你的座右銘，要記得你的人生方向，要記得你的口號(hào)。為高考一戰(zhàn)。下面小編分享往年高考狀元分享的成功經(jīng)驗(yàn)，希望對(duì)你有所幫助。

　　湖南省文科狀元 向小玲

　　有的同學(xué)把學(xué)習(xí)當(dāng)成享受，他們覺得雙休日可以全由自己來(lái)支配，一天效率是平時(shí)上學(xué)的兩倍，這樣一來(lái)，每年生命便延長(zhǎng)到了469天。而不善利用時(shí)間的同學(xué)呢，這兩天懶惰下來(lái)，周一還要重新鼓動(dòng)，一年生命還不到261天?？梢?，把握好雙休日，對(duì)我們來(lái)說(shuō)是至關(guān)重要的。

　　在緊張的備考期間，對(duì)中學(xué)生來(lái)說(shuō)，比較可行又有益處的過(guò)雙休日的辦法還是以學(xué)習(xí)為主，但不一定以學(xué)習(xí)課堂知識(shí)為主。有的專家認(rèn)為，平時(shí)課堂知識(shí)沒有學(xué)好的，應(yīng)以復(fù)習(xí)課堂知識(shí)為主制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃，其他則應(yīng)以閱讀課外知識(shí)性讀物為主，適當(dāng)?shù)剌o以課內(nèi)重點(diǎn)內(nèi)容的復(fù)習(xí)。一般來(lái)說(shuō)，雙休日兩天，總共安排的學(xué)習(xí)時(shí)間以8～10小時(shí)為宜。其他時(shí)間，可以根據(jù)自身的環(huán)境和條件，如到野外放風(fēng)箏、游園、打羽毛球、滑旱冰，還可以在家里搞一搞家庭讀書報(bào)告會(huì)、詩(shī)歌朗誦會(huì)、卡拉OK演唱會(huì)、猜謎晚會(huì)等，過(guò)一個(gè)融知識(shí)性、趣味性、科學(xué)性于一體的雙休日。

　　重慶市文科狀元 黃文帝

　　我覺得自己沒有什么特別的，不是特別聰明，也算不上特別刻苦。我成功的秘訣就是：按照老師的進(jìn)度，把時(shí)間妥善安排好，按規(guī)律學(xué)習(xí)。

　　我在備考方面的經(jīng)驗(yàn)就是，學(xué)習(xí)時(shí)間的安排不宜太長(zhǎng)，也不宜規(guī)定得太細(xì)，因?yàn)樵趫?zhí)行過(guò)程中很可能因?yàn)槔蠋熞粋€(gè)突然的要求就會(huì)打亂安排。我當(dāng)時(shí)對(duì)一周內(nèi)每一天做什么，給出一個(gè)大致的時(shí)間分配。比如，這一周數(shù)學(xué)方面要做幾道二次函數(shù)的題;語(yǔ)文方面，要看若干篇現(xiàn)代文;英語(yǔ)方面，要做幾份試卷等。

　　重慶理科狀元 陳昕昕

　　確定每日、每周、每月的安排，堅(jiān)持執(zhí)行，必有成效。我在高三時(shí)時(shí)間安排緊中有松。每天早晨7∶00到教室，做半個(gè)小時(shí)的英語(yǔ)練習(xí)，接著開始上課;中午回家吃飯后休息30～40分鐘(注意：一定要躺下來(lái)休息);1∶20到校學(xué)習(xí)至2∶50;下午及晚上基本按照學(xué)校的課程表安排學(xué)習(xí)。同時(shí)，課間休息也十分必要，最好離座走動(dòng)一下。中午學(xué)習(xí)不必很緊張，有空不妨看看報(bào)紙和雜志，既可以放松大腦，又可以為作文積累素材。

　　一周之中一定要為自己安排一個(gè)放松時(shí)間，如周六晚上或周日上午，丟開學(xué)習(xí)，放松身心。另外，學(xué)習(xí)計(jì)劃不必專門擬訂成文，定好時(shí)間安排后，可利用晚上睡前幾分鐘對(duì)第二天學(xué)習(xí)的具體內(nèi)容作個(gè)安排。安排學(xué)習(xí)時(shí)間，最好征求一下老師的意見，尤其是自己的弱勢(shì)學(xué)科，更要重視老師的看法。

