如何培養(yǎng)理性思維
學(xué)會(huì)思考。我們平時(shí)可以對(duì)一些自己感興趣的問(wèn)題進(jìn)行思索，這樣能夠有效的鍛煉思維能力。下面是學(xué)習(xí)啦小編為你們整理的關(guān)于如何培養(yǎng)理性思維的內(nèi)容，希望你們能夠喜歡。
怎樣培養(yǎng)理性思維?
理性思維就是邏輯思維，邏輯思維的方法就是依據(jù)一個(gè)或幾個(gè)已知的判斷(前提)，推導(dǎo)出一個(gè)未知的結(jié)論的研究與學(xué)習(xí)模式。邏輯思維是具有明確思維方向、有充分的思維依據(jù)、能對(duì)事物或問(wèn)題進(jìn)行觀察、比較、分析、綜合、抽象與概括的一種思維。說(shuō)白了邏輯思維就是一種建立在證據(jù)和邏輯推理基礎(chǔ)上的思維方式。
邏輯思維的基本方法一般是：
首先是在獲取充分信息的基礎(chǔ)上在頭腦里形成反映對(duì)象的本質(zhì)屬性， 把所感知的事物的共同本質(zhì)特點(diǎn)抽象出來(lái)加以概括后就形成為概念。用獲得的概念同已有的樣本進(jìn)行比較即可發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的所在，由此找到解決問(wèn)題的切入點(diǎn);
其次按照解決問(wèn)題的立場(chǎng)為切入點(diǎn)由一個(gè)或幾個(gè)已知的判斷(前提)，推導(dǎo)出一個(gè)未知的結(jié)論，即由已知的知識(shí)得到未知的知識(shí)，具體來(lái)說(shuō)推理主要有演繹推理和歸納推理。演繹推理是從一般規(guī)律出發(fā)，運(yùn)用邏輯證明或數(shù)學(xué)運(yùn)算，得出特殊事實(shí)應(yīng)遵循的規(guī)律，即從一般到特殊。歸納推理就是從許多個(gè)別的事物中概括出一般性概念、原則或結(jié)論，即從特殊到一般。從中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題缺失的部分(證據(jù));最后搜尋到缺失的部分(證據(jù))從而證明原先的假設(shè)。這就是人們通過(guò)邏輯思維把握客觀事物本質(zhì)及其內(nèi)在聯(lián)系的能力活動(dòng);
最后就是判斷，判斷就是肯定或否定某種事物的存在，或指明它是否具有某種屬性的思維過(guò)程。判斷只有在據(jù)有詳實(shí)證據(jù)的前提下才能起到?jīng)Q策作用。缺乏證據(jù)的判斷只會(huì)是一種盲目的冒險(xiǎn)活動(dòng)。
同時(shí)邏輯思維還有一個(gè)不可或缺的前提，那就是與專(zhuān)業(yè)相關(guān)的知識(shí)儲(chǔ)備，缺乏與專(zhuān)業(yè)相關(guān)的知識(shí)儲(chǔ)備邏輯思維就成了無(wú)源之水，思維也就失去了知識(shí)背景而無(wú)法進(jìn)行。
由此擬建議業(yè)余時(shí)閱讀如下書(shū)籍：
理論：
1、辯證唯物主義歷史唯物主義 作 者：艾思奇 出 版 社：人民出版社
2、細(xì)節(jié)決定成敗 作 者：汪中求 出 版 社：新華出版社
文學(xué)：
三國(guó)演義 作者：(明)羅貫中 出 版 社：新華出版社
福爾摩斯探案集 作者：(英)柯南道爾 出 版 社：人民文學(xué)出版社
成年人如何鍛煉大腦思維
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成年人怎樣鍛煉大腦思維
人的記憶力并不是天生的，是可以通過(guò)后天努力不斷加強(qiáng)的。所以你覺(jué)得你記性不好不要怕，小編有幾個(gè)提高記憶力的辦法分享一下。那么要怎樣有效提高記憶力呢?以下是小編為你整理的成年人怎樣鍛煉大腦思維
我們都知道記憶是用腦子記的，所以，要加強(qiáng)記憶力就需要在腦袋上下點(diǎn)功夫。首先要做的就是運(yùn)動(dòng)。堅(jiān)持鍛煉不僅對(duì)身體有好處，還會(huì)促進(jìn)大腦的發(fā)育，增強(qiáng)大腦的反應(yīng)能力。
適當(dāng)?shù)臏p輕壓力對(duì)提高記憶力也有很大的幫助。持續(xù)的壓力對(duì)大腦有損害，會(huì)干擾人的正常思維。壓力一定程度上會(huì)減緩人的思維發(fā)散，影響記憶力，甚至有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)健忘的情況。多聽(tīng)音樂(lè)，運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，旅游都是不錯(cuò)的減壓方式。
