小孩子去黑眼圈最有效的方法
黑眼圈不僅僅是上班族的專利，不少小孩子都已經(jīng)有黑眼圈了，那么小孩子為什么會(huì)有黑眼圈，小孩子如何去掉黑眼圈呢?今天小編為大家推薦小孩子去黑眼圈最有效的方法。
小孩子去黑眼圈最有效的技巧
1、看小孩子的睡眠時(shí)間是不是足夠,小孩子要保證10個(gè)小時(shí)睡眠時(shí)間。
2、看睡眠質(zhì)量高不高,是不是睡覺前是不是玩的太興奮了睡不著,肚子里有蟲子,翻來(lái)側(cè)去睡不著。
3、問小孩有沒有累的感覺,如果有給小孩補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),蛋白質(zhì)如肝臟和禽蛋,蔬菜和水果如芹菜、菠菜、胡蘿卜、番茄、柑橘等。
4、如果小孩子是因腎陰虛或腎陽(yáng)虛引起黑眼圈,中醫(yī)認(rèn)為色黑入腎,意思就是眼睛上的黑,有很大部分因?yàn)槟I的原因,腎陽(yáng)虛判斷癥狀:面色發(fā)白,手足不濕,舌質(zhì)淡;腎陰虛判斷癥狀:口干心煩,面色潮紅,手足心熱。如果你的小孩有以上兩種癥狀,建議采用食補(bǔ),可以經(jīng)常用山藥燉排骨湯給孩子喝。
5、在早上睡醒后立刻用和自己體溫產(chǎn)不多的熱毛巾敷眼,然后在用冷卻的毛巾交換敷眼,10分鐘左右就可以讓你的黑眼圈淡化一半。因?yàn)榇蠖鄶?shù)黑眼圈的產(chǎn)生都是因?yàn)樗卟蛔銓?dǎo)致眼部周圍血液循環(huán)不通常,所以出現(xiàn)黑色素沉淀的現(xiàn)象。
6、黃瓜眼膜能夠另皮膚變得更加光亮,非常適合深夜使用,將黃瓜切碎后和酸奶混合,然后用2個(gè)綠茶袋,并在其中加入混合好的黃瓜,放入冰箱5分鐘,然后取出冰袋放在眼睛上部10分鐘左右即可。
7、容易產(chǎn)生黑眼圈的人應(yīng)該多做運(yùn)動(dòng),或者常做臉部及眼部按摩,幫助臉部肌膚能夠進(jìn)行局部血液循環(huán),并盡可能少吃過(guò)咸或過(guò)辣的食物。
8、陽(yáng)光中有很多有害射線,可能會(huì)傷害肌膚,從而產(chǎn)生細(xì)紋和斑點(diǎn),這同樣會(huì)導(dǎo)致黑眼圈的出現(xiàn)。所以,在外出的時(shí)候最好戴上太陽(yáng)鏡,使用SPF30以上的防曬霜。
9、眼部下方皮膚的變化很多時(shí)候是由過(guò)敏造成的,需要找出過(guò)敏原,把它從環(huán)境中移除。如果這是季節(jié)性的,有一些藥物可以減輕這一癥狀。若想堅(jiān)持找出問題的根源,那么建議你預(yù)約一名皮膚科醫(yī)生,讓她找出造成過(guò)敏的真正原因。
10、注意睡姿,避免長(zhǎng)期朝一個(gè)方向側(cè)臥,更不要將臉埋在枕頭里,眼周很容易被擠壓出皺紋。
11、晚睡早起的不規(guī)律作息讓眼睛常常都是腫腫的,可以在臨睡前將兩個(gè)不銹鋼的小勺放進(jìn)冰箱的冷藏室,第二天早上拿出來(lái),放在腫脹的眼睛上做2分鐘的冷敷,眼睛很快就可以消腫,而且還能讓眼神看起來(lái)更清澈。
12、特別干燥的季節(jié),可以在使用眼霜的時(shí)候加少量的維E油,可以起到滋濕保濕的效果。滋腎明目茶:菊花、枸杞、紅棗、烏梅、決明子各一錢五分泡開水服。
13、將蛋煲熟,去殼,用毛巾包住,再放純銀戒指。閉上眼睛,在眼部四周轉(zhuǎn)來(lái)轉(zhuǎn)去,每邊約10次。點(diǎn)解:熱力加按摩,可增加眼部血液循環(huán)。加埋雞蛋及純銀的(神奇)作用,有散瘀功用。
14、洗凈馬蹄蓮藕,馬蹄刮皮,然后將蓮藕馬蹄切碎。將材料放入榨汗機(jī),再加2杯水?dāng)嚢琛⑺粼?然后敷眼10分鐘。貼士水可以飲用,雙管齊下。臨睡前敷效果最好,可以減低日出黑眼圈的機(jī)會(huì)。蓮藕及馬蹄以脹身、皮呈光澤及實(shí)凈為之靚。
小孩子為什么會(huì)有黑眼圈
1、遺傳體質(zhì)及生理構(gòu)造,當(dāng)眼眶周圍的皮膚特別薄,皮下組織又特別少時(shí),當(dāng)血流經(jīng)過(guò)此處的大靜脈,在特別接近皮膚表層下方便會(huì)出現(xiàn)藍(lán)黑色的眼暈,就稱為黑眼圈。
2、小孩睡眠不足,疲勞過(guò)度,使眼瞼得不到休息,處于緊張收縮狀態(tài),該部位的血流量長(zhǎng)時(shí)間增加,引起眼圈皮下組織血管充盈,從而導(dǎo)致眼圈淤血,滯留下黯黑的陰影。
3、小孩由于先天不足,腎氣虧損,使兩眼缺少精氣的滋潤(rùn),使黑色浮于上,因此眼圈發(fā)黑。
4、久病體弱或大病初愈的小孩,由于眼周圍皮下組織薄弱,皮膚易發(fā)生色素沉著,并極易顯露在上、下眼瞼上,出現(xiàn)一層黑圈。
5、天生的黑眼圈,有些人天生眼圈附近的肌膚顏色較深,通常白色人種多見,這種黑眼圈很難淡化。
6、色素沉淀,屬于色素沉淀的黑眼圈,其實(shí)黑眼圈的成因里面有色素沉淀這個(gè)原因。
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