　　廣西文科狀元 何燕

　　剛上高中時(shí)，我的學(xué)習(xí)成績(jī)并不是很好，只在年級(jí)的中游水平。后來(lái)我能夠成功地考入北京大學(xué)，一個(gè)很重要的原因就是我能夠笨鳥先飛，平時(shí)寒暑假、節(jié)日放假的時(shí)間我都能合理地安排。 我會(huì)在寒假時(shí)先預(yù)習(xí)一下下一學(xué)期的課本，特別是英語(yǔ)課，這就需要提前去借課本，也可以去買課本和相應(yīng)的課本同步資料。然后自己給自己制訂好假期計(jì)劃，每天看多少、做多少，雙休日則逛街、打羽毛球、逛書城，有時(shí)還和朋友去游覽周圍風(fēng)景名勝。這樣學(xué)習(xí)興趣更濃厚，因?yàn)樵谕嬷杏∽C書本知識(shí)的興奮勁使我回味。這樣一個(gè)假期下來(lái)，自己對(duì)這學(xué)期要上的課已經(jīng)基本熟悉了。課堂上，一方面把已經(jīng)掌握的知識(shí)復(fù)習(xí)了一次，另一方面不懂的又可以在課堂老師講課時(shí)解決，這就

　　是我的笨鳥先飛的招數(shù)了。我在高二上學(xué)期結(jié)束時(shí)，已預(yù)習(xí)完高中階段的英語(yǔ)課文，對(duì)語(yǔ)文基礎(chǔ)知識(shí)手冊(cè)的基礎(chǔ)內(nèi)容也有所了解，這樣為高三語(yǔ)文系統(tǒng)全面復(fù)習(xí)減少了阻力。真感謝自己當(dāng)初的堅(jiān)持不懈，我為當(dāng)時(shí)的我感到驕傲，自豪!

　　一、先要明確目標(biāo)

　　學(xué)習(xí)可以比作打仗，為了達(dá)到更好的學(xué)習(xí)效果，必須有自己的戰(zhàn)略和戰(zhàn)術(shù)。

　　首先，明確目標(biāo)、制訂計(jì)劃、合理安排時(shí)間可以給自己建立好空間和時(shí)間的二維框架，一切盡在其中，一切盡在掌握之中，按照這三計(jì)的要求去做，就可以把自己有限的時(shí)間用在實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的每一步驟上，不會(huì)浪費(fèi)一分一秒。其次，預(yù)習(xí)、抓住課堂、科學(xué)記筆記、有效復(fù)習(xí)這四個(gè)方法是學(xué)習(xí)的一個(gè)完整系統(tǒng)過(guò)程，缺一不可。如果自己成績(jī)不理想，是不是其中的某個(gè)環(huán)節(jié)做得不好。最后，注重歸納總結(jié)，這是應(yīng)用篇中最重要的一個(gè)戰(zhàn)略指導(dǎo)思想，它貫穿于學(xué)習(xí)的四個(gè)環(huán)節(jié)當(dāng)中，也是后面戰(zhàn)術(shù)方法的核心，是學(xué)習(xí)的靈魂，同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)的過(guò)程中要時(shí)刻提醒自己思考、歸納和總結(jié)。

　　盡管每個(gè)人對(duì)成功的看法不一樣，但是有一點(diǎn)很肯定，即成功就是達(dá)到既定的有意義的目標(biāo)。沒有目標(biāo)，就無(wú)所謂成功;沒有目標(biāo)，做任何事情都難以成功。高考亦是如此，盲目的學(xué)習(xí)要不得，策略的第一步應(yīng)該是明確自己的目標(biāo)，有目標(biāo)才會(huì)有動(dòng)力，有了動(dòng)力才能夠前進(jìn)。

