男性頭發(fā)油膩的原因有什么
頭發(fā)油膩是男性養(yǎng)生的天敵，夏季天氣炎熱，頭發(fā)變得油膩，特別是男性，頭發(fā)看起來(lái)油油，讓人看了都不舒服，以下就是學(xué)習(xí)啦小編給你做的整理，希望對(duì)你有用。
男性頭發(fā)油膩的原因和解決方法
1、男性大量使用發(fā)膠與定型噴霧等產(chǎn)品，會(huì)隔絕頭發(fā)與空氣的接觸，也會(huì)使頭皮變得更加油膩，要減少用發(fā)膠與定型噴霧。
2、按壓可以調(diào)節(jié)頭皮的出油情況，促進(jìn)血液循環(huán)，而血液循環(huán)可以增進(jìn)頭皮新陳代謝，盡快恢復(fù)到健康的頭皮狀態(tài)。
3、洗發(fā)時(shí)用水過(guò)熱會(huì)刺激頭皮，引起皮脂腺體增生肥大，容易出油。而到了夏天，貪圖清涼而用涼水洗頭的做法同樣是不可取的，一方面過(guò)低的溫度會(huì)刺激頭部皮膚，另一方面涼水不利于頭部油脂的溶解，容易清潔不徹底，導(dǎo)致出油情況加劇。因此控制在與體溫相近的37度最為合適。
4、高熱量高脂肪、油膩、辛辣的食物，會(huì)刺激皮脂腺的分泌，產(chǎn)生給更多油脂。注意飲食健康是抑制頭皮出油的有效方法，多吃清淡的食物，補(bǔ)充維生素和水分的攝入，這樣會(huì)有助于減少皮脂腺分泌油脂。
5、頭發(fā)經(jīng)過(guò)暴曬，水分很容易流失，頭皮被高溫刺激，加重出汗、出油，烈日刺激到皮脂腺的分泌，面部皮膚會(huì)產(chǎn)生更多油脂，頭皮自然也不例外。所以夏季出門，最好帶上遮陽(yáng)傘或是遮陽(yáng)帽，出門前做好防曬措施也很重要。
6、男士頭發(fā)出油要天天洗頭，天天洗可以保證頭皮不被油脂等堵塞。在夏天當(dāng)天氣很濕熱或風(fēng)很大的日子，可以每天洗頭兩次，不過(guò)一定要選用很溫和的洗發(fā)水。
男性頭發(fā)護(hù)理誤區(qū)
1、洗護(hù)頭發(fā)首選二合一
很多朋友通常喜歡選用洗護(hù)二合一的產(chǎn)品，認(rèn)為洗護(hù)同時(shí)進(jìn)行不僅可以同時(shí)對(duì)頭發(fā)做清潔和護(hù)理，而且非常節(jié)省時(shí)間，很適合今天快節(jié)奏的生活方式。其實(shí)二合一的產(chǎn)品是無(wú)法做到邊洗邊護(hù)的，不經(jīng)過(guò)清潔就做護(hù)理，效果會(huì)適得其反，連基本的清潔都完不成。所以，建議您還是選取單洗單護(hù)的產(chǎn)品。
2、轉(zhuǎn)季掉發(fā)是脫發(fā)
有很多朋友反映，近期掉發(fā)數(shù)量有明顯增多，懷疑是因?yàn)槭覂?nèi)外溫差和電腦環(huán)境下工作導(dǎo)致脫發(fā)。其實(shí)，溫差和電腦不會(huì)對(duì)頭發(fā)健康產(chǎn)生太大影響，辦公室人群可以消除這種顧慮。冬季掉發(fā)的主要原因是，在季節(jié)更換的時(shí)候，頭皮要適應(yīng)氣候，掉發(fā)會(huì)自然增多。季節(jié)平穩(wěn)過(guò)渡后，掉發(fā)數(shù)量會(huì)轉(zhuǎn)為正常。
3、天天洗頭會(huì)損傷發(fā)質(zhì)
天天洗頭會(huì)損傷發(fā)質(zhì)的觀念是錯(cuò)誤的，清潔才是健康的根本。頭發(fā)天天洗可以保證頭皮不被油脂等堵塞，同時(shí)您可以定期去專業(yè)的機(jī)構(gòu)做頭皮深層清潔。因?yàn)槠綍r(shí)我們用的洗發(fā)水只能做表層清潔，時(shí)間久了頭皮根部會(huì)堆積較多污垢，阻礙頭發(fā)正常生長(zhǎng)，如果不及時(shí)做深層清潔，很容易導(dǎo)致脫發(fā)。
4、長(zhǎng)時(shí)間不洗頭可防脫發(fā)
這個(gè)觀點(diǎn)也是錯(cuò)誤的，很多男性朋友有遺傳性脫發(fā)甚至禿頂，為了防止脫發(fā)，他們往往選擇長(zhǎng)時(shí)間不洗，以免加重脫發(fā)。事實(shí)上，正確的做法正好相反。如果您有脫發(fā)情況出現(xiàn)，一定要每天洗，且最好是早、晚各洗一次，及時(shí)地去除汗?jié)n、油脂，保持發(fā)囊清爽，長(zhǎng)期堅(jiān)持能延緩脫發(fā)。
5、頭發(fā)再曬再熱都不怕
