肇慶、汕頭、揭陽全日制普通中小學開學安排

2024秋季肇慶、汕頭、揭陽全日制普通中小學開學安排是什么樣的呢?新學期開學后大家是怎么進行學習的呢?下面給大家分享一些關于2024秋季肇慶、汕頭、揭陽全日制普通中小學開學安排(發(fā)布)，希望能夠對大家的需要帶來力所能及的有效幫助。

2024秋季肇慶、汕頭、揭陽全日制普通中小學開學安排(發(fā)布)

義務教育階段：

秋季學期開學：2024年9月2日

期末考試時間：2025年1月5日-11日

寒假開始時間：2025年1月12日

春季學期開學：2025年2月13日

暑假開始時間：2025年7月6日

普通高中階段：

秋季學期開學：2024年9月2日(高三年級8月1日)

期末考試時間：2025年1月12日-18日

寒假開始時間：2025年1月19日

春季學期開學：2025年2月13日

暑假開始時間：2025年7月13日

新學期開學證件資料

是我們大學開學最重要的一環(huán)，尤其的錄取通知書、身份證、高考準考證等，要知道，這些證件是大學新生報到的入學憑證，如果缺失或是遺漏，嚴重可能影響入學報到，建議同學們可以用專門的文件袋把相關證件全部放好，并妥善保管，防止信息泄露。

①錄取通知書、高考準考證;

②身份證、戶口本戶主頁和本人頁復印件(看學校要求)等;

③團員檔案、學籍檔案;

④免冠一寸照片、兩寸照片若干張(備多一點，以后加入社團、交簡歷、申請勤工助學等可能會用到);

⑤戶口遷移證明(想把戶口遷到學校的同學需要提前準備);

⑥銀行卡;

⑦助學證明材料、助學貸款《受理證明》(如有需要進行助學貸款、助學金等申請);

⑧兵役登記證(按通知書要求辦理);

⑨學校要求的防疫證明或線上申報健康信息。

新學期開學心理幫助

在新的學期里，我們可能會遇到各種挑戰(zhàn)和困難。面對這些問題時，我們要保持開放的心態(tài)積極尋求幫助?？梢远嗪屯瑢W、朋友、老師交流分享自己的感受和困惑。同時當發(fā)現(xiàn)內心的壓力、負面情緒影響到正常的學習和生活且自己無法調節(jié)時也要及時尋求心理老師的幫助。

新學期開學專注的重要性

當我們從睡眠、作息和情緒上都做好了調適的時候，接下來要做到的就是用心完成當下能做的最小一步了：今天，具體的學習計劃。

當下的每份每秒，就安心地按照自己的節(jié)奏去學習吧。新學期并不特別，它也由每一個平凡的當下構成，認真地度過了每一個當下，就是創(chuàng)造了美好的未來。

同學們可以用數(shù)呼吸的方式，幫助自己慢慢集中注意力到當下，比如從“1”數(shù)到“10”，每數(shù)一次，呼吸一次，盡可能放慢呼吸的速度，直到注意力一次次被呼吸拉回來，慢慢穩(wěn)定下來為止。

新學期開學日常生活用品類

是必需品，大部分院校新生都是8月底-9月開學，目前時間相對來說比較充裕，同學們可以盡量將所需的生活用品準備詳細，提前歸納隨身行李的物品，進行取舍。一些實在放置不下，非急需的可通過郵寄、網購的形式準備，做到極盡詳細的同時，合理歸納。

①日常衛(wèi)生用品：洗手液、消毒液、口罩N個;

②兩季衣物、鞋子、拖鞋、鏡子、梳子、衣架、衣夾、可以曬很多襪子的環(huán)形衣架、掛鉤;

③洗漱用品：牙刷、牙膏、水杯、毛巾、洗發(fā)水、沐浴露、洗面奶、浴球、吹風筒、浴帽】;

④形象用品：護膚品、剃須刀、指甲刀;

⑤洗衣用品：洗衣皂/洗衣液、刷子、肥皂盒;

⑥就餐用品：水杯(宿舍用&教室用的杯子)、飯盒、筷子、勺子;

⑦床上用品：蚊帳、枕頭、涼席、被單、被子;

⑧電子用品：移動電源、充電頭、數(shù)據(jù)線、U盤、排插等;

⑨其它用品：針線包、帶鑰匙的小鎖、面巾紙、雨傘、衛(wèi)生巾(男生請忽視);

大物件學姐建議大家到學校買：床墊、盆、桶、水壺、撐衣桿(到校后統(tǒng)一買就好，一來東西太長，二來如果人手一桿，開學場面有點奇怪…)