　　當(dāng)我們?cè)趯W(xué)習(xí)中有了明確的目標(biāo)，并能把自己的學(xué)習(xí)與目標(biāo)不斷地加以對(duì)照，進(jìn)而清楚地知道自己的行進(jìn)速度與目標(biāo)之間的距離，我們的學(xué)習(xí)成績(jī)就會(huì)得到維持和提高，就會(huì)自覺地克服一切困難，努力達(dá)到學(xué)習(xí)目標(biāo)。因而我們?cè)趯W(xué)習(xí)的過(guò)程中心懷目標(biāo)，充滿激情地去學(xué)習(xí)，考試一定會(huì)取得滿意的成績(jī)。

　　狀元案例

　　河南省文科狀元 李昶

　　求學(xué)的長(zhǎng)路，如同漫漫的山陰小道，風(fēng)景目不暇接。但我想求學(xué)必先明白求學(xué)之目的，確定求學(xué)之信念。教育家蔡元培先生對(duì)學(xué)生有三大告誡：抱定宗旨，砥礪德行，敬愛師友。學(xué)習(xí)時(shí)若無(wú)一個(gè)大目標(biāo)，只能困于書山之中而泯然書奴耳。無(wú)論是心憂家國(guó)天下，欲使寰宇大定，四海清一，還是欲崇和尚中，止于至善，抑或上下求索，探幽發(fā)微，一個(gè)人的人生觀、世界觀起了很重要的作用。你只有明白了學(xué)習(xí)的目的，才能有一種不畏困難、至大至剛的浩然之氣，才會(huì)讓學(xué)習(xí)過(guò)程始終充滿渴望與堅(jiān)定。

　　廣西文科狀元 林麗淵

　　我從小的夢(mèng)想就是考上復(fù)旦大學(xué)。當(dāng)我疲憊不堪要放棄的時(shí)候，我想到了我的夢(mèng)想;當(dāng)我遇到困難想逃避的時(shí)候，我的夢(mèng)想在告訴我逃避可不行;當(dāng)我獲得小成功時(shí)，我告訴自己，笑到最后才是贏……有夢(mèng)想就有動(dòng)力，這個(gè)目標(biāo)要符合自己的情況。老師打過(guò)一個(gè)比喻：目標(biāo)就如樹上的蘋果，如果你伸手就夠得著，那它就太低了。如果你得跳起來(lái)，并拼命跳起來(lái)才能抓得住，那它就是最理想的。

　　安徽省高考文科狀元 司玉潔

　　我覺得我也就是個(gè)很普通的學(xué)生。我最大的優(yōu)點(diǎn)就是比較有毅力，不會(huì)輕言放棄。我確定了一個(gè)目標(biāo)，就會(huì)克服一切困難，堅(jiān)持去完成它。我想，就是這種對(duì)目標(biāo)執(zhí)著的勁頭，讓我更容易在考試中取得好成績(jī)。

　　二、如何設(shè)定目標(biāo)?

　　1.作為一個(gè)即將高考的學(xué)生，其目標(biāo)最終要落實(shí)到分?jǐn)?shù)上。例如，你若有自己向往的大學(xué)，你可以查到這所大學(xué)往年的錄取分?jǐn)?shù)線，比這要高的分?jǐn)?shù)就是你的目標(biāo);如果你想提升自己的成績(jī)排名，在你前面的同學(xué)的成績(jī)就是你的目標(biāo);為了不讓家人和老師失望，他們希望你要到達(dá)的分?jǐn)?shù)就是你的目標(biāo)……

　　2.確定在多長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)達(dá)到各科的學(xué)習(xí)目標(biāo)。這需要進(jìn)行客觀仔細(xì)的分析，而不能憑空想象。具體做法：找出自己各科已經(jīng)做過(guò)的題目和試卷，對(duì)所有錯(cuò)題進(jìn)行歸納和總結(jié)，分析出哪些錯(cuò)誤是能夠在短期內(nèi)克服的，例如由于記憶不牢而發(fā)生的錯(cuò)誤、由于粗心大意而導(dǎo)致的錯(cuò)誤等;哪些錯(cuò)誤是需要經(jīng)過(guò)較長(zhǎng)時(shí)間練習(xí)才能克服的，例如解題思路的訓(xùn)練、作文素材的積累、英語(yǔ)語(yǔ)感的培養(yǎng)等;哪些錯(cuò)誤是認(rèn)為自己沒有辦法克服的：例如從小自己的語(yǔ)言能力或者邏輯思維能力就不強(qiáng)，提高這一點(diǎn)不容易，而且也沒有興趣和動(dòng)力去改變，另外大致估算一下每類錯(cuò)誤所占的比重。這樣就可以大致確定一個(gè)科目能夠提高的分?jǐn)?shù)，以及提高分?jǐn)?shù)所需的大致時(shí)間期限。

