孩子夢游是什么原因

　　夢游是睡眠和覺醒現(xiàn)象同時(shí)存在的一種意識(shí)改變狀態(tài)，多發(fā)于6至12歲的孩子，孩子夢游是什么原因，家長應(yīng)該怎么幫助孩子呢?孩子有夢游癥需要注意什么呢?下面就由學(xué)習(xí)啦小編告訴大家孩子夢游的原因吧!

　　孩子夢游是什么原因?

　　1心理社會(huì)因素：部分兒童發(fā)生夢游癥與心理社會(huì)因素相關(guān)。如日常生活規(guī)律紊亂，環(huán)境壓力;白天過于興奮或緊張、不安等不良情緒得不到緩解;家庭關(guān)系不和，親子關(guān)系欠佳;學(xué)習(xí)緊張及考試成績不佳等與夢游癥的發(fā)生有一定的關(guān)系。

　　2睡眠過深：由于夢游癥常常發(fā)生在睡眠的前1/3深睡期，故各種使睡眠加深的因素，如白天過度勞累、連續(xù)幾天熬夜引起睡眠不足、睡前服用安眠藥物等，均可誘發(fā)夢游癥的發(fā)生。

　　3遺傳因素：家系調(diào)查表明夢游癥的患者其家族中有陽性家族史的較多，且單卵雙生子的同病率較異卵雙生子的同病率高6倍之多，說明該病與遺傳因素有一定的關(guān)系。

　　4發(fā)育因素：因該病多發(fā)生于兒童期，且隨著年齡的增長而逐漸停止，表明夢游癥可能是患者中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚不成熟而引起的、深睡狀態(tài)下大腦呈現(xiàn)部分的覺醒時(shí)的運(yùn)動(dòng)。

　　對于出現(xiàn)夢游癥的孩子，父母需要注意些什么呢?

　　夢游癥多發(fā)生于睡眠開始的2-3小時(shí)內(nèi)，持續(xù)時(shí)間一般5-30分鐘，發(fā)作過后有可能出現(xiàn)清醒的狀態(tài)，也可能繼續(xù)入睡。發(fā)作時(shí)大腦的活動(dòng)呈不完全覺醒狀，也就是說處于一種意識(shí)朦朧狀態(tài)，好像做夢一樣。夢游期間可以回答一些簡單的問話，但多含糊不清，很少能進(jìn)行長時(shí)間交談。夢游的發(fā)作次數(shù)不定，可隔幾天、幾十天發(fā)作一次，亦可一夜發(fā)作數(shù)次。

　　一般隨著年齡的增長，大腦皮層逐漸發(fā)育完善，或者誘因解除后，夢游常可不治而愈，家長不必為此過分擔(dān)憂。當(dāng)出現(xiàn)夢游時(shí)不要過于緊張，但必須注意加強(qiáng)安全保護(hù)，防止發(fā)生意外。如房間內(nèi)不宜放置危險(xiǎn)物品，不宜生火，門窗要加鎖等。如果發(fā)現(xiàn)夢游發(fā)作的孩子已走出門外，家長可以將孩子牽回家中，使其回到床上，繼續(xù)睡覺，不必強(qiáng)行叫醒。因?yàn)閺?qiáng)行喚醒可能會(huì)使孩子出現(xiàn)更嚴(yán)重的意識(shí)模糊、興奮躁動(dòng)狀態(tài)。發(fā)作過后，要協(xié)助孩子重新睡好，蓋好被子等。需要注意的是，家長應(yīng)該盡量避免孩子白天過度疲勞，睡前過于興奮等，以免誘發(fā)夢游。對于發(fā)作頻繁的孩子，應(yīng)到睡眠障礙門診詳細(xì)咨詢對策。

　　1最關(guān)鍵的是做好 安全措施

　　夢游者真正的危險(xiǎn)，往往是他們在夢游中自己制造的。對睡驚癥或睡行癥的孩子，最為關(guān)鍵的一點(diǎn)是，家長一定要預(yù)先做好安全措施。如，睡驚癥的孩子會(huì)喊叫、掙扎，這時(shí)要防止他摔傷、碰傷;睡行癥的孩子可能會(huì)拿刀具、上下樓、走出門外、來到陽臺(tái)，這些行為都是有些風(fēng)險(xiǎn)的，所以平時(shí)家里的刀具要放置好，陽臺(tái)要裝上防護(hù)欄，門鎖也要鎖好。

　　2睡驚癥或睡行癥的孩子，能不能叫醒

　　醫(yī)學(xué)界目前對此并沒有一個(gè)說法。有的百姓說，這時(shí)千萬不能叫醒孩子，因?yàn)楹⒆有褋砗髸?huì)被嚇?biāo)?。但可以肯定的是，這種說法是不對的。迄今為止，還沒有一個(gè)正式資料記載叫醒后被嚇?biāo)赖陌咐?。其?shí)叫醒后孩子也不會(huì)太驚嚇，可能更多的是困惑、感到無所適從，有的則根本無所謂，繼續(xù)上床睡覺。此時(shí)較好的措施是：家長可以將孩子領(lǐng)回床上，讓孩子繼續(xù)睡，或者輕輕喊醒，輕語安慰。但要注意的是家長自身不要在孩子面前表現(xiàn)得太過緊張、擔(dān)心，以免加重孩子的心理負(fù)擔(dān)。

　　孩子有夢游癥需要注意什么

　　1.夢游癥多發(fā)生于生長發(fā)育期的6-12歲的男孩，在排除器質(zhì)性因素的基礎(chǔ)上，多與社會(huì)心理因素、生活節(jié)奏及生長發(fā)育因素有關(guān)。對于發(fā)作與心理因素有關(guān)者 可以通過催眠治療等，澄清問題，清除心理因素的影響程度，可有一定治療效果。

　　2.避免在孩子面前談?wù)撈洳∏榈膰?yán)重性及其夢游經(jīng)過，以免增加患兒的緊張、焦慮及恐懼情緒。避免使夢游癥狀加重。

　　3.只要發(fā)作次數(shù)不多，一般無需治療。家長需要注意睡眠環(huán)境的控制，睡前鎖好門窗，以免孩子夢游發(fā)作時(shí)走失。收藏好各種危險(xiǎn)物品，不在房間內(nèi)生火，以免引起傷害自己及他人的事件。發(fā)作時(shí)家人應(yīng)注意看護(hù)，防止意外事故發(fā)生。

　　4.對正在發(fā)作的患兒注意不要強(qiáng)行喚醒孩子，可能會(huì)使孩子出現(xiàn)更為嚴(yán)重的意識(shí)模糊，興奮躁動(dòng)狀態(tài)。應(yīng)將其安靜舒緩的引到床上。

　　5.合理安排作息時(shí)間，培養(yǎng)良好的睡眠習(xí)慣，日常生活規(guī)律，避免過度疲勞和高度的緊張狀態(tài)，注意早睡早起，鍛煉身體，使睡眠節(jié)律調(diào)整到最佳狀態(tài)。

　　6. 多數(shù)兒童隨著年齡的增長，夢游癥狀會(huì)逐漸減少，最終徹底緩解。對于較嚴(yán)重的兒童應(yīng)適量服用鎮(zhèn)靜藥物可加深睡眠， 會(huì)有一定療效。

　　患有夢游癥的孩子，他們突然爬起來進(jìn)行活動(dòng)，而后又睡下，在這期間，父母們應(yīng)該注意孩子的安全，這些癥狀會(huì)隨著年齡的增長逐漸消失。