核桃殼煮水的功效是什么
核桃殼有著很多的功效與作用,所以大多數(shù)的人都會(huì)用核桃殼煮水喝。下面為您精心推薦了核桃殼煮水的功效,希望對(duì)您有所幫助。
核桃殼煮水的功效
核桃殼煮水,長(zhǎng)期服用能夠治療咽喉炎。
核桃殼煮水喝能治療口腔潰瘍。這就是吃貨們的大愛(ài),再也不怕辣椒了。
核桃殼煮水,對(duì)前列腺炎的治療有一定的輔助作用,還能減少一點(diǎn)疼痛。
核桃殼煮水治療腹瀉。吃東西吃錯(cuò)了,吃壞了肚子,哎,太難受,這時(shí)就可以應(yīng)用不起眼的核桃殼了。
核桃殼的功效
核桃殼煮水治咽炎
嗓子發(fā)炎不光影響吞咽,還會(huì)引起發(fā)高燒等并發(fā)癥。如果你正為嗓子經(jīng)常發(fā)炎、腫痛苦惱,不妨試試?yán)铣菂^(qū)顏先生提供的妙招:核桃殼煮水喝。
具體方法為:準(zhǔn)備洗干凈的核桃殼兩三個(gè),水1000ml。每天早上將核桃殼放入水中煮,待水開(kāi)后再煮10分鐘即可。每天分兩三次將水喝完,堅(jiān)持半年就有明顯的效果。顏先生表示,他的一些同事在嘗試后,都反映效果很好。顏先生還建議,病友可以試試溫鹽水漱口的辦法,也能有效緩解病癥。
核桃殼煮水治胃潰瘍
核桃殼煮水,可以治療口腔潰瘍。他問(wèn)我,胃潰瘍可不可以用,我說(shuō),核桃殼具有一定的收斂作用,所以,你可以試試。于是,他每天抓一小把核桃殼,大約有50克,煮水,早晚各服一次。3個(gè)月后,胃脹氣、胃潰瘍得到了控制。
核桃不僅是最好的健腦食物,又是神經(jīng)衰弱的治療劑。患有頭暈、失眠、心悸、健忘、食欲不振、腰膝酸軟、全身無(wú)力等癥狀的老年人,每天早晚各吃1~2個(gè)核桃仁,即可起到滋補(bǔ)治療作用。
核桃仁還對(duì)其它病癥具有較高的醫(yī)療效果,如它具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、潤(rùn)燥化痰、溫肺潤(rùn)腸、散腫消毒等功能。近年來(lái)的科學(xué)研究還證明,核桃樹(shù)枝對(duì)腫瘤有改善癥狀的作用,以鮮核桃樹(shù)枝和雞蛋加水同煮,然后吃蛋,可用于預(yù)防子宮頸癌及各種癌癥。
核桃營(yíng)養(yǎng)豐富,含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪,礦物質(zhì)和維生素。每100克中含蛋白質(zhì)15.4克,脂肪63克,碳水化物10.7克,鈣108毫克,磷329毫克,鐵3.2毫克,硫胺素0.32毫克,核黃素0.11毫克,尼克酸1.0毫克。脂肪中含亞油酸多,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高,此外,還含有豐富的維生素B、E。
核桃含有豐富的維生素B和E,可防止細(xì)胞老化,能分健腦、增強(qiáng)記憶力及延緩衰老。核桃中還含有特殊的維生素成分,不但不升高膽固醇,還能減少腸道對(duì)膽固醇的吸收,適合動(dòng)脈硬化、高血壓和冠心病人食用。
核桃仁含有亞麻油酸及鈣、磷、鐵,是人體理想的肌膚美容劑,經(jīng)常食用有潤(rùn)肌膚、烏須發(fā),及具有防治頭發(fā)過(guò)早變白和脫落的功能。
核桃仁還含有多種人體需要的微量元素,是中成藥的重要輔料,有順氣補(bǔ)血,止咳化痰,潤(rùn)肺補(bǔ)腎等功能。當(dāng)感到疲勞時(shí),嚼些核桃仁,有緩解疲勞和壓力。
核桃的作用
防癌作用
核桃里面含有大量的單不飽和脂肪酸,同時(shí)還含有多不飽和脂肪酸,其中里面的多不飽和脂肪酸含有的ω-3脂肪酸,可以起到對(duì)癌腫提取血液中亞油酸的量起到減少的作用,所以它可以起到有效的抗癌作用。
抗衰老
核桃仁中所含維生素E,可使細(xì)胞免受自由基的氧化損害,是醫(yī)學(xué)界公認(rèn)的抗衰老物質(zhì),所以核桃有“萬(wàn)歲子”、“長(zhǎng)壽果”之稱(chēng)。核桃眾多成分中,胡蘿卜素和葉綠素賦予核桃金黃色,而葉綠素起新陳代謝作用,促進(jìn)細(xì)胞生長(zhǎng),加速傷口愈合。還有助于美化人的外表,減少皺紋的產(chǎn)生。
益心臟
核桃具有多種不飽和與單一非飽和脂肪酸,能降低膽固醇含量。因此吃核核桃對(duì)人的心臟有一定的好處。
促進(jìn)血液循環(huán)
經(jīng)常食用核桃,可以起到預(yù)防動(dòng)脈硬化的作用,同時(shí)還可以防止動(dòng)脈硬化并發(fā)癥和高血壓以及心臟病呢,此外它對(duì)于心力衰竭和腎衰竭以及腦出血都能夠起到有效的緩解作用,從而它能夠從很多方面對(duì)心血管系統(tǒng)進(jìn)行保護(hù)。
改善消化系統(tǒng)功能
核桃中含有大量的多不飽和脂肪酸、豐富的維生素A、D、E、F、K和胡蘿卜素等脂溶性維生素及抗氧化物等多種成分,并且不含膽固醇,因而人體消化吸收率極高。它有減少胃酸、阻止發(fā)生胃炎及十二指腸潰瘍等病的功能;并可刺激膽汁分泌,激化胰酶的活力,使油脂降解,被腸黏膜吸收,以減少膽囊炎和膽結(jié)石的發(fā)生。
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