很多人認(rèn)為頭發(fā)是保護(hù)頭皮的，曬曬無(wú)妨。這是相當(dāng)錯(cuò)誤的，頭發(fā)經(jīng)過(guò)暴曬，水分很容易流失，頭皮被高溫刺激，加重出汗、出油，發(fā)絲會(huì)因此變得很脆弱，容易脫落。這就是為什么經(jīng)常喜歡泡桑拿的人和用過(guò)熱的水洗頭的人更容易掉發(fā)的原因。
男性頭發(fā)的護(hù)理
二十歲
Twenty Years Old
20歲的男性，油脂分泌會(huì)非常旺盛，會(huì)經(jīng)常遭受“頭油過(guò)多”的困擾，這是因?yàn)轭^發(fā)根部的毛囊皮脂腺“精力充沛”每天會(huì)持續(xù)不斷地活動(dòng)，而分泌出大量油脂并容易黏附環(huán)境中的灰塵讓頭發(fā)變得很臟;過(guò)多的油脂還是真菌、細(xì)菌的培養(yǎng)基，間接引起頭皮屑等問(wèn)題，讓頭發(fā)變得難于清洗干凈。
專家建議：頭皮過(guò)于油膩或是過(guò)于干燥的話都容易生長(zhǎng)頭皮屑，出現(xiàn)了頭皮屑，首先要使用去屑洗護(hù)發(fā)產(chǎn)品以抑制糠秕孢子菌的繁殖，同時(shí)還要注意頭皮的清潔以減少頭皮油脂的分泌。除了日曬和粉塵，對(duì)頭發(fā)傷害最大的就是染和燙。因此要盡可能減少染燙發(fā)的次數(shù)，一年一到兩次就足夠了，如果一定要染發(fā)，最好不要嘗試與原來(lái)發(fā)色反差太大的顏色，否則黑發(fā)一長(zhǎng)出就得補(bǔ)染，次數(shù)太頻繁對(duì)頭發(fā)的傷害更大。
三十歲
Thirty Years Old
30歲的男人，應(yīng)酬多活動(dòng)多，是事業(yè)上和生活上都十分忙碌的年齡段，這個(gè)時(shí)期往往讓你疏于頭發(fā)的護(hù)理，可能還會(huì)經(jīng)常使用發(fā)膠或者喱水一類的美發(fā)產(chǎn)品，頭發(fā)變得很難清洗干凈，頭發(fā)的問(wèn)題也多會(huì)出現(xiàn)在這個(gè)年齡段。這時(shí)既要成為工作事業(yè)的強(qiáng)者，也要讓自己的頭發(fā)更健康。
專家建議：加強(qiáng)補(bǔ)水護(hù)理，很多人的誤區(qū)認(rèn)為出油很多就不會(huì)缺水了，正是應(yīng)為沒(méi)有水才會(huì)出油，導(dǎo)致水油不平衡，最好使用保濕型洗護(hù)產(chǎn)品，同時(shí)適度按摩頭皮，以避免新陳代謝過(guò)度而加快了油脂的分泌速度。經(jīng)常使用啫喱水的人，啫喱水中含有大量的膠質(zhì)，每次都會(huì)粘附在頭發(fā)表面，簡(jiǎn)單的清洗不容易清洗干凈，不僅增加了頭發(fā)的重量，還會(huì)讓頭發(fā)變得粘膩。使用啫喱水一定要認(rèn)真洗頭，把粘附在頭發(fā)表面的膠質(zhì)清洗干凈。
四十歲
Forty Years Old
40歲的成熟男人，頭發(fā)逐漸變得干燥缺水，光澤也暗淡了許多，昔日油性發(fā)質(zhì)已經(jīng)變成了干性發(fā)質(zhì)，油脂的分泌減少了，發(fā)質(zhì)也發(fā)生了變化。
專家建議：40歲的成熟男人護(hù)發(fā)，每周做一次營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。如果發(fā)質(zhì)已經(jīng)干枯斷裂沒(méi)光澤，最好的護(hù)理方法就是剪掉，剪掉之后再進(jìn)行針對(duì)性的護(hù)理，既省事又節(jié)省開(kāi)支。頭發(fā)也是需要營(yíng)養(yǎng)的，而營(yíng)養(yǎng)來(lái)自哪里呢，就是來(lái)自發(fā)膜或焗油膏。營(yíng)養(yǎng)成分會(huì)讓秀發(fā)變得有彈性、有光澤。
相信大家也知道了不同年齡段的男性應(yīng)如何護(hù)發(fā)了吧。提醒，若男性出現(xiàn)脫發(fā)現(xiàn)象，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行治療，而目前最有效治療脫發(fā)的方法則是植發(fā)手術(shù)。
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