口臭并不可怕健康百科知識(shí)

　　健康是指一個(gè)人在身體、精神和社會(huì)等方面都處于良好的狀態(tài)。健康包括兩個(gè)方面的內(nèi)容：一是主要臟器無疾病，身體形態(tài)發(fā)育良好，體形均勻，人體各系統(tǒng)具有良好的生理功能，有較強(qiáng)的身體活動(dòng)能力和勞動(dòng)能力，這是對(duì)健康最基本的要求;二是對(duì)疾病的抵抗能力較強(qiáng)，能夠適應(yīng)環(huán)境變化，各種生理刺激以及致病因素對(duì)身體的作用。傳統(tǒng)的健康觀是“無病即健康”，現(xiàn)代人的健康觀是整體健康，世界衛(wèi)生組織提出“健康不僅是軀體沒有疾病，還要具備心理健康、社會(huì)適應(yīng)良好和有道德”。因此，現(xiàn)代人的健康內(nèi)容包括：軀體健康、心理健康、心靈健康、社會(huì)健康、智力健康、道德健康、環(huán)境健康等。健康是人的基本權(quán)利。健康是人生的第一財(cái)富。

　　來門診就診的一個(gè)小伙子寫了滿滿一篇紙，工工整整的展現(xiàn)了這3年因?yàn)榭诔舳鴰淼目鄲澜?jīng)歷。他叫王野(化名)。

　　描述的很細(xì)致，還分門別類的，也很有條理。字字句句都反映出他很在意，已經(jīng)在這個(gè)癥狀上陷的很深，它就像一個(gè)黑洞，不斷的吸吮著小伙子的精髓。經(jīng)過反復(fù)治療，時(shí)好時(shí)壞，這個(gè)惱人的狀態(tài)如影隨形。

　　小伙子長期受到口臭的困擾已經(jīng)3年多了，逐漸影響到了自己的生活。面對(duì)這個(gè)困惑，他顧慮重重。多次反復(fù)在各個(gè)醫(yī)院進(jìn)行診療，并在一張紙上密密麻麻寫滿了字，非常細(xì)致的描述了診治的各個(gè)細(xì)節(jié)。

　　蛛絲馬跡被堆砌的密不透風(fēng)，如同就像是在早高峰的地鐵1號(hào)線，密密麻麻行色匆匆。讀罷這張紙，有一種感覺，似乎眼前的小伙子已經(jīng)被一條鎖鏈緊緊的纏繞，自己不斷的掙扎，卻越來越緊，在我面前眼前的眉毛就是這個(gè)鏈鎖，越擰越緊。

　　小野長得蠻秀氣，輕聲慢語好像是婀娜的大姑娘，缺乏男人氣的語言讓我內(nèi)心一陣顫抖，我覺得和他溝通不能用尋常的語氣，只能當(dāng)女孩子的心思，一層一層的撥開，然后有回旋的余地。

　　我拍拍他的肩膀，卻感覺到了他身體的僵硬，似乎有一種潮潮的味道，在空氣中蔓延，應(yīng)該是容易緊張出汗的原因。

　　也不知道他是充滿了期待，還是已經(jīng)絕望，他把所有的情況顛三倒四的說完后，就攤開雙手，一言不發(fā)。

　　從他詳細(xì)的記錄和語無倫次的描述中，我在捕捉著診斷和解決的方案，同時(shí)想著溝通交代病情的方法，我把和患者溝通的方法分為兩類：“一瀉千里”和“逆水行舟”。有時(shí)候的溝通非常順暢，雙方都具有親和力，如尼亞加拉大瀑布一瀉千里，順流直下，有時(shí)候患者氣場(chǎng)和醫(yī)生氣場(chǎng)頻率不吻合，則逆水行舟，百般困難，完全取決于審時(shí)度勢(shì)的態(tài)度。

　　我說：“你棒小伙子一個(gè)，還能被這個(gè)問題困撓，看你寫了滿篇，我問你，有沒有運(yùn)動(dòng)?”

　　“每天都在考慮學(xué)習(xí)和口臭的問題，沒有鍛煉。”

　　“這個(gè)可以有。”

　　“這個(gè)真沒有。”

　　“以后可以有。”

　　我們倆都笑了，隨后的溝通非常順暢，“一瀉千里”，這是因?yàn)槲腋鶕?jù)年輕人的特點(diǎn)，對(duì)患者的狀態(tài)進(jìn)行了判斷，拿捏的特別的準(zhǔn)，這說難不難，說簡(jiǎn)單也不一定，或許他沒看過這個(gè)小品，那我后來的話就是對(duì)牛彈琴，恰好看過，理解了這句話的精髓，并且和今天的狀態(tài)吻合，才能切進(jìn)來，才能明白的意圖和勸告。所以，文化背景對(duì)疾病的理解，以及診療方案的執(zhí)行起著舉足輕重的作用。談話最后的核心落腳點(diǎn)，還是我跟他說的，要運(yùn)動(dòng)開，運(yùn)動(dòng)開就能把心結(jié)和心界打開，照進(jìn)來的陽光，會(huì)掃除一切陰霾。

　　我對(duì)他說：“我先來分析一下你口臭的原因，然后再找對(duì)策。”