補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)，平時(shí)多吃一些健腦，促進(jìn)大腦發(fā)育的食物。健康飲食，不要暴飲暴食，按時(shí)吃早飯，保證足夠的睡眠，保持大腦活力。
經(jīng)常聊天對(duì)大腦有著很強(qiáng)的鍛煉作用。聊天能鍛煉我們的口才，對(duì)自身的情緒狀態(tài)都有積極的作用。對(duì)加強(qiáng)人的記憶力非常有利。
善于觀察對(duì)提高記憶力非常重要。很多時(shí)候記不住并不是因?yàn)橛浶圆疃怯^察不到位。訓(xùn)教觀察力可以用幾秒鐘去看一個(gè)不熟悉的畫(huà)面，然后嘗試回憶起來(lái)。多加練習(xí)。
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換個(gè)角度思考和理解問(wèn)題
換個(gè)角度思考和理解問(wèn)題。問(wèn)題盡管有時(shí)候比較復(fù)雜，但是需要從不同的角度去思考。解答問(wèn)題的答案不一定就只有一個(gè)，可能有多種答案。
對(duì)學(xué)習(xí)的熱愛(ài)。我們?nèi)绻艹掷m(xù)不間斷的學(xué)習(xí)，能夠有效的鍛煉思維能力。對(duì)學(xué)習(xí)的興趣可以逐漸培養(yǎng)敏銳的思維能力。
學(xué)會(huì)融會(huì)貫通。學(xué)習(xí)的目的在于能夠更好的運(yùn)用所學(xué)的知識(shí)。我們需要把理論和實(shí)踐結(jié)合起來(lái)。各門(mén)學(xué)科的知識(shí)都是互相有關(guān)聯(lián)的，需要融會(huì)貫通。
學(xué)會(huì)思考。我們平時(shí)可以對(duì)一些自己感興趣的問(wèn)題進(jìn)行思索，這樣能夠有效的鍛煉思維能力。比如可以思考美的意義是什么，也許你會(huì)得出不一樣的答案。
學(xué)會(huì)有自己的想法。我們平時(shí)可以想出一些有趣、新穎的想法。當(dāng)我們看到某個(gè)情景就有了自己的構(gòu)思和想法。
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學(xué)習(xí)時(shí)要全神貫注
每天保證做夠的睡眠。晚上不要熬夜，定時(shí)就寢。中午堅(jiān)持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。
學(xué)習(xí)時(shí)要全神貫注。玩的時(shí)候痛快玩，學(xué)的時(shí)候認(rèn)真學(xué)。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學(xué)習(xí)到一定程度就得休息、補(bǔ)充能量。學(xué)習(xí)之余，一定要注意休息。但學(xué)習(xí)時(shí)，一定要全身心地投入，手腦并用。我學(xué)習(xí)的時(shí)侯常有陶淵明的"雖處鬧市，而無(wú)車(chē)馬喧囂"的境界，只有我的手和腦與課本交流。
堅(jiān)持體育鍛煉。身體是"學(xué)習(xí)"的本錢(qián)。沒(méi)有一個(gè)好的身體，再大的能耐也無(wú)法發(fā)揮。因而，再繁忙的學(xué)習(xí)，也不可忽視放松鍛煉。有的同學(xué)為了學(xué)習(xí)而忽視鍛煉，身體越來(lái)越弱，學(xué)習(xí)越來(lái)越感到力不從心。這樣怎么能提高學(xué)習(xí)效率呢?
學(xué)習(xí)要主動(dòng)。只有積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)，才能感受到其中的樂(lè)趣，才能對(duì)學(xué)習(xí)越發(fā)有興趣。有了興趣，效率就會(huì)在不知不覺(jué)中得到提高。有的同學(xué)基礎(chǔ)不好，學(xué)習(xí)過(guò)程中老是有不懂的問(wèn)題，又羞于向人請(qǐng)教，結(jié)果是郁郁寡歡，心不在焉，從何談起提高學(xué)習(xí)效率。這時(shí)，的方法是，向人請(qǐng)教，不懂的地方一定要弄懂，一點(diǎn)一滴地積累，才能進(jìn)步。如此，才能逐步地提高效率。
保持愉快的心情，和同學(xué)融洽相處。每天有個(gè)好心情，做事干凈利落，學(xué)習(xí)積極投入，效率自然高。另一方面，把個(gè)人和集體結(jié)合起來(lái)，和同學(xué)保持互助關(guān)系，團(tuán)結(jié)進(jìn)取，也能提高學(xué)習(xí)效率。