　　3.不斷調(diào)整自己的目標(biāo)。也許你一直向往清華北大、一直想能排名第一，但是根據(jù)第二步的分析，如果這些科目經(jīng)過(guò)努力仍無(wú)法提高的話，就應(yīng)該調(diào)整自己的目標(biāo)，否則不能實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)會(huì)使你失去信心，影響學(xué)習(xí)的效率，因此有一個(gè)不切實(shí)際的目標(biāo)就等于沒有目標(biāo)。一位名人說(shuō)得好："生命的要?jiǎng)?wù)不是超越他人，而是超越自己。"所以大家一定要根據(jù)自己的實(shí)際情況制定目標(biāo)，跟別人比是痛苦的根源，跟自己的過(guò)去比才是動(dòng)力和快樂的源泉，這一點(diǎn)不光可以用在學(xué)習(xí)上，在以后的生活和工作中都用得著，希望同學(xué)們好好體會(huì)這個(gè)道理，這對(duì)你們的一生將會(huì)產(chǎn)生積極的影響。

　　4.對(duì)目標(biāo)進(jìn)行細(xì)化。把大目標(biāo)分成若干個(gè)小目標(biāo)，把長(zhǎng)期目標(biāo)分成一個(gè)個(gè)階段性目標(biāo)，最后根據(jù)細(xì)化后的目標(biāo)制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃。另外，由于每科都有自身的特點(diǎn)，所以必須針對(duì)每一科目制訂各自的細(xì)化目標(biāo)。

　　5.確定了目標(biāo)、制訂了學(xué)習(xí)計(jì)劃并且執(zhí)行了計(jì)劃后，若階段性目標(biāo)順利實(shí)現(xiàn)了，則繼續(xù)進(jìn)行下一個(gè)目標(biāo)，若沒有實(shí)現(xiàn)，則要分析原因在哪里，然后重新制定目標(biāo)、期限和計(jì)劃。這里要強(qiáng)調(diào)的是，制定目標(biāo)的目的是為了有一個(gè)強(qiáng)大的學(xué)習(xí)動(dòng)力，動(dòng)力的來(lái)源就是實(shí)現(xiàn)一個(gè)個(gè)階段性目標(biāo)后的成就感和下一個(gè)目標(biāo)的期待和自信，當(dāng)目標(biāo)不能實(shí)現(xiàn)時(shí)，很難產(chǎn)生學(xué)習(xí)動(dòng)力。

　　總之，同學(xué)們應(yīng)該根據(jù)自己的實(shí)際情況，制定一個(gè)通過(guò)需要自己的努力能夠?qū)崿F(xiàn)的目標(biāo)，并且目標(biāo)的制定不是一成不變的，要根據(jù)實(shí)際情況不斷進(jìn)行調(diào)整。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的實(shí)踐，同學(xué)們一定能夠確定一個(gè)給自己帶來(lái)源源不斷的動(dòng)力的目標(biāo)。

　　全國(guó)各省高考狀元學(xué)習(xí)方法最忌浪費(fèi)時(shí)間。應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

　　1.切實(shí)加強(qiáng)學(xué)習(xí)時(shí)間的計(jì)劃，按計(jì)劃進(jìn)行學(xué)習(xí)，在最佳的時(shí)間內(nèi)盡可能多安排學(xué)習(xí)任務(wù)，"乘勝追擊"。

　　2.養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，如上課認(rèn)真聽講，不做小動(dòng)作，自習(xí)時(shí)不宜一邊看電視或聽音樂一邊解題等。

　　3.注意在每天臨睡前作一下總結(jié)，看當(dāng)天的學(xué)習(xí)任務(wù)是否完成及時(shí)間是否抓得緊等。

　　4.牢抓住今天。要牢牢記住今天的事今天完成，不要總安慰自己明天一定完成，更不能養(yǎng)成拖拉的習(xí)慣。