　　“口臭最可能的原因是：臨時(shí)性進(jìn)食一些散發(fā)氣味的食物，如大蒜等，會(huì)自然消失，這是臨時(shí)性的口臭的原因，我們暫時(shí)命名為急性口臭，其實(shí)這都不是一個(gè)疾病，而是一個(gè)癥狀，明顯你不是這個(gè)原因，你已經(jīng)3年了。”

　　他眨眨眼睛，聽得很認(rèn)真。

　　“其次常見的慢性口臭的原因是口腔問題，這是容易最常見并且被忽略的。各種牙齦炎牙周疾病等，沒有保護(hù)口腔，沒有正確使用牙刷，以及牙線，還沒有定期進(jìn)行口腔體檢護(hù)理等，都可能出現(xiàn)食物殘?jiān)舸?，牙縫沒有清理干凈而出現(xiàn)牙齒周邊的問題。根據(jù)你的記錄，應(yīng)該不是這個(gè)問題。我們消化內(nèi)科和口腔科是息息相關(guān)的，牙好胃口就好，吃嘛嘛香，這個(gè)是有道理的，健康的口腔有利于消化系統(tǒng)的運(yùn)行，所以，口臭一個(gè)重要原因就是來自口腔的味道，需口腔科診治，洗牙，并正確護(hù)理，保持健康口腔。

　　曾經(jīng)治療過好幾個(gè)患者的口臭，怎么都不好，中藥吃了半年，后來聽我的勸告，做了洗牙和口腔治療，很快就好了，尋找到正確的病因很很重要，不能盲目吃藥。

　　第三是中醫(yī)說法的胃熱，大約能對(duì)應(yīng)到西醫(yī)的消化不良或者胃食管反流，因?yàn)槭且粋€(gè)癥狀，所以，在很多時(shí)候用胃熱來進(jìn)行診斷和說明是一個(gè)比較準(zhǔn)確的狀態(tài)。我看你的診療記錄，進(jìn)行了中醫(yī)湯藥和中成藥的清胃熱治療，時(shí)好時(shí)壞，說明了這一點(diǎn)。這也是一個(gè)口臭常見的中醫(yī)原因，這時(shí)候的口臭就不是口腔的問題了，而是來自于消化道胃中的氣味。一般是飲食不規(guī)律，尤其是吃一些刺激性的食物，以及調(diào)料多，重口味的食物，胃腸消化不良，胃內(nèi)容的氣體反流出現(xiàn)的;

　　還有一個(gè)原因，口臭提示可能是幽門螺旋桿菌感染，感染后的胃腸道會(huì)出現(xiàn)消化不良，胃腸動(dòng)力不足，不正常的氣體，沒有消化的食物的氣味反上來，出現(xiàn)的，這個(gè)需檢測(cè)確定。”

　　他聽得很認(rèn)真，時(shí)而還寫下了1234。

　　我之所以這么細(xì)致地進(jìn)行分析，目的是讓小伙子不再糾結(jié)。其實(shí)患者的類型不同，需求也不同。有的就希望兵來將擋，水來土掩，不想知道怎么回事，只想知道該怎么解決。而很多患者希望知道疾病的來龍去脈，心中有數(shù)。對(duì)于這位心思細(xì)膩的小伙子，需要為他分析中西醫(yī)發(fā)病的機(jī)理和條理清晰的解決方案。

　　“針對(duì)這四個(gè)方面，我給你制定了你的解決方案。

　　第一、少吃蔥蒜等食物，其實(shí)這個(gè)不重要，你知道就行了。

　　第二、好好洗牙，然后正確使用牙線，觀察一個(gè)月，確定是否還有口臭

　　第三、根據(jù)中醫(yī)辨證，你不僅有胃熱，還有濕氣困在中焦，濕熱在一起，不容易被清除，我給你開1-2周的湯藥，不僅清胃熱，還有健脾化濕的作用，這樣才能從根本上解決你胃熱反復(fù)發(fā)作的問題，之前的處方大部分是清胃熱，沒有考慮化濕的問題，所以，效果不理想。

　　第四、給你開一個(gè)13C呼氣試驗(yàn)，明早空腹來查，確定是否有幽門螺旋桿菌感染。

　　當(dāng)然貫穿始終的，還需要你清單飲食，規(guī)律吃飯，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。”

　　這個(gè)診療是一氣呵成的，之前聽他說了那么多，在我耐心傾聽的表情下，已經(jīng)把這些診療的分析和決策方案打好了腹稿，并且面對(duì)心思細(xì)膩的應(yīng)對(duì)，我需要把條理理順。所以，我自信的說完這些，他也很高興。

　　這一切都在我的掌控之中，喜歡這種游刃有余的感覺，雖然這是一個(gè)小病，甚至是一個(gè)小的癥狀，但解決它也是醫(yī)生的職責(zé)。

　　通過幾次的診療，我們進(jìn)一步理清了思路，恢復(fù)了年輕小伙子的自信，重新面對(duì)未來，甩開疾病的包袱，輕裝前進(jìn)。就像沖鋒陷陣之前的探查敵情，知己知彼，才能百戰(zhàn)不敗。